Kaip atsikratyti geltonų akių
Akys dažniausiai ima gelsti, kai kraujyje kaupiasi junginys, vadinamas bilirubinu. Šis geltonumo tipas dažnai vadinamas gelta.
Akių ir odos pageltimas beveik visada yra būklės, kuriai reikia gydyti, simptomai.
Kiekvienas, turintis geltonas akis, turėtų kuo greičiau kreiptis į gydytoją arba kreiptis į neatidėliotiną medicinos pagalbą. Tai gali užkirsti kelią rimtoms komplikacijoms, įskaitant organų pažeidimus.
Gydymas
Geriausias būdas atsikratyti pageltimo yra gydyti pagrindinę priežastį ir visas kitas esamas sąlygas.
Kai gelta atsiranda dėl infekcijos, tokios kaip hepatitas C ar maliarija, asmeniui gali tekti vartoti antibiotikus, priešgrybelinius ar antivirusinius vaistus.
Kai gelta atsiranda dėl alkoholio ar narkotikų vartojimo, žmogui gali prireikti medicininės pagalbos, kad padėtų mesti rūkyti ar sumažinti vartojimą.
Jei mitybos įpročiai slypi geltoje, žmogus turėtų valgyti daugiau vaisių, daržovių, neskaldytų grūdų, pupelių, ankštinių daržovių ir liesos mėsos.
Gelta taip pat gali atsirasti dėl organų pažeidimo, kurį kartais gali sukelti:
- mažakraujystė
- sužeidimas
- cirozė
- užsikimšimas
- vėžys
Atsižvelgiant į pažeidimo mastą ir paveiktus organus, gydymas gali apimti chirurgiją, radiaciją, chemoterapiją ar kraujo perpylimą.
Gelta yra labai dažna naujagimiams, ir tik maždaug 1 iš 20 pažeistų kūdikių reikės gydyti.
Naujagimių gelta paprastai gali būti išspręsta padidinus žindymo seansus iki 8–12 kartų per dieną. Tikslas yra pagreitinti virškinimą ir bilirubino pašalinimą.
Kai gydymas būtinas, gydytojas gali rekomenduoti fototerapiją šviesolaidinėmis antklodėmis.
Namų gynimo priemonės
Geltonos akys paprastai būna susijusios su kepenų, tulžies pūslės, kasos ar žarnyno ligomis. Diagnozei ir gydymui svarbu kreiptis į gydytoją.
Kai kurie gyvenimo būdo pakeitimai gali palengvinti šių organų veikimą, o tai gali sumažinti simptomus.
Šie patarimai gali padėti sumažinti akių pageltimą:
- Likite hidratuotas.
- Vartokite pakankamai maistinių skaidulų, kurių yra visuose vaisiuose, daržovėse, pupelėse, ankštiniuose augaluose ir neskaldytuose grūduose.
- Valgykite liesus baltymus, pavyzdžiui, iš žuvies, riešutų ir ankštinių augalų
- Venkite perdirbtų ar supakuotų maisto produktų.
- Venkite maisto, kuriame gausu sočiųjų ir trans-riebalų.
- Venkite rafinuotų angliavandenių, kurių galima rasti saldžiuose kepiniuose ir saldainiuose.
- Nevartokite per daug alkoholio.
- Nustokite rūkyti ar vartoti tabako gaminius.
- Susilaikykite nuo neteisėtų narkotikų vartojimo ir piktnaudžiavimo receptiniais vaistais.
- Reguliariai sportuokite.
Daugelis rekomenduoja natūralius vaistus nuo gelta ir geltonų akių. Tačiau šiuos metodus palaikantys tyrimai dažnai būna silpni arba jų trūksta.
Šie kepenų sutrikimai paprastai yra rekomenduojami šie natūralūs papildai ir preparatai:
- saldymedžio šaknis
- resveratrolio, kurio yra vynuogėse, uogose ir vynuose
- pieno usnis
- naringenino, kurio yra pomidoruose ir greipfrutuose
- kavos
- vitaminas E
Natūralūs vaistai nuo naujagimių gelta
Naujagimių gelta yra labai dažna ir dažnai jų negalima išvengti. Tačiau tėvams ar globėjams gali būti naudingi šie patarimai:
- Stenkitės kuo greičiau pradėti žindymą, geriausia - per kelias pirmąsias gyvenimo valandas.
