Kokie yra strijų gydymo būdai ir namų gynimo būdai?
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Oda yra didžiausias kūno organas ir turi nepaprastą gebėjimą išsiplėsti ir susitraukti, jei reikia.
Oda yra tvirta ir elastinga, tačiau jos atraminiai audiniai gali būti pažeisti, jei jie išsitiesia per toli arba per greitai.
Dėl šio greito odos išsiplėtimo gali atsirasti strijų. Iki 90 procentų moterų nėštumo metu atsiranda strijų. Tačiau strijos gali paveikti beveik bet kokio amžiaus ir odos žmones.
Jie dažnai pasireiškia augimo ir kūno pokyčių laikotarpiais, tokiais kaip didelis svorio padidėjimas, brendimas ir kraštutinis raumenų augimas.
Kas yra strijos?
Strijos yra linijos ar juostos, kurias sukelia odos jungiamojo audinio tempimas.
Kai vidurinis odos sluoksnis išsitempia per greitai, kai kurie jo kolageno pluoštai gali lūžti.
Tai leidžia pasireikšti pagrindinėms kraujagyslėms, paliekant indikatoriaus raudonus ar purpurinius ženklus.
Laikui bėgant, kraujagyslėms gyjant, jie išnyksta iki baltos arba sidabrinės spalvos. Kai jie atsiranda, žymės paprastai neišnyksta visiškai.
Strijos nėra fiziškai skausmingos, tačiau gali paveikti žmogaus pasitikėjimą savimi ir savigarbą. Jie gali sugadinti sunkiais atvejais.
Ekspertai daugelį metų bandė rasti veiksmingą šių ženklų gydymą.
Deja, nebuvo įrodyta, kad gydymas juos visiškai ištrins. Vis dėlto atsiranda naujų būdų, kaip gydyti strijas, ir kai kurie iš jų rodo pažadą.
Paveikslėliai
Rizikos veiksniai
Priežastis, kodėl vieni žmonės gauna strijas, o kiti - ne, lieka neaiški. Kai kurie žmonės gali būti labiau linkę į strijų atsiradimą dėl genetikos ar tam tikro hormonų lygio.
Tyrimas Amerikos akušerijos ir ginekologijos žurnalas siūlo, kad moterys, kurios yra nėščios jaunesniame amžiuje, dažniausiai jas gauna, kaip ir moterys, kurios nėštumo metu priauga daugiau svorio.
Tačiau vien šie veiksniai negarantuoja, kad atsiras strijų.
Didesnis steroidinių hormonų kiekis organizme kai kuriais atvejais vaidina svarbų vaidmenį.
Žmonės, sergantys Kušingo liga, dažniausiai patiria strijas nei tie, kurie neturi šios būklės.
Panašiai žmonėms, vartojantiems steroidinius vaistus ar vartojantiems vietinius steroidinius kremus, gali būti didesnė strijų atsiradimo tikimybė.
Taip gali būti dėl to, kad steroidiniai hormonai susilpnina kolageną odoje, todėl labiau tikėtina, kad jis lūžta. Genetika vaidina svarbų vaidmenį. Kai kurie odos tipai yra labiau linkę į strijas nei kiti.
Strijos gydymas
Gydymai, kuriuos teikia odos gydytojai ir plastikos chirurgai, teikia vilties sumažinti strijų atsiradimą.
Neįrodyta, kad joks sprendimas tinka visiems, tačiau daugeliui žmonių pavyksta atlikti kai kuriuos iš šių gydymo būdų.
Retinas-A
Yra mažai įrodymų, patvirtinančių, kad tretinoinas (retinoinė rūgštis) veikia. Viename ankstyvame tyrime buvo įrodyta, kad kremas, kuriame yra 0,1 proc. Tretinoino kremo, gali padėti sumažinti ankstyvąsias strijas.
