Knarkimas gali pabloginti širdies veiklą, ypač moterims
Remiantis nauju tyrimu, tiek knarkimas, tiek obstrukcinė miego apnėja gali anksčiau sutrikdyti širdies veiklą.
„Knarkimas“ reiškia miego režimą, kai žmogus kvėpuoja skleisdamas niurzgantį ar niurzgantį garsą.
Nacionalinis miego fondas siūlo, kad 90 milijonų žmonių Jungtinėse Valstijose knarktų.
Knarkimas senstant žmonėms gali tapti pavojingesnis, be to, tai gali sukelti širdies ligas.
Miego apnėjos yra įvairių tipų, tačiau dažniausiai tai vadinama obstrukcine miego apnėja (OSA). Mažiausiai 18 milijonų JAV suaugusiųjų serga miego apnėja.
Ši būklė daro įtaką kvėpavimo modeliams miegant, todėl žmogus nustoja kvėpuoti ir vėl pradeda iš naujo. Maždaug pusė garsiai knarkiančių žmonių turi OSA.
Kai atsiranda OSA, gerklės raumenys, atsakingi už kvėpavimo takų atidarymą, iš tikrųjų užkerta kelią oro srautui.
Remiantis nauju tyrimu, neseniai pristatytu kasmetiniame Šiaurės Amerikos radiologų draugijos susirinkime, vykusiame Čikagoje, IL, knarkimas ir OSA gali sukelti ankstyvą moterų nei vyrų vyrų širdies funkcijos sutrikimą.
Miego apnėja ir širdies ligos?
Neaišku, ar miego apnėja tiesiogiai sukelia širdies ligas, ar ne, tačiau kai kurie specialistai mano, kad miego apnėja sergantiems žmonėms gresia hipertenzija ar aukštas kraujospūdis.
Daugelis miego apnėją turinčių žmonių taip pat serga gretutinėmis ligomis. Tai yra viena iš priežasčių, kodėl sunkiau nustatyti tiesioginį ryšį tarp miego apnėjos ir širdies ligų.
Amerikos širdies asociacijos (AHA) duomenimis, kai kuriems žmonėms, gyvenantiems su miego apnėja ir padidėjusiu kraujospūdžiu, kurie gydėsi miego apnėja, kraujospūdis taip pat sumažėjo. Tokie radiniai rodo galimą hipertenzijos ir miego apnėjos ryšį.
OSA taip pat siejamas su nutukimu, kuris yra širdies ligų rizikos veiksnys.
Nutukimas prisideda prie miego apnėjos, o miego trūkumas, kurį sukelia miego apnėja, gali sukelti ilgalaikį nutukimą. Kai žmogus priauga daugiau svorio, gerklės raumenys, palaikantys atvirus kvėpavimo takus, atsipalaiduoja, o miego apnėja tampa vis rimtesnė.
Moterims, kurios knarkia, gali būti didesnė rizika
Mokslininkai, naudodamiesi JK „Biobank“ duomenimis, išanalizavo duomenis, susijusius su širdies parametrais, susijusiais su diagnozuota OSA ir pranešimu apie knarkimą.
JK „Biobank“ yra tarptautinis sveikatos šaltinis, atviras tyrėjams, kurio tikslas - pagerinti ligų prevenciją, diagnostiką ir gydymą.
Duomenys buvo apie 4877 dalyvius, kuriems buvo atliktas širdies MR tyrimas. Mokslininkai juos suskirstė į tris grupes: turinčius OSA, tuos, kurie patys pranešė apie knarkimą, ir tuos, kurie neturi nė vieno.
Tyrėjai, palyginę knarkimo grupę su grupe be miego sutrikimų, nustatė ryškų moterų kairiojo skilvelio masės skirtumą, palyginti su vyrais.
Padidėjusi kairiojo skilvelio masė reiškia, kad širdis turi daugiau dirbti, kad patenkintų kūno poreikius.
Šie žmonių, kurie, kaip pranešama, knarkia, modeliai gali būti nediagnozuoto OSA požymis.
"Mes nustatėme, kad liga atrodo lengviau paveikusi moterų širdies parametrus, o moterims, kurios knarkia ar turi OSA, gali būti didesnė rizika širdies veiklai".
Tyrėjas dr. Adrianas Curta
OSA gali būti labai nepakankamai diagnozuota
Tyrėjai taip pat nustatė, kad diagnozuotų OSA atvejų skaičius tyrime buvo labai mažas, o tai rodo, kad OSA gali būti nepakankamai diagnozuota visame pasaulyje.
Miuncheno universitetinės ligoninės Vokietijoje radiologas rezidentas dr. Curta ragina knarkiančius žmones pasitikrinti dėl OSA ir sergančius OSA kreiptis į gydymą.
„Aš raginčiau žmones, kurie knarkia, paprašyti savo partnerio juos stebėti ir ieškoti fazių miegant, kai jie trumpam nustoja kvėpuoti, o paskui trūksta oro“, - sako dr. Curta.
Jis tęsia: „Jei nesate tikri, jie gali praleisti naktį miego laboratorijoje, kur miegant nuolat stebimas kvėpavimas ir galima užfiksuoti net nedidelius pakitimus“.
Dabar komanda tikisi atlikti daugiau tyrimų, kad būtų galima visiškai suprasti lytinius skirtumus, susijusius su knarkimu ir OSA.
