Gilaus miego trūkumas gali rodyti Alzheimerio ligos vystymąsi
Neseniai atliktas tyrimas rodo, kad įspėjamasis ženklas gali pasireikšti prieš bet kokius Alzheimerio ligos simptomus: suaugusieji, kurie nepakankamai miega, gali būti ligos kelyje.
Mokslininkai iš Vašingtono universiteto medicinos mokyklos Sent Luise, MO nustatė, kad vyresnio amžiaus žmonėms, patiriantiems mažiau lėtojo miego (kitaip tariant, gilaus miego), smegenų baltymų, vadinamų tau, lygis yra padidėjęs.
Išvados, paskelbtos 2005 m Vertimo medicina, atkreipkite dėmesį, kad didesnis tau lygis yra Alzheimerio ligos požymis.
Padidėjęs lygis anksčiau taip pat buvo susijęs ir su smegenų pažeidimais, ir su kognityviniu nuosmukiu.
Lėtų bangų miegas ir smegenų baltymai
Lėtas miegas padeda žmonėms įtvirtinti savo prisiminimus ir išgyvenimus, o pakankamas tokio tipo miegas padeda žmonėms pabusti žvaliems ir energingiems.
Siekdami išsiaiškinti, ar yra ryšys tarp gilaus miego trūkumo ir Alzheimerio ligos vystymosi, autoriai parengė tyrimą, kuriame dalyvavo 119 60 metų ir vyresnių žmonių.
Visiškai 80 procentų dalyvių neturėjo pažinimo problemų, o likusieji turėjo tik lengvą sutrikimą. Norėdami atlikti tyrimą, mokslininkai per savaitę stebėjo savo miegą namuose.
Jie davė kiekvienam dalyviui nešiojamąją elektroencefalogramą arba EEG, kuri matavo smegenų bangas miegant. Dalyviai taip pat dėvėjo į laikrodį panašų jutiklį, kuris padėtų stebėti kūno judėjimą.
Be to, jie laikė miego žurnalus, kuriuose buvo nurodyta, kiek jie miegojo naktį ir ar jie napo.
Tyrėjai taip pat išmatavo amiloido beta ir tau kiekį smegenyse ir smegenų skystyje, esančiame aplink smegenis ir nugaros smegenis. Tai padaryti buvo dviem būdais - 38 žmonėms buvo atlikta PET smegenų nuskaitymas, o 104 žmonėms buvo atliekami stuburo bakstelėjimai, 27 žmonėms - abu.
Pažvelgę į surinktus duomenis, jie nustatė, kad tiems suaugusiems, kurie patyrė mažiau lėtų bangų miegą, smegenyse buvo didesnis tau kiekis, o smegenų skystyje taip pat buvo didesnis tau ir amiloido santykis.
"Svarbiausia, kad ne visas miego kiekis buvo susijęs su tau, o lėtasis miegas, kuris atspindi miego kokybę", - pažymėjo pirmojo tyrimo autorius dr. Brendanas Lucey, Vašingtono universiteto miego direktorius Medicinos centras ir neurologijos docentas.
"Žmonės, kuriems yra padidėjusi tau patologija, iš tikrųjų daugiau miegodavo naktį ir daugiau miegodavo dieną, tačiau jie miegodavo ne taip kokybiškai", - paaiškino jis.
Alzheimerio liga
Alzheimerio liga yra labiausiai paplitusi demencijos forma, teigia Alzheimerio asociacija. Terminas „demencija“ apibūdina atminties praradimą ir kitas kognityvines problemas, kurios yra pakankamai rimtos, kad trukdytų kasdieniam gyvenimui.
Svarbu pažymėti, kad Alzheimerio liga nėra įprasta senėjimo proceso dalis, ir nors dauguma šia liga sergančių žmonių yra vyresni nei 65 metų, ji gali pasireikšti jaunesniems žmonėms.
Alzheimerio liga yra progresuojanti liga, o tai reiškia, kad ji laikui bėgant blogėja ir yra šeštoji pagal dažnumą mirties priežastis JAV.
Mirtingumas skiriasi, vidutinis žmogus po diagnozės gyvena maždaug 4–8 metus. Tačiau kai kuriais atvejais Alzheimerio liga sergantis asmuo gali diagnozuoti 20 metų.
Šiuo metu šios ligos išgydyti nėra, tačiau yra simptomų gydymo būdų. Šie gydymo būdai dažnai gali sulėtinti ligos progresavimą, todėl ankstyva diagnozė yra labai svarbi, todėl tokie tyrimai, kaip neseniai atliktas tyrimas, yra tokie svarbūs.
Kokia ateitis
Žinoma, Alzheimerio ligos tyrimai tęsiasi, ir dr. Lucey pripažįsta, kad jis nesitiki, kad miego stebėjimas pakeis tradicinius smegenų tyrimus ar smegenų skysčio analizę, siekiant nustatyti ankstyvus Alzheimerio ligos požymius.
Tačiau tai yra tai, ką globėjai ir gydytojai gali turėti omenyje, kai žmonės sensta, net jei jie dar nerodo jokių ligos požymių.
"Tai yra kažkas, ko galima lengvai laikytis laikui bėgant, ir jei kažkieno miego įpročiai pradeda keistis, tai gali būti ženklas, kad gydytojai atidžiau pažvelgtų į tai, kas gali vykti jų smegenyse".
Daktaras Brendanas Lucey
