Dusulio priežastys nėštumo metu
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Nėštumo eigoje moteriai gali būti sunku atgauti kvapą atlikus įprastas užduotis, pavyzdžiui, lipant laiptais.
Remiantis 2015 m. Tyrimu, 60–70 procentų moterų nėštumo metu jaučia dusulį.
Gydytojai tai dažnai sieja su augančia gimda, kuri stumia į viršų plaučius ir apsunkina kvėpavimą.
Šiame straipsnyje bus nagrinėjama ši ir kitos galimos dusulio nėštumo metu priežastys. Mes taip pat apžvelgiame įveikimo strategijas ir tai, kada reikia kreiptis į gydytoją.
Priežastys
Dusulys yra dažnas simptomas nėštumo metu.
Nors dusulys yra dažnas nėštumo simptomas, gydytojui ne visada pavyksta nustatyti vieną vienintelę priežastį.
Dusulį nėštumo metu, atrodo, lemia įvairūs veiksniai, nuo augančios gimdos iki širdies poreikių pokyčių.
Kai kurios moterys gali pastebėti kvėpavimo pokyčius beveik iš karto, o kitos pastebi skirtumus per antrąjį ir trečiąjį trimestrą.
Pirmasis trimestras
Vaisius nebūtinai turi būti labai didelis, kad nėščia moteris pasikeistų kvėpavimu.
Diafragma, raumenų audinių juosta, skirianti širdį ir plaučius nuo pilvo, per pirmąjį nėštumo trimestrą pakyla net 4 centimetrais.
Diafragmos judėjimas padeda plaučiams užpildyti orą. Kai kurios moterys gali nežinoti, kaip giliai jos gali įkvėpti, kitos gali pastebėti, kad negali visiškai ir giliai įkvėpti.
Be diafragmos pokyčių, nėščios moterys dažnai kvėpuoja greičiau dėl padidėjusio hormono progesterono.
Progesteronas vaidina esminį vaidmenį vaisiaus vystymuisi. Tai taip pat yra kvėpavimo stimuliatorius, o tai reiškia, kad jis pagreitina žmogaus kvėpavimą.
Progesterono kiekis moters kūne padidės per visą nėštumą.
Nors kvėpavimas greičiau nebūtinai sukelia dusulį, kai kurios moterys gali pastebėti kvėpavimo modelių pokyčius.
Antrasis trimestras
Nėščios moterys antrąjį trimestrą gali patirti pastebimesnį dusulį.
Auganti gimda dažniausiai prisideda prie dusulio antrame trimestre. Tačiau kai kurie širdies veiklos pokyčiai taip pat gali sukelti dusulį.
Kraujo kiekis moters organizme nėštumo metu žymiai padidėja. Širdis turi sunkiau pumpuoti, kad šis kraujas galėtų judėti per kūną ir patekti į placentą.
Padidėjęs širdies krūvis nėščiajai gali sukelti dusulį.
Trečias trimestras
Trečiąjį trimestrą kvėpavimas gali tapti lengvesnis ar sunkesnis, priklausomai nuo besivystančio kūdikio galvos padėties.
Kol kūdikis pradeda suktis ir toliau kristi į dubenį, kūdikio galva gali atrodyti taip, lyg ji būtų po šonkauliu ir spaustų diafragmą, todėl gali būti sunku kvėpuoti.
Nacionalinio moterų sveikatos išteklių centro duomenimis, šio tipo dusulys dažniausiai pasireiškia 31–34 savaitėmis.
Papildomos priežastys
Jei nėščia moteris jaučia stiprų dusulį, būtina pasikalbėti su gydytoju.
Nors nėštumo pokyčiai gali sukelti tam tikrą dusulį, kitos problemos taip pat gali prisidėti prie šios problemos. Jie apima:
- Astma: nėštumas gali pabloginti esamus astmos simptomus. Kiekvienas astma sergantis asmuo turėtų pasitarti su gydytoju apie saugų gydymą nėštumo metu, pvz., Inhaliatorius ar vaistus.
- Peripartinė kardiomiopatija: tai yra širdies nepakankamumo tipas, kuris gali pasireikšti nėštumo metu arba iškart po gimdymo. Simptomai yra kulkšnies patinimas, žemas kraujospūdis, nuovargis ir širdies plakimas. Iš pradžių daugelis moterų simptomus gali priskirti nėštumui, tačiau ši būklė gali rimtai paveikti moters sveikatą ir dažnai ją reikia gydyti.
- Plaučių embolija: plaučių embolija atsiranda, kai kraujo krešulys įstringa plaučių arterijoje. Embolija gali dramatiškai paveikti kvėpavimą ir sukelti kosulį, krūtinės skausmą ir dusulį.
Kaip susitvarkyti
Dusulio jausmas gali būti nemalonus ir apriboti žmogaus fizinį aktyvumą.
Laimei, yra keletas žingsnių nėščioms moterims, kad kvėpavimas būtų patogesnis, įskaitant:
- Geros laikysenos praktika leis gimdai kuo labiau atitolti nuo diafragmos. Nėštumo palaikymo diržai gali palengvinti gerą laikyseną. Šiuos diržus galima įsigyti specializuotose parduotuvėse ir internetu.
- Miegas su pagalvėmis, palaikančiomis viršutinę nugaros dalį, o tai gali leisti gravitacijai traukti gimdą žemyn ir suteikti plaučiams daugiau vietos.Šioje padėtyje šiek tiek pakreipus į kairę, taip pat galima išvengti gimdos nuo aortos - pagrindinės arterijos, kuri perneša kraują deguonimi per kūną.
- Praktikuojami kvėpavimo būdai, dažniausiai naudojami gimdyme, pavyzdžiui, kvėpavimas „Lamaze“. Šių metodų praktika nėštumo metu gali padėti moteriai jas naudoti ir gimdymo metu.
- Kūno klausymas ir lėtėjimas, kai reikia. Labai svarbu daryti pertraukas ir pailsėti, jei kvėpuoti pasidaro per sunku. Vėlesnėse nėštumo stadijose moteris gali nesugebėti atlikti tokio pat fizinio aktyvumo kaip anksčiau.
Jei moteris turi kitą pagrindinę sveikatos būklę, sukeliančią dusulį, būtina laikytis gydytojo rekomendacijų dėl gydymo.
Kada kreiptis į gydytoją
Nors daugeliui moterų nėštumo metu pasireiškia dusulys, kai kuriuos simptomus reikia gydyti.
Nėščios moterys turėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją dėl šių simptomų:
- mėlynos lūpos, pirštai ar pirštai
- širdies plakimas ar itin didelis širdies ritmas
- skausmas kvėpuojant
- stiprus dusulys, kuris, atrodo, vis blogėja
- švokštimas
Jei dusulys yra ypač varginantis arba jei kas nors jį patiria pirmą kartą, turėtų kreiptis į gydytoją.
Gydytojas gali norėti atlikti vaizdo tyrimus, pvz., Ultragarsą ant kojų, kad kraujo krešulys būtų galimas priežastis.
