Kaip gydyti ausų skausmą namuose?
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Žmonės gali manyti, kad ausų skausmai yra tik nedidelis nemalonumas, tačiau jie gali sukelti sekinančius skausmus. Laukiant medicininės priežiūros ar antibiotikų veikimo gali padėti kai kurios namų gynimo priemonės.
Ausies skausmas gali jaustis nepakeliamas, todėl sunku miegoti, valgyti ar daryti bet ką, tik galvoti apie skausmą. Daugeliui vaikų ypač sunku susitvarkyti su ausies skausmu.
Žmonės, kurie jaučia stiprų ausies skausmą, visada turėtų pasikalbėti su gydytoju, ypač pirmą kartą. Tačiau yra priemonių, kurias žmonės gali naudoti namuose, kad sumažintų ne tokius stiprius ausų skausmus arba kaip priemonę skausmui mažinti.
Šiame straipsnyje nagrinėjamos devynios veiksmingos namų gynimo priemonės, kurios gali padėti žmonėms, patiriantiems ausų skausmus.
Devyni namų gynimo būdai nuo ausų skausmo
Jei ausų skausmas nėra stiprus arba jei asmuo laukia, kol įsigalios medicininis gydymas, jis gali norėti išbandyti namų gynimo būdus skausmui malšinti.
Čia yra devynių efektyvių namų gynimo priemonių serija žmonėms, patiriantiems ausų skausmus:
1. Vaistai be recepto
Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) gali laikinai sumažinti ausies skausmą. Žmonės, patyrę ausies skausmą, gali išbandyti:
- ibuprofenas
- acetaminofenas
- aspirinas
Svarbu prisiminti, kad nėra saugu duoti aspirino kūdikiams ir mažiems vaikams. Taip yra dėl potencialiai gyvybei pavojingos būklės, vadinamos Reye sindromu, rizikos.
JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) rekomenduoja tėvams prieš duodant nereceptinius vaistus jaunesniam nei 2 metų vaikui pasikalbėti su gydytoju.
Šie vaistai gali sukelti rimtą šalutinį poveikį kūdikiams ir mažiems vaikams. Taip pat atkreipkite dėmesį, kad dozė vaikams dažnai yra žymiai mažesnė nei tinkama dozė suaugusiesiems.
2. Šiluma
Šiluma iš elektrinio šildymo padėklo ar karšto paketo gali sumažinti uždegimą ir skausmą ausyje.
20 minučių uždėkite karštą pagalvėlę prie ausies. Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, žmonės turėtų paliesti kaklą ir gerklę karštu įklotu.
Šildymo padas neturėtų būti nepakeliamai karštas. Žmonės niekada neturėtų užmigti su šildymo įklotu ar leisti vaikui naudoti karštą pakuotę be suaugusiųjų priežiūros.
3. Šaltas
Šaltas paketas gali padėti nuo ausies skausmo.
Pabandykite suvynioti ledą į popierinius rankšluosčius arba užšaldyti šaltą pakuotę, o tada uždengti lengvą audinį. Laikykite tai prie ausies ir tiesiai po ausies esančią vietą 20 minučių.
Šaltis neturėtų pakenkti, ir tėvai niekada neturėtų tepti ledo tiesiai ant savo vaikų odos.
Kai kurie žmonės mano, kad šiluma suteikia didesnį palengvėjimą nei šaltis. Kitiems geriausiai skausmą malšina pakaitomis kaitrios ir šaltos pakuotės (20 minučių karštos, po to - 20 minučių šaltos).
4. Ausų lašai
Ausų lašai gali sumažinti skysčio ir ausų vaško sukeliamą slėgį ausyje.
Žmonės, prieš naudodami vaikui ausų lašus, turėtų atidžiai perskaityti instrukcijas ir pasitarti su gydytoju.
Ausų lašai nepakeičia receptinių ausų lašų ar antibiotikų, todėl žmonės juos turėtų vartoti tik kelias dienas. Jei simptomai atsinaujina, žmonės turėtų kreiptis į gydytoją.
Svarbu atsiminti, kad žmonės neturėtų vartoti ausų lašų vaikui su vamzdeliais ausyse arba kurio ausies būgnelis plyšo.
5. Masažas
Švelnus masažas gali padėti nuo ausies skausmo, sklindančio iš žandikaulio ar dantų, arba sukeliančio įtampos galvos skausmą.
Žmonės gali masažuoti švelnią vietą, taip pat visus aplinkinius raumenis. Pavyzdžiui, jei skauda sritį už ausies, pabandykite masažuoti žandikaulio ir kaklo raumenis.
Masažas taip pat gali padėti nuo ausų infekcijos skausmo.
- Judėdami žemyn, spauskite spaudimą tiesiai už ausų ir žemyn kaklu.
- Tęskite spaudimą žemyn, judėkite pirmyn į ausų priekį.
Šis masažo tipas gali padėti nutekėti skysčių perteklių iš ausų ir išvengti skausmo pablogėjimo.
