Kaip galite sustabdyti lėtinę UTI?
Lėtinė šlapimo takų infekcija yra nuolatinė ar pasikartojanti šlapimo takų infekcija. Infekcija gali pasikartoti dėl to, kad traktas vėl užsikrečia arba dėl to, kad gydymas infekciją visiškai neišvalė. Gydymo metu simptomai gali nutrūkti, tačiau po gydymo jie gali vėl atsirasti.
Lėtinė šlapimo takų infekcija (UTI) taip pat gali būti vadinama nuolatine ar pasikartojančia UTI. Vieno tyrimo duomenimis, gydytojas diagnozuos pasikartojančią UTI (RUTI), jei per 12 mėnesių laikotarpį žmogus turi tris teigiamus šlapimo pasėlius arba per dvi ankstesnes 6 infekcijas.
Pagal tą patį 2013 m. Tyrimą UTI dažniau serga moterys. Ataskaitoje pažymėta, kad maždaug 50–60 procentų moterų per gyvenimą susirgs UTI, tačiau jos ne visada taps lėtinėmis.
Nacionalinis diabeto ir virškinimo inkstų ligų institutas teigia, kad maždaug kas ketvirtai moteriai bus pasikartojančios UTI.
UTI simptomai
Šlapimo pūslės ar šlaplės šlapimo pūslės simptomai yra šie:
- reikia dažnai ar skubiai šlapintis
- jaučiantis poreikį šlapintis net ištuštinus šlapimo pūslę
- jausti skausmą, deginimą ar spaudimą šlapinantis
- gamina kraujingą, drumstą ar dvokiantį šlapimą
- turintis apatinį pilvo skausmą
- patiriantis apatinės nugaros dalies skausmus
Jei infekcija plinta į inkstus, žmogus gali patirti:
- šleikštulys
- mėtosi
- nuovargis
- sumišimas
- karščiavimas
- šaltkrėtis
UTI priežastys
Šlapimo takai yra padalinti į viršutinius ir apatinius šlapimo takus ir susideda iš daugybės organų ir vamzdelių, kurie pašalina šlapimą iš kūno:
- viršutiniai šlapimo takai apima inkstus ir šlapimtakius
- apatiniai šlapimo takai apima šlapimo pūslę, šlaplę ir prostatą
UTI gali paveikti bet kurią šlapimo takų dalį. Tačiau infekcija paprastai atsiranda, kai bakterijos patenka į šlapimo takus per šlaplę, kuri yra vamzdis, perduodantis šlapimą iš inkstų į šlapimo pūslę.
Jei infekcija prasideda šlaplėje ir šlapimo pūslėje, ji paprastai nėra rimta ir išnyksta gydant.
Tačiau jei UTI pasiekia inkstus, tai gali būti rimtesnė. Asmeniui, sergančiam viršutinių šlapimo takų infekcija, gali tekti kreiptis į ligoninę gydytis.
Rizikos veiksniai
Patelės dažniau nei vyrai gauna UTI dėl šlaplės padėties ir trumpesnio ilgio.
Moterinė šlaplė yra šalia išangės, todėl bakterijoms iš išmatų lengva patekti į šlaplę. Norėdami to išvengti, eidami į tualetą visada nuvalykite iš priekio į galą.
Bakterijoms nėra tiek daug kelio, kad užkrėstų šlapimo pūslę, nes patelės šlaplė yra trumpesnė nei patino. Dėl to šlapimo pūslės infekcijos gali atsitikti lengviau.
Turint inkstų akmenų, nusilpus imuninei sistemai ar pastojus, labiau tikėtina, kad žmogus gaus UTI.
2014 m. Apžvalga susiejo šiuos veiksnius su kitomis sveikų moterų RUTI:
- lytinius santykius
- ankstesnė UTI istorija
- naudojant diafragmą sekso metu
- vartojant geriamuosius kontraceptikus
- naudojant spermicidus
- hormoniniai pokyčiai menopauzės metu
Kai kurie konkretūs lytinių santykių būdai labiau linkę į UTI. Jei žmonės užsiima analiniu seksu, prieš užsiimdami kita seksualine veikla, jie turi nusiplauti lytinius organus, kad sumažintų bakterijų plitimą.
