Kas sukelia apsvaigimą?

Apsvaigimas yra silpnumo, galvos svaigimo ar arti praeities jausmas. Tai gali pasireikšti kartu su galvos svaigimu, kuris daro įtaką pusiausvyrai ir priverčia žmogų jaustis taip, tarsi suktųsi jis ar jo aplinka. Nors apsvaigimas ir galvos sukimasis gali jaustis panašūs, jie turi skirtingas priežastis.

Patirti kai kuriuos apsvaigimo epizodus yra normalu. Daugeliu atvejų šie epizodai praeis greitai, ypač jei žmogus sėdi ar atsigula pailsėti.

Šiame straipsnyje sužinokite apie dažniausiai pasitaikančias apsvaigimo priežastis. Mes taip pat apžvelgiame galimas pagrindines sveikatos sąlygas ir gydymo galimybes.

Priežastys

Apsvaigimo priežastys gali būti ligos, nerimas ir dehidracija.

Dažniausia apsvaigimo priežastis yra ortostatinė hipotenzija, kuri yra staigus kraujospūdžio kritimas, kai žmogus atsistoja.

Padėties pokyčiai, ypač greiti, laikinai nukreipia kraujo tekėjimą iš smegenų į kūną. Labiau tikėtina, kad tai sukels galvos svaigimą, kai žmogus bus dehidruotas ar susirgęs.

Jausmas paprastai praeina greitai, ypač jei žmogus vėl atsisėda.

Kitos dažnos apsvaigimo priežastys:

• alergijos
• ligos, tokios kaip peršalimas ar gripas
• aukščio liga
• hiperventiliuojantis
• nerimas
• stresas
• dehidracija
• ilgalaikis karšto oro poveikis
• mažas cukraus kiekis kraujyje
• alkoholio, tabako ar narkotikų vartojimas
• tam tikri vaistai

Kartais svaigulys gali turėti sunkesnę pagrindinę priežastį, pavyzdžiui:

• aritmija
• širdies smūgis
• insultas
• šokas
• vidinės ausies sutrikimai
• vidinis kraujavimas
• kraujo netekimas
• neurologinės būklės, tokios kaip Parkinsono liga ir išsėtinė sklerozė
• mažakraujystė
• būklės, turinčios įtakos kraujotakai
• galvos traumos
• valgymo sutrikimai

Jei apsvaigimas atsiranda dėl rimtesnės pagrindinės būklės, žmogus paprastai patiria papildomų simptomų.

Namų gynimo priemonės

Karštu oru žmogus turėtų gerti daug vandens, kad sumažėtų kritimo ar alpimo rizika.

Dažniausiai apsvaigimo epizodą patiriantis asmuo gali valdyti savo simptomus, naudodamas namų gynimo būdus ir pakeisdamas gyvenimo būdą.

Asmuo, linkęs į galvos svaigimą ar apsvaigimą, turėtų naudoti šiuos patarimus, kad sumažintų kritimo ar alpimo riziką:

• Lėtai keltis atsisėdus ar atsigulus.
• Gerti daug vandens, ypač karštu oru ar fizinio krūvio metu.
• Valgant ar geriant ką nors saldaus ar su paprastaisiais angliavandeniais, kai jaučiate alpimą.
• Gulėti ar atsisėsti, kol epizodas praeis.
• Pakankamai išsimiegoti.
• Venkite kofeino, tabako ir alkoholio.
• Druskos suvartojimo ribojimas.

Kiekvienas, kuris mano, kad jų vaistai gali sukelti apsvaigimą, turėtų kreiptis į gydytoją.

Gydymas

Nors apsvaigimas paprastai nereikalauja medicininės priežiūros, gydytojas kartais gali rekomenduoti vieną iš šių gydymo būdų, atsižvelgiant į pagrindinę priežastį:

• vaistai
• fizinė terapija
• psichoterapija
• kompresinės kojinės, kad kraujas nesikauptų kojose

Vaistai gali apimti:

• diuretikai
• vaistai nuo nerimo
• vaistai nuo antinausea
• vaistai nuo migrenos

Jei gydytojas rekomenduoja fizinę terapiją lengvumui, kineziterapeutas greičiausiai išmokys žmogaus pratimų, kad pagerintų pusiausvyrą.

Žmonėms, turintiems nerimą dėl nerimo, gydytojas gali rekomenduoti psichoterapiją arba kognityvinę elgesio terapiją (CBT), kad padėtų jiems valdyti šią būklę. Terapeutas gali numatyti kitus įveikimo mechanizmus, kad sumažintų asmens streso lygį.

Labai retais atvejais gydytojas gali patarti operuoti dėl pasikartojančių apsvaigimo ir galvos svaigimo epizodų. Chirurgas atliks labirintektomiją, kurios metu pašalinama dalis ar visa vidinė ausis.

Kada kreiptis į gydytoją

Asmuo turėtų kreiptis į neatidėliotiną medicinos pagalbą, jei krūtinės skausmas lydi apsvaigimą ar galvos svaigimą.

Daugumai žmonių nereikia retkarčiais kreiptis į gydytoją dėl kartais pasitaikančio apsvaigimo.

Vis dėlto būtina kreiptis į neatidėliotiną medicinos pagalbą dėl apsvaigimo ar galvos svaigimo, kai kartu pasireiškia vienas ar keli iš šių simptomų:

• silpnumas vienoje kūno pusėje
• veido nukarimas ar sustingimas
• neryški kalba
• krūtinės skausmas
• rankos, kaklo ar žandikaulio skausmas
• staigus stiprus galvos skausmas
• alpsta
• tirpimas ar nesugebėjimas pajudinti rankų ar kojų
• regėjimo pokyčiai, tokie kaip dvigubas regėjimas
• greitas ar nereguliarus širdies plakimas
• priepuoliai
• vėmimas

Asmuo taip pat turėtų nedelsdamas kreiptis į gydytoją, jei po galvos traumos atsiranda apsvaigimas.

Atimti

Apsvaigimas yra įprasta patirtis, ir jis paprastai praeina labai greitai ir neturi ilgalaikio poveikio. Žmonės, dažnai patiriantys apsvaigimą, paprastai gali valdyti simptomus namuose.

Kai kuriais atvejais svaigulys gali atsirasti dėl pagrindinės medicininės priežasties, ir tokiu atveju asmuo gali patirti papildomų simptomų.

Kiekvienas, kuris nerimauja dėl apsvaigimo, turėtų kreiptis į gydytoją.