Augdamas su gyvūnais galėtum tapti atsparesnis suaugęs
Kaimo auklėjimas, turint daug kontakto su gyvūnais, gali efektyviau užtikrinti imuninę sistemą ir psichinį atsparumą stresui nei miesto auginimas be naminių gyvūnėlių.
Tai buvo naujų tyrimų, kuriems vadovavo Ulmo universitetas Vokietijoje, išvada ir dabar paskelbta žurnale PNAS.
Šis tyrimas anaiptol nėra pirmasis, siūlantis, kad augimas mieste, kuriame nėra mikrobų įvairovės, gali pakenkti fizinei sveikatai.
Šiuo požiūriu jis papildo vis daugiau įrodymų, patvirtinančių teorijas, išsivysčiusias iš „higienos hipotezės“.
Tačiau tyrimas pirmasis rodo, kad didesnė psichikos sutrikimų rizika - greičiausiai dėl „perdėto imuninio atsako“ - gali būti dar viena netikėta pasekmė augant aplinkoje, kurioje yra mažiau galimybių bendrauti su įvairiais mikrobais.
"Tai jau buvo labai gerai dokumentuota", - sako tyrimo bendraautorius Christopheris A. Lowry, kuris yra Kolorado Boulderio universiteto integracinės fiziologijos profesorius, - kad augintinių poveikis kaimo vietovėms yra naudingas mažinant astmos ir alergijos rizika vėliau gyvenime “.
Tačiau jis priduria, kad jų tyrimas taip pat „perkelia pokalbį į priekį, pirmą kartą parodydamas žmonėms, kad ta pati ekspozicija greičiausiai bus svarbi psichinei sveikatai“.
Prarandamas kontaktas su kartu išsivysčiusiais mikrobais
Žmogaus egzistencija tampa vis labiau urbanizuota. 1950 m. Miestuose gyveno tik trečdalis pasaulio gyventojų. Iki 2014 m. Šis skaičius išaugo iki 54 proc. Ir tikimasi, kad iki 2050 m. Jis išaugs iki 66 proc.
Idėja, kad didėjanti urbanizacija ir ją lydintys gyvenimo būdo pokyčiai gali padidinti tam tikrų ligų riziką dėl sumažėjusios sąveikos su įvairiais mikrobais, kyla iš higienos hipotezės.
Šios teorijos šaknys yra 30 metų senumo tyrimai, kuriuose teigiama, kad mažesnis mažų vaikų infekcijos lygis buvo priežastis, dėl kurios astmos ir su alergija susijusių ligų rodikliai išaugo 20 amžiuje.
Tačiau tapo akivaizdu, kad sąveika su mikrobais peržengia šią pradinę sritį, ir netgi buvo pasiūlyta, kad higienos hipotezės terminas yra neteisingas pavadinimas ir jo reikėtų atsisakyti.
Tyrimo straipsnyje vyresnysis autorius Stefanas O. Reberis, Ulmo universiteto molekulinės psichosomatikos profesorius, ir jo komanda vartoja terminą „seni draugai“, norėdami nurodyti mikrobus, kurie kartu vystėsi su žmonėmis.
Prof. Lowry ir jo kolegos anksčiau diskutavo, kaip „laipsniškas kontakto su organizmais, su kuriais mes kartu vystėmės, praradimas“ gali būti kaltas dėl „daugelio netinkamų uždegiminių imuninių atsakų reguliavimo nesėkmės“, pastebėto daugelyje šiuolaikinių miesto gyventojų ir gyventojų. turtingesnės tautos.
Tyrimo metu buvo išbandyti įvairaus auklėjimo vyrai
Naujasis tyrimas dar labiau ištiria šią sąsają, lygindamas su stresu susijusias reakcijas jauniems suaugusiems žmonėms, augusiems kaimo vietovėse, kur jie turėjo daug kontakto su gyvūnais, su žmonėmis, augintais mieste „be naminių gyvūnėlių“.
Tyrėjai įtraukė 40 sveikų savanorių vyrų, kurių amžius buvo 20–40 metų ir kurie gyveno Vokietijoje.