- Dažnai maitinkite naujagimius. Užuot vykdę nustatytą tvarkaraštį, sutelkite dėmesį į maitinimo skaičių ir ilgį.
- Neišmeskite kūdikių maitindami juos stimuliuodami.
- Venkite vartoti papildus.
Priežastys
Gelta reiškia akių baltymų ar odos pageltimą. Dažnai tai yra sveikatos sutrikimas, dėl kurio kraujyje kaupiasi geltonai pigmentinis junginys, vadinamas bilirubinu.
Kai blužnyje, kepenyse ar kaulų čiulpuose suskaidomas hemas, raudonųjų kraujo kūnelių komponentas, organizmas išskiria bilirubiną.
Gelta yra daugybė priežasčių. Dažniausiai būna būklės, turinčios įtakos organams, atsakingiems už bilirubino virškinimą ir perdirbimą, pavyzdžiui:
- kepenys
- tulžies pūslė
- kasa
Apskaičiuota, kad 60 procentų naujagimių patiria naujagimių gelta, dažnai todėl, kad jų organai nėra pakankamai išvystyti, kad filtruotų bilirubiną iš kraujo.
Naujagimių gelta paprastai išsivysto per kelias pirmąsias gyvenimo dienas ir praeina per kelias savaites, kai kūdikio kepenys visiškai išsivysto.
Suaugusiesiems dažniausiai sunkios gelta atsiranda dėl būklių, tiesiogiai susijusių su kepenimis ar kepenų ląstelėmis.
Geltos priežastys yra:
- hepatitas A, B ir C
- cirozė ar kepenų randai
- kepenų, kasos ar tulžies pūslės problemos
- alkoholizmas
- hemolizinė anemija, kai raudonieji kraujo kūneliai skaidomi dažniau nei būtina
- mononukleozė
- maliarija
- anemija ir pjautuvinė anemija
- Gilberto sindromas
- talasemija
- vaistai nuo tuberkuliozės
- kepenų, kasos ar tulžies pūslės vėžys
- chemoterapija ir radioterapija
Retesnės geltos priežastys yra:
- tulžies pūslės akmenys - tai nedideli tulžies ar cholesterolio dariniai, blokuojantys ar ribojantys tekėjimą per tulžies lataką
- tulžies latakų pažeidimas ar uždegimas
- opinis kolitas
- sarkoidozė
- amiloidozė
- kasos ir žarnyno vėžys
- pankreatitas
Geltonos akys ir oda kartais nėra susijusios su gelta. Asmuo gali vartoti per daug maisto produktų ar papildų, kuriuose gausu beta-karotino. Adisono liga ir anoreksija taip pat gali sukelti akių ir odos pageltimą, kaip ir kai kurių purškiamų įdegio produktų naudojimas.
Kada kreiptis į gydytoją
Jei asmuo turi geltonas akis arba įtaria geltą, jis turėtų kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Daugumai gelta sukeliančių būklių reikia gydyti.
Jei liga yra sunki arba negydoma, kelios pagrindinės ligos, sukeliančios gelta, gali sukelti audinių pažeidimą ir organų nepakankamumą.
Jei akių pageltimas tamsus, kreipkitės į neatidėliotiną medicinos pagalbą.
„Outlook“
Geltonų akių priežastys yra nuo infekcijos iki genetinių sąlygų.
Nors sveiki įpročiai ir papildų vartojimas gali sumažinti simptomus, gelta paprastai išnyksta tik gydant pagrindinę būklę.
Kiekvienas, turintis geltonas akis, turėtų pasikalbėti su gydytoju. Žmonės su tamsiai geltonomis akimis turėtų kreiptis į neatidėliotiną medicinos pagalbą.