Tretinoinas, dažnai vadinamas prekės ženklu Retin-A, gali sukelti šalutinį poveikį, pvz., Paraudimą ir lupimąsi. Nėščios ar maitinančios moterys neturėtų vartoti šio vaisto.
Tretinoinas gali prasiskverbti per viršutinį odos sluoksnį ir atstatyti kolageną, o tai paaiškina, kaip kai kuriems žmonėms jis pagerina strijas.
Tretinoiną galima įsigyti tik pagal receptą. Atrodo, kad jo nauda yra didžiausia, kai naudojama naujoms strijoms, todėl žmonės turėtų kreiptis kuo anksčiau.
Išnykus žymėms iki baltos ar sidabrinės spalvos, tretinoinas gali būti nenaudingas.
Lazerio ar šviesos terapija
Lazerio terapija yra vienas naujausių strijų gydymo būdų, kuris, atrodo, veiksmingai mažina jų išvaizdą.
Impulsiniai dažų lazeriai ir intensyvi impulsinė šviesa gali pagerinti strijų išvaizdą ir ilgainiui padidinti kolageno gamybą.
Plastikos, kosmetikos ar odos chirurgas atliks šias procedūras.
Amerikos dermatologinės chirurgijos draugija (ASDS) rekomenduoja lazerio ar šviesos terapiją kaip būdus žymiai pagerinti strijų išvaizdą.
Būtinai naudokite visiškai apmokytą ir licencijuotą sveikatos priežiūros specialistą.
Asmeniui gali prireikti iki 20 procedūrų, kad jis pastebėtų 20–60 procentų pagerėjusias strijas. Gydymas gali būti brangus.
Trombocitais praturtinta plazma su ultragarsu
Trombocitais praturtinta plazmos (PRP) terapija išpopuliarėjo kaip būdas atgaivinti odą ir padidinti kolageno gamybą. PRP terapijoje naudojama trombocitais praturtinta plazma, paimta iš paties žmogaus kraujo prieš pat procedūrą.
Tyrimas Kosmetikos ir lazerio terapijos leidinys rodo, kad PRP terapija kartu su ultragarso aparatu gali būti geras būdas sumažinti strijas.
Daugiau nei 70 procentų dalyvių teigė, kad jų išvaizda buvo „gera“ arba „labai gera“.
Plastinė operacija
Pilvo pūtimas, šlaunų pakėlimas ir kitos panašios procedūros veikia pašalinant odos perteklių ir sugriežtinant likusią odą ir audinius.
Gydytojas arba sveikatos priežiūros specialistas gali pasiūlyti, kad žmonėms, kuriems dėl kūno svorio sumažėjimo ar nėštumo yra odos suglebimas, būtų atliekamos šios procedūros.
Pasak Amerikos plastikos chirurgų draugijos, idealus kandidatas šiai operacijai:
- turi stabilų svorį ir gerą sveikatą
- nerūko
- turi realių lūkesčių, ką operacija gali padaryti
Šios procedūros nėra specialiai sukurtos strijoms pašalinti. Tačiau strijų praradimas - dėl odos pertekliaus pašalinimo iš kūno - gali būti papildoma nauda.
Jei oda nėra laisva, tokio tipo plastinės operacijos gali nebūti. Prieš atlikdami bet kokią chirurginę procedūrą, žmonės turėtų aptarti galimą riziką ir naudą su savo chirurgu.
Alternatyvios ir namų gynimo priemonės
Kai kurie kremai, aliejai ir kiti aktualūs odos produktai parduotuvių lentynose tvirtina, kad jie užkerta kelią strijoms arba jas sumažina.
Tarp populiariausių ingredientų yra kakavos sviestas, alyvuogių aliejus ir migdolų aliejus.
Šių produktų asortimentą galima įsigyti internetu.
Nepaisant pretenzijų dėl butelio, neįrodyta, kad be recepto pagamintas kremas ar aliejus padės išvengti strijų ar jas gydyti.
Strijos atsiranda giliame odos odos sluoksnyje, kur drėkikliai ir kremai negali pasiekti.
