Ar senna arbatą galima gerti?
Senna yra žolė, kilusi iš kelių skirtingų žydinčių Cassia augalų rūšių. Senna augalo lapai, žiedai ir vaisiai buvo naudojami arbatoje kaip vidurius laisvinantis ar stimuliuojantis amžius.
Senna augalo lapai taip pat naudojami kai kuriose arbatose, siekiant palengvinti vidurių užkietėjimą arba skatinti svorio kritimą.
Dažniausiai naudojami Cassia senna augalai yra C. acutifoliair C. angustifolia augalų, kurie auginami Viduriniuose Rytuose ir Indijoje.
Greiti faktai apie Senna arbatą:
- Senna yra arbatos, skysčio, miltelių ar tablečių pavidalu.
- Jis laikomas saugiu, kai jį naudoja suaugusieji ir vyresni nei 2 metų vaikai.
- Nors senna paprastai yra saugi, ji gali sąveikauti su tam tikrais vaistais.
Senna arbatos naudojimas
Senna augalo lapai naudojami arbatose ir gali padėti sumažinti vidurių užkietėjimą.
Senna dažniausiai naudojama kaip vidurius laisvinantis vidurių užkietėjimas arba kai kuriais atvejais, siekiant padėti numesti svorio. Tai taip pat yra kai kurių įprastų laisvųjų vidurių laisvųjų vaistų ingredientas.
Jungtinių Valstijų maisto ir vaistų administracija (FDA) patvirtino senną kaip nereceptinį vaistą vidurių užkietėjimui gydyti. Dažniausios dozės yra:
- Vaikai: 8,5 miligramai (mg) per dieną, kad sukeltų vieną tuštinimąsi
- Vyresni nei 12 metų vaikai ir suaugusieji: 17,2 mg per parą, ne daugiau kaip 34,4 mg per parą
- Vyresni suaugusieji: 17 mg per parą
- Nėštumas po gimdymo: 28 mg per parą, padalytas į dvi dozes
Senna nerekomenduojama vartoti ilgiau nei 2 savaites.
Rizika
Yra pranešimų apie žmones, kenčiančius nuo kepenų, komos ar nervų pažeidimų, naudojant seną. Šiais atvejais žmonės senną vartojo daug didesnes nei rekomenduojamos dozės ir ilgesnį laiką.
Žmonės, turintys tam tikrų sveikatos sutrikimų, neturėtų vartoti sennos, įskaitant:
- žarnų nepraeinamumas
- opinis kolitas
- Krono liga
- apendicitas
- dehidracija
- viduriavimas
- širdies liga
Be to, visi, kuriems skauda pilvą, arba vaikai iki 2 metų, neturėtų vartoti sennos.
Nėščios moterys ir krūtimi maitinančios motinos
Senna gali būti saugi vartoti nėštumo metu. Nėščios moterys, turinčios vidurių užkietėjimą, prieš pradėdamos vartoti senna ar bet kokius kitus vidurius paleidžiančius vaistus, turėtų pasitarti su savo gydytoju.
Senna, atrodo, yra saugi žindančioms moterims, kai naudojama rekomenduojama dozė. Nors nedidelis žolelių kiekis patenka į motinos pieną, neatrodo, kad jis turėtų jokio poveikio slaugančio kūdikio išmatoms.
Šalutiniai poveikiai
Senna gali sukelti nemalonių ir net rimtų šalutinių poveikių.
Jie gali apimti:
- viduriavimas
- mėšlungis
- skysčių netekimas
- pilvo skausmas
- elektrolitų sutrikimai
- jaučiasi silpnas
Ilgai vartojant senną, gali atsirasti žarnyno judesių, pirštų klubų susidarymas (dažniausiai grįžtamasis), kraujavimas iš tiesiosios žarnos ir išsekimas.
Kažkas iš šių šalutinių reiškinių turėtų pasikalbėti su savo gydytoju, ypač jei jie neišnyksta.
Vartojant Senna, būtina gerti daug skysčių ar pakaitinių elektrolitų tirpalų, tokių kaip Gatorade. Taip siekiama užkirsti kelią asmeniui prarasti per daug skysčių ar elektrolitų, ypač jei jis viduriuoja.
Norėdami susidoroti su mėšlungiu ar pilvo skausmu, žmonės gali sumažinti dozę, kol nemalonūs pojūčiai.
Kokia yra vaistų sąveika?
Reikia atkreipti dėmesį į keletą vaistų sąveikos. Tai žinodami žmonės gali įsitikinti, kad saugiai geria senos arbatą.
Žmonės, vartojantys šiuos vaistus ar vaistažolių papildus, turėtų vengti vartoti senna:
- Kontraceptikai: Senna gali sąveikauti su estrogeno forma kai kuriuose kontraceptikuose, įskaitant makšties žiedą, pleistrą ar tabletes. Tai gali padaryti gimdymo kontrolę mažiau efektyvią, todėl labiau tikėtina, kad atsitiks atsitiktinis nėštumas.
- Digoksinas: Senna gali sukelti organizmo elektrolitų disbalansą, ypač kalio kiekį. Mažas kalio kiekis gali sukelti problemų digoksiną vartojantiems žmonėms.
- Varfarinas: žmonių, vartojančių varfariną, viduriavimas gali padidinti rimto kraujavimo riziką. Kadangi senna gali sukelti viduriavimą, visi, vartojantys varfariną, turėtų vengti vartoti senna.
- Diuretikai: kaip ir senna, kai kurie diuretikai taip pat gali sumažinti kalio ir kitų elektrolitų kiekį. Šių dviejų vaistų vartojimas kartu gali sukelti kalio koncentracijos sumažėjimą iki pavojingo lygio.
- Estrogenai: pakaitinę hormonų terapiją naudojantys estrogenai reaguoja taip pat, kaip ir kontraceptinės tabletės. Senna vartojimas kartu su pakaitine hormonų terapija gali reikšti, kad estrogenas nėra absorbuojamas arba veikia taip pat gerai.
- Arklio uodega: asiūklis yra žolė, kurią kai kurie žmonės vartoja dėl kelių skirtingų priežasčių. Manoma, kad asiūklis kai kuriems žmonėms gali sumažinti kalio kiekį. Senna su asiūkliu gali per daug sumažinti kalio kiekį.
- Saldymedis: saldymedis taip pat mažina kalio kiekį; žmonės turėtų vengti vartoti saldymedžio ir sennos kartu.
Atimti
Senna paprastai yra gerai toleruojama ir manoma, kad ji yra saugi daugumai žmonių. Tačiau kai kuriems žmonėms, sergantiems tam tikromis sveikatos ligomis ir vartojantiems tam tikrus vaistus, jis gali sukelti rimtų komplikacijų.
Geriausia pasitarti su gydytoju, jei kyla klausimų dėl sennos vartojimo.
