Storosios žarnos vėžys: ar mankšta gali sustabdyti naviko augimą?
Nauji tyrimai, pasirodę Fiziologijos žurnalas, rodo, kad trumpi intensyvaus fizinio aktyvumo pliūpsniai gali sumažinti kolorektalinio naviko ląstelių augimą.
Amerikos vėžio draugijos duomenimis, 2019 m. Gydytojai diagnozuos daugiau nei 100 000 naujų storosios žarnos vėžio atvejų ir daugiau nei 44 000 tiesiosios žarnos vėžio atvejų.
Tyrėjai prognozuoja, kad kolorektalinis vėžys šiais metais taip pat gali sukelti daugiau nei 50 000 mirčių. Kolorektalinio vėžio gydymo galimybės skiriasi nuo lokalizuoto gydymo iki sisteminio, vaistais pagrįsto gydymo.
Tačiau nauji tyrimai rodo, kad yra dar vienas veiksnys, kuris gali padėti sumažinti kolorektalinio vėžio augimą ir pagerinti pacientų rezultatus: didelio intensyvumo mankšta.
Jamesas Devinas, Kvinslando universiteto Žmonių judėjimo ir mitybos mokslų mokykla, Brisbene, Australijoje, yra pagrindinis mokslininkų komandos, užsibrėžusios ištirti trumpo mankštos pliūpsnio poveikį storosios žarnos vėžio ląstelėms, autorius.
Kaip paaiškina Devinas ir jo kolegos, ankstesni tyrimai parodė, kad pakartotiniai pratimai ilgą laiką gali padėti įveikti vėžį, tačiau naujasis tyrimas rodo, kad net trumpi sprogimai gali turėti panašų teigiamą poveikį.
Be to, nors kai kuriuose tyrimuose nustatyta sąsajų tarp fizinio krūvio ir „reikšmingo kolorektalinio vėžio mirtingumo sumažėjimo“, šio potencialiai terapinio fizinio krūvio poveikio mechanizmas lieka neaiškus.
Didelio intensyvumo mankšta turi tiesioginį poveikį
Norėdami išsiaiškinti šiuos mechanizmus, Devinas ir komanda užverbavo kolorektaliniu vėžiu sergančius asmenis ir paprašė per 4 savaites užbaigti ūminę didelio intensyvumo intervalų treniruotes (HIIT) arba 12 HIIT sesijų.
HIIT yra treniruočių metodas, kurio tikslas - priversti asmenį, kuris sportuoja, per vieną užsiėmimą atlikti daugiau fizinio darbo dideliu intensyvumu, „keičiant didelio intensyvumo pratimų intervalus su mažo intensyvumo mankštos ar poilsio intervalais“.
Ūminio seanso grupėje mokslininkai surinko kraujo serumo mėginius iš dalyvių pradiniame etape iškart po HIIT sesijos pabaigos ir 120 minučių po treniruotės. 4 savaičių grupėje mokslininkai surinko ir išanalizavo kraujo serumą prieš intervenciją ir 4 savaites po jos.
„[S] erumas, gautas iškart po [HIIT], bet ne po 120 minučių po [HIIT], žymiai sumažino gaubtinės žarnos vėžio ląstelių skaičių“, praneša tyrėjai.
Konkrečiai, mokslininkai nustatė, kad „žymiai padidėja“ tam tikri citokinai, tai yra signaliniai baltymai, kurie padeda moduliuoti imuninę ir uždegiminę organizmo reakcijas. Šie citokinai buvo interleukinas-6, interleukinas-8 ir naviko nekrozės faktorius-alfa.
„Ūminis [HIIT] poveikis ir citokinų srautas gali būti svarbūs tarpininkai, mažinantys storosios žarnos vėžio ląstelių progresavimą“, - daro išvadą mokslininkai ir priduria: „Pakartotinis šių ūmaus poveikio poveikis gali prisidėti prie fizinio krūvio ir geresnio kolorektalinio vėžio išgyvenamumo santykio. “
Devinas dar pakomentuoja išvadas sakydamas: „Po ūmaus HIIT priepuolio iškart po fizinio krūvio specifiškai padidėjo uždegimas, kuris, kaip manoma, gali būti susijęs su vėžio ląstelių skaičiaus mažinimu“.
"Tai rodo, kad fiziškai aktyvus gyvenimo būdas gali būti svarbus kovojant su žmogaus kolorektaliniais navikais", - priduria pagrindinis autorius.
"Mes parodėme, kad mankšta gali vaidinti svarbų vaidmenį slopinant storosios žarnos vėžio ląstelių augimą".
Jamesas Devinas
Tačiau mokslininkai įspėja, kad metodas, kurį jie naudojo tirdami storosios žarnos vėžį, labai skiriasi nuo to, kaip šios ląstelės auga žmogaus organizme. Taigi, jie turi atlikti daugiau tyrimų, kad ištirtų HIIT poveikį žmogaus kolorektaliniams navikams.
Devinas sako: „Dabar norėtume pasidomėti, kaip vyksta šie augimo pokyčiai, ir suprasti mechanizmus, kuriais kraujo žymenys gali paveikti ląstelių augimą“.
