Kaip kova su senizmu gali sumažinti demencijos riziką
Nauji tyrimai rodo, kad įsitikinimai apie senatvę gali turėti įtakos demencijos išsivystymo rizikai, net jei esame genetiškai linkę į tai.
Gal dar nežinome, kas sukelia demenciją, tačiau žinome, kad genai vaidina pagrindinį vaidmenį.
Tam tikrą geną, vadinamą ApoE, daugelis laiko pagrindiniu genetiniu pavojaus faktoriumi vėlyvai prasidėjusiai Alzheimerio ligai.
Tačiau ne visi, turintys vieną ar net dvi šio geno kopijas, toliau vystys būklę.
Tiesą sakant, mažiau nei pusei tų, turinčių šį genetinį polinkį, iš tikrųjų diagnozuojama Alzheimerio liga.
Taigi, kodėl likę 53 procentai išlieka sveiki? Mokslininkai, vadovaujami Becca Levy, iš Jeilio visuomenės sveikatos mokyklos Naujajame Havene, KT, nusprendė atsakyti į šį klausimą savo naujame tyrime, kuris buvo paskelbtas žurnale PLOS Vienas.
Naujajame tyrime pirmą kartą tiriama, ar aplinkos veiksniai, taigi ir modifikuojami, tokie kaip įsitikinimai apie senėjimą, gali paveikti demencijos išsivystymo riziką.
Beveik 50 procentų sumažėjo rizika
Levy ir komanda tyrimo pradžioje ištyrė 4765 žmones, kurie neturėjo demencijos: 91 procentas dalyvių buvo balti, o net 26 procentai jų turėjo ApoE geno E4 variantą - variantą, labiausiai susijusį su Alzheimerio liga.
Dalyviai buvo mažiausiai 60 metų ir visi buvo įdarbinti iš Sveikatos ir pensijų tyrimo. Jų požiūris į amžių buvo įvertintas naudojant Filadelfijos geriatrijos centro moralės skalės subskalę.
Anketoje buvo tokie dalykai: „Kuo aš senesnis, tuo labiau jaučiuosi nenaudingas“. Tai buvo pareiškimai, su kuriais dalyviai turėjo išreikšti savo sutikimą ar nesutikimą.
Jie buvo stebimi 4 metus ir kas 2 metus jiems buvo pateikiami klausimynai, kuriuose buvo vertinami jų pažinimo įgūdžiai. Levy ir jo kolegos per tuos 4 metus atliko perspektyvinę logistinę regresijos analizę.
Tarp tų, kurie turėjo ApoE E4 genetinį variantą, žmonės, teigiamai manantys apie amžių, „49,8 proc. Mažiau linkę sirgti demencija nei turintys neigiamą amžiaus tikėjimą“.
Autoriai spėja apie mechanizmą, galintį paaiškinti šiuos rezultatus, teigdami, kad neigiami amžiaus įsitikinimai gali perdėti stresą, o teigiami - sušvelninti neigiamą jo poveikį.
Jie taip pat remiasi tyrimais, kurie parodė, kaip stresas gali sukelti demencijos išsivystymą, ir daro išvadą: „Šio tyrimo rezultatai rodo, kad teigiami amžiaus įsitikinimai, kuriuos galima modifikuoti ir kurie, kaip nustatyta, mažina stresą, gali veikti kaip apsauginis veiksnys, netgi vyresnio amžiaus žmonėms, kuriems yra didelė demencijos rizika “.
Anti-ageism kampanijos atvejis
Autoriai pažymi, kad jų išvados turi toli siekiančių socialinių padarinių.
„Mes nustatėme, kad teigiami amžiaus įsitikinimai gali sumažinti vieno iš labiausiai nusistovėjusių genetinių demencijos rizikos veiksnių riziką. […] Tai reiškia, kad reikia įgyvendinti visuomenės sveikatos kampaniją prieš senatvę ir neigiamus amžiaus įsitikinimus “.
Becca Levy
Tiesą sakant, yra daugybė literatūros, liudijančios įprastus neigiamus pagyvenusių žmonių stereotipus, nes žiniasklaida juos dažnai vaizduoja kaip „liūdnus, prislėgtus, senatviškus, raukšlėtus, nepatrauklius ir priklausomus“.
Toks šališkas vaizdavimas žiniasklaidoje kartu su diskriminacijos praktika darbo vietoje skatina neigiamą požiūrį į pagyvenusius žmones.
Tačiau, kaip rašo tyrimo autoriai, „Streso sumažėjimas dėl teigiamų amžiaus įsitikinimų gali prisidėti prie mažesnio demencijos dažnio tarp vyresnio amžiaus žmonių ir ypač tarp tų, kurie serga ApoE E4“.
Tyrimas gali būti ypač aktualus, nes tikimasi, kad pagyvenusių žmonių skaičius JAV išaugs dvigubai iki 2030 m.
