Kas sukelia deginantį viduriavimą?
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Degantis viduriavimas paprastai nėra rimtos sveikatos būklės simptomas, nors jis gali sukelti didelį diskomfortą. Daugelis viduriavimo priepuolių praeis per kelias valandas ar dienas be gydymo arba naudojant pagrindines namų gynimo priemones.
Tačiau svarbu pažymėti, kad sunkus ar ilgalaikis viduriavimas gali sukelti nepakankamą mitybą ir sunkią dehidraciją. Negydant dehidracija gali būti mirtina.
Jei žmogui pasireiškia deginantis viduriavimas, kuris trunka ilgiau nei 2 ar 3 dienas arba yra labai skausmingas ar kruvinas, jis turėtų kreiptis į gydytoją.
Šiame straipsnyje apibrėžiamas deginantis viduriavimas, paaiškinamos jo priežastys ir kaip jį valdyti.
Kas yra deginantis viduriavimas?
Viduriavimas atsiranda, kai žarnynas nepakankamai absorbuoja skysčių iš organizmo atliekų. Tai reiškia, kad išmatose bus skysčių perteklius ir žmogus tris ar daugiau kartų kasdien gali patirti purią, skysčių pripildytą išmatą - su tiesiosios žarnos skausmu ar be jo.
Kartais, ypač intensyviais ar lėtiniais atvejais, viduriavimas gali sukelti skausmingą, deginantį tiesiosios žarnos ir išangės pojūtį.
Priežastys
Yra keletas priežasčių, dėl kurių asmuo gali patirti deginantį viduriavimą.
Kituose skyriuose bus išsamiau aptariamos šios galimos priežastys.
Skrandžio rūgštys, virškinimo fermentai ir tulžis
Kai maistas patenka į skrandį, rūgštys ir virškinimo fermentai prisiriša prie jo ir pradeda jį skaidyti.
Virškinimo sistema priduoda maistui tulžį, kai jis praeina per plonąją žarną. Maistui praeinant, šios rūgštys ir fermentai nebeturėtų būti rūgštūs.
Viduriavimas pagreitina virškinimo procesą, todėl maisto produktai dažnai nesuyra. Tai reiškia, kad viduriuojant vis tiek gali būti skrandžio rūgščių, virškinimo fermentų ir tulžies. Tai gali pažeisti audinius ir sukelti tiesiosios žarnos deginimo pojūtį tuštinimosi metu arba po jo.
Fizinė trauma
Maistas gali ne visiškai suskaidyti, kai palieka kūną. Dėl šios priežasties didelis, grubus maistas ir valgomųjų sėklų, ankščių ar lukštų maistas gali įtrinti, supjaustyti ar sukelti mažas ašaras subtiliuose tiesiosios žarnos audiniuose.
Kartais pakanka paprasčiausiai ar dažniau nuvalyti po išmatų, kad padidintumėte dirginimą ir prisidėtumėte prie viduriavimo.
Aštrus maistas
Kai kuriuose prieskoniuose yra cheminių junginių, kurie sąlytyje su kūno audiniais sukelia šiltą, deginantį pojūtį.
Kapsaicinas, pagrindinė daugelio aštrų maisto produktų veiklioji medžiaga, taip pat pasižymi nereceptiniais vaistais.
Kapsaicinas gali dirginti virškinimo audinius, sukelti viduriavimą. Viduriavimui paspartinant virškinimo procesus, aštrus maistas iš kapsaicino taip pat gali palikti kūną prieš suskaidydamas ir išmatoms sukeldamas deginimo pojūtį.
Kitos priežastys
Kai kurios kitos dažnos viduriavimo priežastys yra:
- perteklinis alkoholio vartojimas
- stresas
- kofeinas
- dirbtiniai saldikliai
- fruktozė, natūraliai esantis cukrus, esantis vaisiuose
- vidurių piktnaudžiavimas
Susijusios sąlygos
Yra keletas sveikatos sutrikimų, kurie gali padidinti viduriavimo deginimo riziką.
Tolesniuose skyriuose tai bus išsamiau aptarta.
Dirgliosios žarnos sindromas ir kitos virškinimo trakto ligos
Viduriavimas yra dažnas dirgliosios žarnos sindromo (DŽS) simptomas. IBS sergantiems žmonėms viduriavimas gali būti lėtinis. Žmonės taip pat gali patirti dažną vidurių užkietėjimą.
Tarptautinio virškinimo trakto sutrikimų fondo duomenimis, IBS sergantys viduriuojantys žmonės per metus vidutiniškai patiria 200 dujų ir viduriavimo epizodų.
Kitos virškinimo trakto ligos, galinčios sukelti lėtinį viduriavimą, yra:
- Krono liga
- celiakija
- opinis kolitas
Hemorojus
Hemorojus yra patinę venos apatinėje tiesiosios žarnos dalyje arba aplink išangę.
Viduriavimo epizodai gali padidinti hemorojaus dirginimą ir patinimą, o tai gali sukelti deginantį, skausmingą pojūtį.
Diabetas
Viduriavimas yra žinomas metformino, kuris yra vaistas, kurį žmonės vartoja 2 tipo diabetui gydyti, šalutinis poveikis.
Remiantis 2016 m. Apžvalga, maždaug 10% žmonių, vartojančių metforminą, patiria šalutinį poveikį virškinimo sistemoje. Tarp šių nepageidaujamų reiškinių yra viduriavimas.