Šešių klinikinių tyrimų santraukoje nustatyta, kad strijų prevencija naudojant vietines odos priežiūros priemones nėra sėkminga.
Be to, tepant drėkinamuosius kremus ar kremus po to, kai atsirado žymės, jų išvaizdos neveikia.
Strijų kremai gali būti neveiksmingi, tačiau tinkamai prižiūrint odą, ji gali atrodyti ir jaustis geriausiai. Saugokite odą iš vidaus ir iš išorės.
Amerikos dermatologijos akademija siūlo šiuos dalykus.
Naudokite tinkamą apsaugą nuo saulės
Vien nuo saulės apsaugos nuo strijų negalima išvengti, tačiau ji pagerina bendrą odos sveikatą ir išvaizdą apskritai.
Saulės poveikis gali labiau pastebėti esamus randus ir žymes. Tai taip pat žymiai padidina odos vėžio riziką. Naudokite veiksmingą apsauginį kremą nuo saulės.
Be to, saulės poveikis gali suardyti odos kolageno skaidulas, todėl žmogui labiau gresia strios.
Įvairių apsaugos nuo saulės produktų asortimentą galima įsigyti internetu.
Laikykite odą hidratuotą
Drėkinamojo kremo naudojimas iškart po maudymosi, kol oda vis dar drėgna, gali padėti produktams geriau įsiskverbti ir išlaikyti odą švelnią ir elastingą. Nėščios moterys gali pastebėti, kad sparčiai besiplečianti pilvo oda linkusi niežėti, o drėkikliai dažnai suteikia tam tikrą palengvėjimą.
Internetu galima įsigyti įvairių strijų nuo strijų.
Laikykitės sveiko gyvenimo būdo
Neįmanoma visiškai išvengti strijų, tačiau sveikas gyvenimo būdas gali sumažinti jų atsiradimo riziką.
Geriant daug vandens, valgant įvairų maistingą maistą ir reguliariai sportuojant, svoris gali būti stabilus ir apskritai skatinti gerą sveikatą.
Venkite staigaus svorio padidėjimo ar sumažėjimo
Taip pat naudinga vengti greito svorio pokyčių ir siekti sveiko ir laipsniško svorio augimo nėštumo metu.
Amerikos akušerių ir ginekologų kolegija rekomenduoja tiems, kurie iki nėštumo turi sveiką svorį, prieš gimdymą turėtų priaugti 25–35 svarus bendro svorio.
Jei strijos yra stiprios arba trukdo psichinei žmogaus savijautai, yra gydymo galimybių.
Žmonės gali kreiptis į gydytoją, kurio specializacija yra strijų gydymas, kad sužinotų apie galimus jų išvaizdos sprendimo būdus ir būdus.
Klausimas:
Ar tikrai yra veiksmingas būdas išvengti strijų ar jas pašalinti?
A:
Gali būti daug veiksmingų būdų, kaip išvengti strijų, tačiau iki šiol nėra tyrimų, kurie patvirtintų šiuos metodus. Tikslinga išlaikyti odą hidratuotą ir drėkinamą, kad viršutiniai sluoksniai galėtų ištempti ir reaguoti į staigų augimą ir tempimą. Gerai maitinantis, odos ląstelėms bus suteikta greita prieiga prie maistinių medžiagų ir gijimas, atsiradus pirmiesiems tempimo traumos požymiams. Jei nėra jokio pavojaus namų gynimo priemonėms, apsaugančioms nuo strijų, pvz., Naudojant kremus nuo saulės ir papildomai drėkinant, raginu juos naudoti. Jie negali pakenkti, ir kada nors gali būti keletas tyrimų, patvirtinančių jų naudojimą.
Debra Rose Wilson, daktarė, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT Atsakymai atspindi mūsų medicinos ekspertų nuomonę. Visas turinys yra tik informacinis ir neturėtų būti laikomas medicinos patarimu.
