„Didžiausias“ mikrobiomų tyrimas turi įtakos mūsų žarnyno sveikatai
Pirmieji didžiausio kada nors žmogaus mikrobiomą tyrinėjusio tyrimo rezultatai yra. Jie turi svarbų poveikį mūsų mitybos praktikai, atsparumui antibiotikams ir psichinei sveikatai.
2012 m. Robas Knightas, Ph.D., iš Kalifornijos universiteto (UC), San Diego, Jeffas Leachas, Ph.D., „Human Food Project“ įkūrėjas, ir Jackas Gilbertas, Ph.D. Čikagos universiteto (Ilinojaus valstija) mikrobiomų centro fakulteto direktorius nusprendė įkurti Amerikos žarnyno projektą.
Projekto tikslas buvo sužinoti daugiau apie žmogaus mikrobiomą - tai yra genų, koduojančių visus mūsų mikrobus, kolekciją.
Konkrečiai, mokslininkai norėjo sužinoti, kiek bakterijų rūšių gyvena mūsų kūne ir kur, ir kaip mūsų mityba ir gyvenimo būdas veikia šių mikrobų sudėtį.
Tuo tikslu jie naudojo vadinamąjį piliečių mokslą - praktiką, kai visuomenė prisideda prie mokslinių tyrimų, siūlydama savo laiką ir asmens duomenis analizuoti.
Pirmieji projekto rezultatai jau yra prieinami ir juose pateikiama užuominų, kas palaiko mūsų žarnyno sveikatą ir bakterijų įvairovę. Rezultatai buvo paskelbti žurnale „mSystems“.
Piliečių mokslininkai padeda tirti mikrobiomą
Dalyvaudami projekte dalyviai sumokėjo 99 USD už rinkinį, kuriame buvo surinkti išmatų, burnos ir odos bakterijų mėginiai.
Jie taip pat turėjo atsakyti į apklausą, kurioje buvo klausiama apie jų bendrą sveikatą ir galimas ligas, gyvenimo būdą ir mitybos praktiką.
2015 m. Projekte buvo suskaičiuota 15 096 mėginiai, kuriuos pateikė 11 336 žmonės visoje JAV, Jungtinėje Karalystėje, Australijoje ir 42 kitose šalyse.
Tuomet mokslininkai naudojo genominę seką analizuodami genetinį žymeklį, vadinamą 16S rRNR, unikalią bakterijoms molekulę.
Jie taip pat ištyrė metabolitų rinkinį mėginiuose, kad analizuotų kitas molekules ir cheminius junginius, kurie gali būti.
Galiausiai mokslininkai naudojo metodą, vadinamą šautuvo metagenomika - tai yra novatoriškas ir galingas DNR sekos nustatymo metodas - visapusiškai analizuoti genetinius duomenis.
Įvairios augalinės dietos svarba
Pirma, rezultatai rodo, kad dėl įvairesnės augalinės mitybos žarnynas yra labiau bakteriškai įvairus.
Tiksliau, tie, kurie kiekvieną savaitę vartojo daugiau nei 30 skirtingų augalų rūšių, turėjo daug įvairesnių mikrobiomų nei tie, kurie kas savaitę suvartojo tik 10 ar mažiau augalų rūšių.
Tačiau mokslininkai pažymi, kad šie rezultatai nebūtinai reiškia, kad didėjanti mikrobų įvairovė yra teigiamas dalykas kažkieno sveikatai.
Antra, dalyviai, kurie pranešė, kad valgo daugiau nei 30 augalų rūšių per savaitę, turėjo mažesnį atsparumą antibiotikams.
Tyrėjai šių žmonių išmatų mėginiuose rado mažiau genų, rodančių atsparumą antibiotikams, tai yra mažiau genų, padedančių bakterijoms išvengti narkotikų.
Nors tyrimas yra grynai stebimas ir negalėjo nieko padaryti apie priežastinį ryšį, autoriai spėja, kad asmenys, kurių mityboje yra mažiau augalų, galėtų kompensuoti valgydami mėsą - kuri galėjo būti gydoma antibiotikais - arba perdirbtą maistą, į kurį buvo pridėta antibiotikų .
Žarnyno bakterijos ir psichinė sveikata
Galiausiai tyrimas atskleidė įdomius ryšius tarp žarnyno bakterijų sudėties ir psichinių ligų.
Tie, kurie pranešė gyvenantys su potrauminio streso sutrikimu (PTSS), šizofrenija, depresija ar bipoliniu sutrikimu, buvo lyginami su sveikomis kontrolinėmis grupėmis, kurios buvo suderintos pagal amžių, lytį ir kūno masės indeksą (KMI).
Rezultatai parodė, kad žmonės, kurie pranešė apie psichinės sveikatos problemas, turėjo daugiau panašių bakterijų su kitais žmonėmis, kurie pranešė apie panašias problemas, nei jie padarė kontrolę.
Ši asociacija buvo stipri nepriklausomai nuo lyties, amžiaus ar geografinės padėties. Be to, tyrimas rodo, kad kai kurios bakterijų rūšys gali būti labiau paplitusios žmonėms, gyvenantiems su depresija.
Šios išvados sustiprina ankstesnių tyrimų ryšį tarp psichinės sveikatos ir žarnyno bakterijų.
Pavyzdžiui, neseniai atliktas tyrimas pabrėžė ryšį tarp nerimo ir tam tikrų sveikų žarnyno mikrobų nebuvimo. Kitas nustatė, kad PTSS sergantiems žmonėms yra pakeistos tam tikros bakterijos.
„Mikrobiomos GPS“ link
UC San Diego medicinos mokyklos Amerikos žarnų projekto mokslinis direktorius Danielis McDonaldas pasveria išvadų reikšmingumą. Jis sako:
"Mes pastebėjome daug didesnę mikrobų įvairovę, nei rasta ankstesnių mažesnių tyrimų, o tai rodo, kad jei pažvelgsime į daugiau populiacijų, pamatysime daugiau įvairovės, o tai svarbu apibrėžiant žmogaus mikrobiomo ribas."
Riteris laikosi panašios nuomonės sakydamas: „Žmogaus mikrobiomas yra sudėtingas, tačiau kuo daugiau pavyzdžių gausime, tuo greičiau galėsime išnarplioti daugybę būdų, kaip mikrobiomas siejamas su įvairiomis sveikatos ir ligų būsenomis“.
"Amerikos žarnyno projektas yra dinamiškas, jo pavyzdžių kasdien atvyksta iš viso pasaulio", - priduria Knightas.
„Šiame darbe pateikta analizė atspindi vieną momentinę nuotrauką, tačiau galiausiai norime ne tik sudaryti mikrobiomo žemėlapius, bet ir sukurti mikrobiomo GPS, kuris jums pasakys ne tik, kur esate tame žemėlapyje, bet ir kur norite eiti bei ką padaryti, kad ten patektum dietos, gyvenimo būdo ar vaistų požiūriu “.
Robas Riteris, daktaras