6. Česnakai
Česnakai nuo seno naudojami liaudies medicinoje skausmui malšinti. Kai kurie tyrimai rodo, kad jis turi antimikrobinių savybių, galinčių kovoti su infekcija.
Žmonės neturėtų jo naudoti kaip gydytojo rekomenduotų antibiotikų pakaitalo. Vietoj to, apsvarstykite galimybę pridėti česnaką į antibiotikų režimą, kad pagreitėtų palengvėjimas.
Norėdami išvengti ausų infekcijos, pabandykite kiekvieną dieną valgyti česnako skiltelę.
Česnako ausų lašai taip pat gali sumažinti skausmą ir užkirsti kelią infekcijos pablogėjimui. Virkite dvi ar tris skilteles dviejuose šaukštuose garstyčių arba sezamo sėklų aliejaus, kol paruduos, tada perkoškite mišinį. Tada ant kiekvienos ausies užlašinkite po lašelį ar du.
7. Svogūnai
Kaip ir česnakai, svogūnai gali padėti kovoti su infekcija ir sumažinti skausmą. Svogūnai, kaip ir česnakai, neatstoja medicinos pagalbos.
Minutę ar dvi pakaitinkite mikrobangų krosnelėje svogūną. Tada perkoškite skystį ir kelis lašus lašinkite į ausį. Asmuo gali norėti atsigulti 10 minučių ir tada leisti skysčiui tekėti iš ausies. Pakartokite tai pagal poreikį.
8. Čiulpimas
Čiulpimas gali padėti sumažinti slėgį Eustachijaus vamzdeliuose ir suteikti tam tikrą palengvėjimą.
Kūdikiai, slaugantys, gali jaustis geriau, kai jiems leidžiama ir skatinama slaugyti kuo dažniau. Suaugusieji ir vaikai gali čiulpti saldainius ar kosulio lašus.
9. Motinos pienas
Motinos pienas turi antimikrobinių savybių. Kai kurie tyrimai rodo, kad motinos motinos pienas keičiasi atsižvelgiant į mikrobus, su kuriais susiduria kūdikis.
Tai reiškia, kad motinos pienas yra efektyviausias kūdikiams. Tačiau kai kurie šaltiniai rodo, kad motinos pienas gali padėti netgi suaugusiesiems. Kūdikiai ir vaikai turėtų tęsti slaugą, kad gautų kuo daugiau naudos iš motinos pieno.
Maitinant kūdikius, taip pat vaikus ir suaugusius, vietinis motinos pieno tepimas taip pat gali padėti. Net jei taip nėra, vargu ar motinos pienas gali sukelti rimtų šalutinių reiškinių.
Žmonės gali bandyti numesti kelis lašus motinos pieno į kiekvieną ausį ir prireikus pakartoti tepimą kas kelias valandas.
Ausies skausmo priežastys
Ausų infekcijos yra dažniausia ausies skausmo priežastis. Kai ausis užsikrečia, uždegimas ir slėgio padidėjimas sukelia skausmą, kuris gali būti stiprus.
Žmonės, sergantys ausų infekcijomis, dažnai turi kitų simptomų, tokių kaip sinuso spaudimas ar gerklės skausmas, nes netoliese esančios infekcijos gali paveikti ausį. Ausų infekcija taip pat gali būti atskira būklė. Dauguma ausų infekcijų yra bakterinės, o ne virusinės.
Diagnozuoti ausų infekciją gali tik gydytojas. Žmonės neturėtų vartoti antibiotikų be recepto arba manyti, kad simptomus sukelia ausų infekcija.
Tačiau ausų skausmus ne visada sukelia ausų infekcija. Kitos ligos taip pat gali sukelti ausies skausmą.
Tai apima:
- Nurodytas skausmas: tai gali būti dėl infekcijų ar uždegimo kitose kūno vietose. Pavyzdžiui, dėl danties skausmo gali skaudėti ausį.
- Lėtinės būklės: Tai apima temporomandibulinio sąnario (TMJ) disfunkciją.
- Odos infekcijos: jei jos yra ausyje ar aplink ją.
- Alerginės reakcijos: tai gali būti įvairių dalykų, tokių kaip muilas, šampūnas ar auskarai.
- Vanduo: tai gali sukelti skausmą, jei įstrigs ausyje.
- Slėgis: aukščio pokyčiai gali paveikti slėgį ausyse. Paprastai tai išsprendžiama savaime, dažnai su iššokančiu pojūčiu.
Negydomos ausų infekcijos gali išplisti į žandikaulį ir kitus kūno regionus. Jie taip pat gali pakenkti pačiai ausiai ir sukelti pavojingai aukštą karščiavimą.
Kai yra ausies sutrikimo simptomų ir jie savaime nepraeina per dieną ar dvi, žmonės turėtų kreiptis į gydytoją. Jei skausmas yra stiprus, jį lydi aukšta temperatūra arba apima klausos praradimas, žmonės turėtų nedelsdami kreiptis į gydytoją.
Perskaitykite straipsnį ispanų kalba
