Kai kurios keto dietos gali sustiprinti odos uždegimą
Nauji tyrimai su pelėmis rodo, kad ketogeninės dietos, kuriose yra labai didelis riebalų kiekis, iš tikrųjų gali pabloginti odos uždegimą. Komanda dabar ragina psoriaze sergančius žmones vengti tokios dietos.
Ketogeninėse arba keto dietose yra daug riebalų ir mažai angliavandenių.
Žmonės dažnai naudoja tokias dietas svorio metimui, nes jos skatina organizmą patekti į ketozę.
Tai būsena, kai organizmas pradeda deginti riebalus, o ne angliavandenius, kaip tai būtų natūralu.
Kai kurie tyrimai rodo, kad keto dietos gali padėti suvaldyti 2 tipo cukrinio diabeto simptomus ir apsaugoti nuo pažinimo nuosmukio, o gydytojai epilepsija sergantiems žmonėms kartais pataria laikytis keto dietos, kad sumažėtų priepuolių dažnis.
Tačiau keto dietos taip pat kelia tam tikrą riziką ir šalutinį poveikį, pavyzdžiui, į gripą panašius simptomus ir odos bėrimus.
Dabar tyrimas su pelių modeliais, turinčiais į psoriazę panašų odos uždegimą, rodo, kad kai kurios keto dietos - daugiausia riebalų turinčios - iš tikrųjų gali sustiprinti tokias odos problemas.
Tyrimo autoriai iš Paracelsus medicinos universiteto Zalcburge (Austrija) pateikia savo išvadas dokumente, kuris rodomas Tiriamosios dermatologijos žurnalas.
"Šis tyrimas leidžia plačiau suprasti galimą ketogeninių dietų, turinčių labai didelį riebalų kiekį, poveikį odos uždegimui ir pabrėžia riebalų rūgščių sudėties svarbą dietoje", - sako bendra tyrimo autorė Barbara Kofler, Ph. .
Keto dieta gali būti kenksminga sergant psoriaze
Tyrėjai šėrė skirtingas pelių modelių grupes su psoriaze panašiu odos uždegimu skirtingų tipų ketogeninėmis dietomis, įskaitant tas, kurioje buvo didelis vidutinės grandinės trigliceridų (MCT) kiekis. Tai yra riebalų rūšis, gaunama iš kokosų.
Jie nustatė, kad vartojant daug MCT dietos, ypač jei jose taip pat buvo omega-3 riebalų rūgščių, gautų iš žuvų taukų, riešutų ar sėklų, pelės pablogino odos uždegimą.
Komanda taip pat tikėjosi išsiaiškinti, ar ilgos grandinės trigliceridais (LCT) pagrįstos ketogeninės dietos gali sulėtinti į psoriazę panašaus odos uždegimo progresavimą. Jų eksperimentai nepatvirtino šio efekto, tačiau jie parodė, kad labiau subalansuota keto dieta nepablogino odos uždegimo.
"Mes nustatėme, kad gerai subalansuota ketogeninė dieta, pirmiausia apsiribojanti [LKT], pavyzdžiui, alyvuogių aliejumi, sojų pupelių aliejumi, žuvimi, riešutais, avokadu ir mėsa, nepadidina odos uždegimo", - sako Kofleris.
"Tačiau ketogeninės dietos, kuriose yra didelis kiekis MCT, ypač kartu su omega-3 riebalų rūgštimis, turėtų būti vartojamos atsargiai, nes jos gali pabloginti jau esamas odos uždegimines ligas", - perspėja ji.
Pagrindinis tyrėjas, mokslų daktaras Rolandas Langas priduria, kad „[k] etogeninės dietos, papildytos MCT, ne tik skatina uždegimą skatinančių citokinų [ląstelių signalinių baltymų] išraišką, bet ir lemia neutrofilų [baltojo kraujo] kaupimąsi. ląstelės, kurios vaidina pagrindinį vaidmenį imuniniame atsake] odoje, todėl pelių odos klinikinė išvaizda blogėja “.
"Neutrofilai yra ypač įdomūs, nes yra žinoma, kad jie išreiškia MCT receptorius, todėl ketogeninė dieta, kurioje yra MCT, gali turėti įtakos kitoms su neutrofilais susijusioms ligoms, neapsiribojančioms tik oda", - pažymi jis.
Ateityje mokslininkai yra suinteresuoti ištirti ketogeninių dietų poveikį ilgalaikiam odos uždegimui. Tai būtų išsiaiškinta, kurios keto dietos gali būti kenksmingos odos sveikatos kontekste ir kurios, jei tokių yra, gali būti naudingos.
Nepaisant naujausių išvadų, tyrėjai teigia, kad keto dietą laikantys žmonės neturėtų jaudintis: Tyrimo metu komanda peles maitino itin riebiomis (77 proc. Riebumo) dietomis, kurių vargu ar laikysis dauguma žmonių.
Nepaisant to, jie sako, kad psoriaze sergantys žmonės gali norėti vengti ketogeninės dietos, kad būtų išvengta tolesnio odos pažeidimo.
„Manau, kad daugumai ketogeninės dietos besilaikančių žmonių nereikia jaudintis dėl nepageidaujamo odos uždegimo šalutinio poveikio. Tačiau psoriaze sergantys žmonės neturėtų laikyti ketogeninės dietos pagalbine terapine priemone “.
Barbara Kofler, daktarė
