Ar badavimas gali padėti kovoti su vėžiu?
Pasninkas gali padėti gydyti vėžį. Vis daugėja įrodymų, patvirtinančių pasninko vaidmenį gydant ir gydant vėžį.
Kai kurie tyrimai rodo, kad badavimas padeda kovoti su vėžiu, mažindamas atsparumą insulinui ir uždegimo lygį. Pasninkas taip pat gali pakeisti lėtinių ligų, tokių kaip nutukimas ir 2 tipo cukrinis diabetas, kurie abu yra vėžio rizikos veiksniai, poveikį.
Be to, mokslininkai mano, kad nevalgius vėžinės ląstelės gali labiau reaguoti į chemoterapiją, tuo pačiu apsaugant kitas ląsteles. Pasninkas taip pat gali sustiprinti imuninę sistemą ir padėti kovoti su jau esančiu vėžiu.
Šiame straipsnyje aprašomas nevalgymo poveikis vėžio gydymui ir prevencijai.
Insulino jautrumo gerinimas
Pasninkas gali padėti pagerinti chemoterapijos efektyvumą.
Insulinas yra hormonas, leidžiantis ląstelėms iš kraujo išgauti gliukozę naudoti kaip energiją.
Kai yra daugiau maisto, organizmo ląstelės tampa mažiau jautrios insulinui. Šis atsparumas insulinui reiškia, kad ląstelės nebeatsako į insulino signalus, todėl padidėja gliukozės kiekis kraujyje ir daugiau kaupiasi riebalai.
Kai maisto trūksta, žmogaus kūnas stengiasi išsaugoti kuo daugiau energijos.
Vienas iš būdų atlikti šią užduotį yra ląstelių membranų jautrumas insulinui. Ląstelės gali efektyviau metabolizuoti insuliną, pašalindamos gliukozę iš kraujo.
Geresnis jautrumas insulinui apsunkina vėžio ląstelių augimą ar vystymąsi.
Lėtinių būklių poveikio panaikinimas
Kai kurie tyrimai parodė, kad tokios būklės kaip nutukimas ir 2 tipo cukrinis diabetas yra vėžio rizikos veiksniai. Abi yra susijusios su didesne kelių rūšių vėžio rizika ir mažesniu išgyvenamumu.
2017 m. Atvejo tyrimas apžvelgė trumpalaikio badavimo poveikį 2 tipo diabetui. Tyrimo dalyvis badavo 24 valandas du tris kartus per savaitę.
Po 4 mėnesių badavimo dalyvio svoris sumažėjo 17,8 proc., O juosmens - 11 proc.
Be to, po 2 mėnesių tokio nevalgymo jiems nebereikėjo gydyti insulinu.
Autofagijos skatinimas
Autofagija yra ląstelinis procesas, kurio metu ląstelių dalys suyra, kad vėliau būtų pakartotinai panaudojamos. Autofagija yra labai svarbi norint palaikyti tinkamą ląstelių funkciją, ji taip pat padeda apginti kūno ląsteles. Autofagija vaidina svarbų vaidmenį užkertant kelią vėžiui ir gydant jį.
Keli tyrimai su pelėmis rodo, kad autofagija gali užkirsti kelią vėžiui. Šie tyrimai rodo, kaip autofagijos trūkumas lemia mažesnį navikus slopinančius genus.
Nors žemesnioji autofagija gali sudaryti pradinį naviko formavimąsi, ji nėra vienintelė atsakinga už piktybinio naviko augimą ar išplitimą.
Gyvenimo kokybės gerinimas chemoterapijos metu
Kai kurie tyrėjai mano, kad pasninkas pagerina žmonių reakciją į chemoterapiją, nes tai daro:
- skatina ląstelių atsinaujinimą
- apsaugo kraują nuo žalingo chemoterapijos poveikio
- sumažina šalutinių poveikių, tokių kaip nuovargis, pykinimas, galvos skausmai ir mėšlungis, poveikį
2018 m. Atliktas tyrimas parodė, kad badavimas gali pagerinti žmonių, kuriems atliekama chemoterapija dėl krūties vėžio ar kiaušidžių vėžio, gyvenimo kokybę. Tyrime buvo naudojamas 60 valandų badavimo laikotarpis, prasidedantis 36 valandas prieš chemoterapijos pradžią.
Rezultatai rodo, kad chemoterapijos metu nevalgę dalyviai pranešė apie didesnę chemoterapijos toleranciją, mažiau su chemoterapija susijusių šalutinių poveikių ir aukštesnį energijos lygį, palyginti su tais, kurie nevalgė.
Imuninės sistemos stiprinimas kovojant su vėžiu
2014 m. Tyrime buvo tiriama, ar nevalgius pelių kamieninėse ląstelėse nėra kovos su vėžiu. Kamieninės ląstelės yra svarbios dėl savo regeneracinių gebėjimų.
Tyrėjai atskleidė, kad 2–4 dienų badavimas gali apsaugoti kamienines ląsteles nuo neigiamo chemoterapijos poveikio imuninei sistemai.
Pasninkas taip pat aktyvina imuninės sistemos kamienines ląsteles atsinaujinti ir atsistatyti.
Šis tyrimas rodo, kad nevalgius ne tik sumažėja ląstelių pažeidimai, bet ir papildomi baltieji kraujo kūneliai ir pakeičiami pažeisti.
Baltieji kraujo kūneliai kovoja su infekcija ir sunaikina ląsteles, kurios gali sukelti ligas. Kai dėl chemoterapijos sumažėja baltųjų kraujo kūnelių lygis, tai neigiamai veikia imuninę sistemą. Tai reiškia, kad kūnas sunkiau kovoja su infekcijomis.
Baltųjų kraujo kūnelių skaičius organizme sumažėja nevalgius. Tačiau pasibaigus nevalgymo ciklui ir organizmui gaunant maistą, baltųjų kraujo kūnelių kiekis padidėja.
Atimti
Pasninkas reiškia, kad nevalgote visiškai arba vartojate labai mažai kalorijų tam tikrą laiką. Badavimo ciklai gali trukti nuo 12 valandų iki 3 savaičių.
Daugkartiniai tyrimai rodo, kad trumpi ir užsitęsę badavimo laikotarpiai turi daug žadančių vėžio gydymo ir profilaktikos rezultatų. Vis dėlto šiuo metu neaišku, kuris badavimo grafikas duoda geriausių rezultatų.
Žmonės, kuriems įdomu pasninkas ir ar jie būtų naudingi gydant vėžį, turėtų apsvarstyti galimybę pasikalbėti su savo gydytoju.
