Kaip naudoti arbatmedžio aliejų odai
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Arbatmedžio aliejus yra populiari priemonė. Tai padeda gydyti kelias sąlygas ir suteikia daug naudos odai. Daugelis žmonių gali tai gerai toleruoti.
Šis eterinis aliejus gaunamas iš vadinamos medžių rūšies lapų Melaleuca alternifolia, kuris auga Australijoje.
Šiame straipsnyje aptariame arbatmedžio aliejaus naudojimą, naudą ir riziką odai.
Naudoja
Arbatmedžio aliejaus naudojimas odai gali padėti esant įvairioms sąlygoms. Kai kuriuos iš jų aptariame toliau pateiktuose skyriuose.
Aknė
Dėl antibakterinių ir priešuždegiminių savybių arbatmedžio aliejus gali padėti gydyti spuogus.
Vieno tyrimo, kuriame dalyvavo 14 spuogų turinčių dalyvių, rezultatai patvirtina arbatmedžio aliejaus naudojimą spuogams gydyti. Dalyviai tepė veidą du kartus per dieną 12 savaičių. Mokslininkai matavo arbatmedžio aliejaus efektyvumą pagal bet kokį spuogų pažeidimų sumažėjimą.
Tyrimo pradžioje 14 dalyvių buvo 23,7 spuogų pažeidimų. 12 savaičių pabaigoje bendras grupės pažeidimų skaičius sumažėjo iki 10,7.
Tyrėjai taip pat nustatė, kad dalyviai gerai toleravo arbatmedžio aliejų. Nors atsirado lengvas lupimasis ir sausumas, rimto neigiamo poveikio nesukėlė.
Todėl rezultatai parodė, kad arbatmedžio aliejus gali padėti gydyti lengvus ar vidutinio sunkumo spuogus.
Riebi oda
Arbatmedžio aliejus taip pat gali būti naudingas riebiai odai. Vieno tyrimo metu buvo įvertintas apsaugos nuo saulės, kuriame yra arbatmedžio aliejaus, naudojimas siekiant nustatyti, ar tyrimo dalyviai sumažino riebią odą.
30 dienų dalyviai ant odos tepė kremą nuo saulės su arbatmedžio aliejumi. Po 30 dienų bent vienoje iš 2 veido sričių sumažėjo riebumas ir sumažėjo porų dydis.
Sausa oda
Arbatos medžio eterinio aliejaus tepimas ant odos gali padėti sumažinti sausumą. Nors trūksta arbatmedžio aliejaus ir odos sausumo tyrimų, mažėjantis uždegimas gali sumažinti sausumą, kuris paprastai būna dirginant.
Niežėjimas
Dėl priešuždegiminio poveikio arbatmedžio aliejus taip pat gali padėti sumažinti odos niežėjimą.
Vienas tyrimas Dermatologinių tyrimų archyvas palygino cinko oksido ir klobetasono butirato naudojimą su arbatmedžio aliejumi žmonėms, sergantiems dermatitu.
Rezultatai parodė, kad arbatmedžio aliejus mažina alerginį dermatitą geriau nei kiti vietiniai vaistai.
Žaizdų gijimas
Dėl antibakterinių savybių arbatmedžio aliejus gali padėti pagreitinti žaizdų gijimą. Tačiau šios srities tyrimų trūksta.
Viename nedideliame tyrime, kuriame dalyvavo keturi dalyviai, buvo palygintas gijimo laikas, kai arbatmedžio aliejus buvo naudojamas užkrėstoms žaizdoms Staphylococcus aureus. Mokslininkai palygino gydymo laiką, naudodami tik įprastą gydymą ir įprastą gydymą bei arbatmedžio aliejaus garus.
Rezultatai parodė, kad 3 iš 4 dalyvių sutrumpėjo žaizdų, kurias gydė arbatmedžio aliejus, gijimo laikas.