Genetiniai veiksniai ir šlapimo takų anomalijos taip pat gali sukelti lėtinės UTI pasireiškimą.
Vyrai retai gauna UTI. Jei taip, tai gali būti dėl to, kad jiems padidėjusi prostata. Padidėjusi prostata gali reikšti, kad šlapimo pūslė negali visiškai ištuštinti, todėl bakterijos dauginasi.
Diagnozė
Gydytojas gali atlikti šiuos tyrimus, kad pasiektų diagnozę ir suprastų, kodėl pasitaiko UTI:
- Šlapimo kultūros tyrimas: patikrinama, ar šlapime nėra bakterijų kultūrų.
- Vizualinis šlapimo pūslės ir šlaplės tyrimas: tai yra patikrinimas, ar nėra anomalijų.
- Šlapimo takų kompiuterinė tomografija (KT): tai leidžia gydytojui išsamiau pamatyti šlapimo takus.
Medicininio gydymo galimybės
Gydytojai lėtines UTI paprastai gydo antibiotikais. Jie gali pasiūlyti:
- vartojant mažą dozę, ilgalaikį antibiotikų kursą
- vartojant iš anksto paskirtus antibiotikus kaip prevencinę priemonę po lytinių santykių arba pirmą kartą pasireiškus simptomams
Gydytojas taip pat gali skirti skausmą malšinančius vaistus, kad palengvintų diskomfortą.
Namų gynimo priemonės
Namų gynimo priemonės UTI apima:
- vartojant acetaminofeną skausmui malšinti ir karščiavimui mažinti
- karšto vandens buteliuką uždėti ant apatinės pilvo dalies, kad būtų lengviau diskomfortą
- gerdamas daug vandens bakterijoms išvalyti
- gausu poilsio, kad organizmas galėtų kovoti su infekcija
- vengti sekso, kad sumažėtų diskomfortas
Spanguolių sulčių gėrimas yra populiari namų priemonė nuo UTI. Tačiau yra mažai mokslinių įrodymų, leidžiančių manyti, kad tai veiksminga.
Tačiau spanguolėse esantis cukrus, vadinamas D-manoze, rodo pažadą kaip namų vaistą gydyti UTI. 2014 m. Atliktas tyrimas parodė, kad D-manozės milteliai sumažino pasikartojančių UTI riziką ir gali būti naudingi UTI prevencijai. Norint patvirtinti šias išvadas, reikia atlikti daugiau tyrimų.
Kokios yra komplikacijos?
Jei šlapimo pūslės infekcija lieka negydoma, ji gali išplisti į inkstus, o tai yra pavojingiau. Jei žmogus serga inkstų infekcija, gali prireikti gydymo ligoninėje.
Be tinkamo gydymo inkstų infekcija gali sukelti nuolatinį inkstų pažeidimą.
Retai lėtinės UTI gali negydyti sukelti sepsį (apsinuodyti krauju), o tai gali būti pavojinga gyvybei.
Prevencija
Kai kurie gyvenimo būdo pokyčiai gali sumažinti UTI pasikartojimo tikimybę. Jie apima:
- šlapinimasis prieš ir iškart po lytinių santykių
- lytinių organų ir išangės sričių valymas prieš ir po sekso
- gerdamas daug vandens, kad iš šlapimo pūslės išplautų bakterijas
- rasti diafragmų ar spermicidų alternatyvas gimstamumui kontroliuoti
- vilkėti medvilninius apatinius ir laisvus drabužius
- nuėjęs į tualetą, nuvalydamas priekį ir galą
- vengiant kvapnių kūno plovimų ar dušų
Makšties estrogenas taip pat gali padėti sumažinti UTI riziką moterims menopauzės metu ar po jos.
Atimti
Lėtinės UTI paprastai išnyksta vartojant ilgalaikius antibiotikus.
Gydytojas gali skirti antibiotikus savarankiškam vartojimui. Ankstyvųjų infekcijos požymių pažinimas padės žmogui išgerti antibiotikus, kai tik jų prireiks.
Nepaprastai svarbu glaudžiai bendradarbiauti su gydytoju ir paprašyti tolesnio gydymo, jei UTI vėl pasikartos.
