Kokie eteriniai aliejai naudingi gripui?
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Gripas yra užkrečiama kvėpavimo takų liga, pažeidžianti nosį, gerklę ir plaučius. Kai kuriais atvejais tai gali kelti pavojų gyvybei.
Gripo virusai nuolat keičiasi, todėl juos sunku gydyti. Vaistai gali padėti palengvinti simptomus, o kai kurie žmonės taip pat išbando alternatyvias terapijas, tokias kaip eteriniai aliejai.
Tačiau nėra duomenų, leidžiančių manyti, kad eteriniai aliejai gali gydyti ar išgydyti gripo simptomus ar kitų virusų, įskaitant koronavirusus, simptomus. Jie taip pat netrukdys virusui pasunkėti.
Kai kurie žmonės, turintys lengvų simptomų, gali pastebėti, kad eteriniai aliejai padeda jiems jaustis geriau.
Šiame straipsnyje sužinokite daugiau apie tai, kaip naudoti eterinius aliejus, jų galimą naudą gripui ir su jais susijusią riziką.
Geriausi eteriniai aliejai nuo gripo simptomų
Kai kurie tyrinėtojai ištyrė, kaip eterinių aliejų sudedamosios dalys gali paveikti įvairių rūšių gripo virusus.
Straipsnis Amerikos eterinių aliejų ir natūralių produktų žurnalas siūlo, kad kai kurie eteriniai aliejai gali padėti kovoti su gripo virusais, nors reikia daugiau tyrimų.
Pasak tyrimo autorių, šių eterinių aliejų ingredientai parodė tam tikrą antivirusinį poveikį:
- bergamočių aliejaus
- eukalipto aliejus
- raudonojo čiobrelio
- cinamono lapas
Arbatmedžio aliejus taip pat gali turėti antivirusinių savybių, jei žmogus jį įtraukia į oro filtravimo sistemas, siūlo kai kurie mokslininkai.
Be to, citrinų balzamas gali turėti ingredientų, kurie gali padėti užkirsti kelią vienos rūšies paukščių gripo viruso dauginimuisi, rodo vienas laboratorinis tyrimas.
Kito laboratorinio tyrimo rezultatai rodo, kad komercinis eterinių aliejų mišinys gali padėti sumažinti vienos rūšies gripo viruso aktyvumą.
Šiame produkte, parduodamame kaip doTERRA On Guard, yra laukinių apelsinų žievelių, gvazdikėlių pumpurų, cinamono lapų, cinamono žievės, eukalipto lapų ir rozmarino eterinių aliejų.
Tačiau šios išvados nepatvirtina, kad kuris nors eterinis aliejus gali išgydyti ar gydyti gripą ar bet kokio kito tipo virusą.
Norėdami gauti daugiau informacijos ir išteklių, kurie padės jums ir jūsų artimiesiems sveikti šį gripo sezoną, apsilankykite mūsų specialiame centre.
Kaip naudoti
Maisto ir vaistų administracija (FDA) nereglamentuoja eterinių aliejų ar jų naudojimo. Dėl šios priežasties žmonės visada turėtų juos nusipirkti iš patikimų šaltinių ir naudoti atsargiai.
Yra du pagrindiniai eterinių aliejų naudojimo metodai: tepimas ant odos ir įkvėpimas.
Tepdami odą eteriniu aliejumi, prieš tai visada sumaišykite jį su nešikliu. Keletas aliejų nešiklių yra simondsijų aliejus, alyvuogių aliejus ir riešutų aliejus. Praskiedęs eterinį aliejų, žmogus gali jį patepti ant odos arba įlašinti į losjonus ir vonios produktus.
Gydant inhaliacijomis, eterinius aliejus plukdykite karštame vandenyje ir įkvėpkite garų, arba naudokite kambario difuzorių. Eukalipto įkvėpimas gali padėti sumažinti spūstis.
Niekada nėra saugu vartoti eterinius aliejus, ir vaikai neturėtų jų naudoti jokiu būdu.
Geriausia paklausti gydytojo prieš naudojant eterinius aliejus bet kokiems medicininiams tikslams.
Rizika
Tai, kad eteriniai aliejai yra natūralūs produktai, dar nereiškia, kad jie yra nekenksmingi. Kaip ir vaistai, jie gali sukelti sunkų šalutinį poveikį, jei asmuo juos vartoja netinkamai arba per daug.
Kai kurie galimi pavojai, susiję su eteriniais aliejais, yra šie:
- Odos ar gleivinės dirginimas: vartojant eterinius aliejus, kūdikiai, maži vaikai, vyresni suaugusieji ir žmonės su jautria oda gali labiau patirti odos problemų.
- Apsinuodijimas: niekada nenurykite eterinio aliejaus, nes jis gali būti toksiškas.
- Vaistų ir papildų sąveika: Eteriniai aliejai gali sąveikauti su receptiniais vaistais ir papildais, todėl prieš juos vartojant visada verta pasikalbėti su gydytoju.
- Jautrumas šviesai: Kai kurie eteriniai aliejai, pavyzdžiui, bergamotė, daro odą jautresnę saulės šviesai. Tai gali sukelti stiprų saulės nudegimą, jei asmuo per 24 valandas po gydymo patenka į saulės spindulių ar įdegio kabiną.
Eterinius aliejus nėštumo metu gali būti nesaugu. Pavyzdžiui, gali kilti pavojus, kad veikliosios medžiagos prasiskverbs per placentą ir paveiks vaisių.
Asmenys, turintys galimų alergijų, taip pat turėtų būti atsargūs vartodami eterinius aliejus, nes jie gali sukelti rimtų reakcijų.
Eterinius aliejus visada laikykite atokiai nuo akių ir nuo atviros liepsnos. Laikykite juos vaikams ir naminiams gyvūnams nepasiekiamoje vietoje. Daugelis eterinių aliejų yra pavojingi naminiams gyvūnėliams, todėl žmonės prieš juos naudodami namuose turėtų ištirti, kurie aliejai yra saugūs gyvūnams.
Santrauka
Kai kurie tyrimai rodo, kad eterinių aliejų ingredientai gali padėti kovoti su gripo virusu. Tačiau tai nereiškia, kad naudojant eterinius aliejus namuose bus galima išgydyti ar gydyti gripą ar kitus virusus.
Jei asmuo pastebi, kad eteriniai aliejai padeda pašalinti jų simptomus, jis pirmiausia turėtų pasitarti su gydytoju ir visada praktikuoti saugų naudojimą.
Visi, kuriems yra sunkių ar sunkėjančių gripo ar kito viruso simptomų, turėtų kreiptis į gydytoją. Norėdami gauti daugiau informacijos apie COVID-19, spustelėkite čia.
Nors tyrimai rodo, kad eteriniai aliejai gali turėti tam tikrą naudą sveikatai, svarbu nepamiršti, kad Maisto ir vaistų administracija (FDA) nestebi ir nereguliuoja jų grynumo ar kokybės. Prieš vartodamas eterinius aliejus, asmuo turėtų pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ir įsitikinti, kad tiria prekės ženklo produktų kokybę. Prieš bandydamas naują eterinį aliejų, žmogus visada turėtų atlikti pleistro testą.