Kiti privalumai
Arbatmedžių aliejuje yra terpenoidų, kurie gali turėti tam tikros naudos odai. Nors tyrimai nėra išsamūs, arbatos medžio aliejus odai gali turėti šių privalumų:
- priešuždegiminis
- priešgrybelinis
- antiseptikas
Kaip naudotis ir saugumu
Niekada nevartokite arbatmedžio aliejaus per burną, nes jo nurijus gali kilti rimtų sveikatos problemų. Tepkite tik odą.
Arbatmedžio aliejus yra daugelio produktų, įskaitant tepalus, burnos skalavimo skysčius, losjonus ir odos priežiūros kremus, ingredientas. Jis taip pat yra kaip grynas eterinis aliejus. Dažniausiai jis yra 5% koncentracijos, tačiau yra ir didesnės koncentracijos.
Atskiedus ją nešikliu ar drėkinamuoju kremu, odą tepkite arbatmedžio aliejumi. Skiedžiant arbatmedžio aliejų, sumažėja odos dirginimo rizika. Taip pat svarbu vengti aliejaus tepimo per arti akių, nes sąlytis su akimis gali sukelti dirginimą ir paraudimą.
Norėdami naudoti arbatmedžio aliejų ant odos, sumaišykite kelis lašus su aliejumi su nešikliu ir įdėkite jį ant odos medvilniniu rutuliu. Kitas variantas yra įlašinti kelis lašus arbatmedžio eterinio aliejaus į šiltą vonią. Produktus, kuriuose yra arbatmedžio aliejaus, pvz., Losjonus, tepkite gamintojo nurodymu.
Arbatmedžio aliejaus galima nusipirkti internete, kartu su nešikliais.
Šalutinis poveikis ir rizika
Nacionalinio papildomos ir integracinės sveikatos centro duomenimis, dauguma žmonių gali toleruoti produktus, kuriuose yra arbatmedžio aliejaus. Tačiau šalutinis poveikis yra įmanomas.
Šalutinis poveikis labiau pasireiškia vartojant aliejų didesnėmis koncentracijomis. Jie įtraukia:
- odos dirginimas
- sausumas
- pleiskanojimas
- bėrimas
- niežulys
Kaip ir bet kuriam produktui, taip pat galima alerginė reakcija. Prieš naudojant arbatmedžio aliejų ant odos, geriausia atlikti pleistro testą, kad įsitikintumėte, jog jis nesudirgins.
Naudodami eterinius aliejus visada apsvarstykite riziką, nes kai kurie iš jų yra kenksmingi vaikams, nėščioms moterims ir naminiams gyvūnams.
Pavyzdžiui, vienas tyrimas Naujosios Anglijos medicinos žurnalas yra susijęs su arbatmedžio aliejaus vartojimo ir ginekomastijos ryšiu ikimokėjusių berniukų organizme.
Tyrimas apima atvejo apžvalgą, kurioje dalyvavo trys 4, 7 ir 10 metų berniukai, kurių hormonų lygis buvo normalus, tačiau krūties vystymasis buvo nepaaiškinamas.
Berniukai naudojo produktus, kuriuose buvo arbatmedžio ar levandų aliejaus. Nustojus vartoti produktus, ginekomastija išnyko visiems trims berniukams. Tačiau vien ši išvada negali patvirtinti sąsajos tarp arbatmedžio aliejaus ir ginekomastijos.
Santrauka
Arbatmedžio aliejaus naudojimas odai gali suteikti keletą privalumų. Pavyzdžiui, tai gali padėti gydyti tam tikras odos ligas, įskaitant spuogus, niežėjimą ir riebią odą. Tai taip pat gali skatinti žaizdų gijimą.
Nors dauguma žmonių gerai toleruoja arbatmedžio aliejų esant mažoms koncentracijoms, jis taip pat gali sukelti šalutinį poveikį, įskaitant odos dirginimą.
Jei atsiranda alerginės reakcijos požymių, tokių kaip bėrimas ar niežėjimas, nedelsdami nutraukite vartojimą.
Žmonės, kurių odos būklė jau yra, ir nėščios ar krūtimi maitinančios moterys, prieš naudodamos arbatmedžio aliejų, turėtų pasitarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