Sužinokite daugiau apie diabeto ir viduriavimo ryšį čia.
Alergija maistui ar netoleravimas
Kai plonoji žarna pajunta junginį ar medžiagą, kuriai jis yra alergiškas, jis sukelia perdėtą imuninį atsaką.
Vienas atsakymas yra viduriavimas. Imuninė sistema skatina virškinimo sistemą kuo greičiau pašalinti dirgiklį.
Sužinokite daugiau apie maisto alergijas čia.
Apsinuodijimas maistu
Beveik visų rūšių apsinuodijimas maistu sukelia viduriavimą.
Apsinuodijimo maistu atvejai gali trukti kelias dienas, savaites ar net mėnesius. Dėl ilgesnio apsinuodijimo maistu gali padidėti dirginimo tikimybė dėl dažnesnio valymo.
Daugumai bakterinių ir parazitinių infekcijų rūšių reikia gydyti.
Antibiotikai
Antibiotikai gali sukelti viduriavimą, sutrikdydami natūralų žarnyno mikrobų balansą. Tai gali leisti bakterijoms peraugti arba užkrėsti bakterijas, kurios gamina toksinus.
Su antibiotikais susijusio viduriavimo atvejais gali prireikti gydymo.
Sužinokite, kokius maisto produktus valgyti kartu su antibiotikais galite čia.
Chirurgija ar medicinos terapija
Amerikos vėžio draugijos duomenimis, radiacijos terapija, chemoterapija ir keletas kitų vėžio gydymo būdų gali sukelti viduriavimą. Pats naviko augimas taip pat gali sukelti šį simptomą.
Viduriavimas, atsirandantis dėl vėžio terapijos, gali trukti iki 3 savaičių po gydymo pabaigos.
Operacijos, susijusios su virškinimo sistema, taip pat gali sukelti viduriavimą kaip neigiamą poveikį.
Gydymas ir sveikimas
Dėl varginančių, intensyvių ar lėtinių viduriavimo atvejų keli namuose vartojami vaistai gali padėti žmogui sumažinti simptomus, dramatiškai netrukdant imunitetui.
Viduriavimas paprastai sukelia skysčių netekimą, todėl padidėjęs skysčių kiekis gali padėti išvengti dehidratacijos.
Viduriuojant gali būti naudinga išgerti daugiau vandens, tačiau taip pat svarbu pakeisti druską ir cukrų alternatyvomis, tokiomis kaip druskos tirpalai ir praskiestos sultys.
Viena alternatyva yra geriamasis rehidracijos tirpalas, kuriame yra elektrolitų. Šie produktai gali padėti žmogui rehidruoti po sunkaus viduriavimo.
Asmuo taip pat turėtų pabandyti vartoti švelnius maisto produktus, tokius kaip skrebučiai, ryžiai ir bananai, jei jie jaučia viduriavimo simptomus. Tankūs angliavandeniai gali padėti padaryti išmatas kietesnes.
Probiotinio jogurto valgymas taip pat gali padėti atkuriant natūralų virškinimo trakto floros ar mikrobų balansą po viduriavimo.
Asmuo, sergantis viduriuojančiu viduriavimu, taip pat turėtų:
- Venkite aštraus maisto ir visų žinomų maisto alergenų.
- Būkite kuo švelnesnis valydamas.
- Nuplaukite vietą drungnu vandeniu ir kūdikių servetėlėmis be kvapo.
- Atsisėskite į šiltą vonią su „Epsom“ druskomis.
- Venkite dehidratuojančių maisto produktų ir medžiagų, tokių kaip kofeinas ir alkoholis.
- Venkite tabako.
- Pažeistą vietą ištepkite vandeniu atstumiančiu kremu ar tepalu.
- Venkite maisto, kuriame yra daug cukraus ar riebalų.
- Naudokite nebiržinius hemorojaus kremus.
- Naudokite ne biržos vaistus nuo skausmo.
- Gerkite probiotikų papildus.
Kada kreiptis į gydytoją
Dauguma deginančio viduriavimo atvejų praeis be gydymo po dienos ar dviejų. Tačiau ilgesni ar intensyvesni viduriavimo epizodai kartais gali būti reikšmingesnės sveikatos būklės simptomas.
Kai kurios priežastys kreiptis į gydytoją dėl viduriavimo:
- viduriavimas, kuris nepraeina be gydymo per 2 dienas
- nepaprastai skausmingas viduriavimas
- kraujas išmatose
- juoda išmatos
- viduriavimas dėl antibiotiko ar naujų vaistų
- viduriavimas, kurio kvapas neįprastas
- karščiavimas, šaltkrėtis ar prakaitavimas naktį
- bėrimas
- sunki dehidratacija, įskaitant stiprų troškulį, išsekimą, apsvaigimą ir tamsios spalvos šlapimą
- didelis svorio kritimas ir apetito stoka
- vėmimas
- naujausios kelionės
PARDUOTUVĖ DĖL RAŠTOS APSAUGOSKai kurias iš šių namų gynimo priemonių galima įsigyti internetu.
- geriamieji rehidracijos tirpalai
- Kūdikių servetėlės
- Epsomo druskos
- hemorojaus kremai
- vaistai nuo skausmo