Pusė buvo užauginta fermose, kur dažnai tvarkė gyvūnus, kita pusė - augintinėse, kuriose nebuvo naminių gyvūnėlių.
Norėdami sukurti streso būklę, visi dalyviai atliko dvi užduotis. Pirmojoje jie skaitė pristatymą auditorijai, kuri nerodė jokios reakcijos, o tada jie turėjo išspręsti sunkią matematikos problemą, veikdami laiko.
5 minutės prieš tyrimą savanoriai davė kraujo ir seilių mėginius, o po to vėl 15, 60, 90 ir 120 minučių.
„Perdėtas imuninis atsakas“
Rezultatai parodė, kad jaunuose vyruose, auginamuose be naminių gyvūnėlių, „ryškiai padidėjo“ „periferinio kraujo mononuklearinių ląstelių“ lygis. Šios ląstelės sudaro didelę imuninės sistemos dalį.
Tuo tarpu miesto auklėjimo grupės nariai taip pat turėjo didesnį interleukino 6 kiekį ir „slopino“ interleukino 10 kiekį. Interleukinas 6 yra junginys, skatinantis uždegimą, o interleukinas 10 - jį mažinantis junginys.
Prof. Lowry teigia, kad šie rezultatai parodė, kad „[žmonės], užaugę miesto aplinkoje, labai perdėtai sukėlė uždegiminį imuninį atsaką į stresorių ir tai išliko visą 2 valandų laikotarpį“.
Mokslininkus nustebino tai, kad nors jų kūnas reagavo jautriau į stresą, vyrai, auginantys naminius gyvūnus, pranešė apie mažesnį streso jausmą nei jų kolegos, auginti ūkiuose.
Profesorius Lowry lygina „perdėtą uždegiminį miesto užaugintų vyrų atsaką“ į „miegantį milžiną, apie kurį jie visiškai nežino“.
Kontaktas su gyvūnais gali būti pagrindinis veiksnys
Aptardami savo išvadas, autoriai mini ankstesnius tyrimus, kurie parodė, kad tai, kaip mūsų imuninė sistema reaguoja į stresą, vaikystėje formuojasi dėl mūsų sąveikos su mikrobais.
Kiti tyrimai rodo, kad sustiprėjęs uždegimo atsakas yra susijęs su didesniu potrauminio streso sutrikimo ir depresijos laipsniu vėliau.
Jie taip pat aptaria, kaip gyvūnų buvimas ar nebuvimas gali būti svarbus faktorius išvadose.
Jie atkreipia dėmesį į tai, kaip kiti tyrėjai nustatė, kad „labai pramoninis ūkininkavimas, turintis mažai kontaktų su ūkio gyvūnais“ yra labiau susijęs su imuninės sistemos reguliavimo sutrikimais, tokiais kaip astma ir alergijos, nei „tradicinis ūkininkavimas, reguliariai bendraujant su ūkio gyvūnais“.
Tai paaiškintų, kad kaimo vietovių auklėjimo „apsauginis poveikis“, palyginti su miesto auklėjimu be gyvūnų, greičiausiai atsiranda dėl kontakto su gyvūnais, nei skirtumo tarp kaimo ir miesto gyvenimo.
„Gaukite augintinį ir praleiskite laiką gamtoje“
Mokslininkai dabar nori pakartoti tyrimą su didesnėmis grupėmis - tiek vyrais, tiek moterimis - ir įvairesniais auklėjimais, kad išvengtų kontakto su gyvūnais padarinių ir urbanizacijos laipsnio.
Jie taip pat pripažįsta, kad jų tyrime nebuvo atsižvelgta į kitus veiksnius, kurie gali turėti įtakos mikrobų įvairovei vaikystėje.
Tai apima, pavyzdžiui, gimdymo tipą gimimo metu, žindymą, palyginti su mišiniu, antibiotikų vartojimą ir dietą.
Tuo tarpu mokslininkai siūlo miesto gyventojams įsigyti „kailinį augintinį“, leisti laiką gamtoje ir valgyti maistą, kuriame gausu sveikų bakterijų.
„Dar reikia atlikti daug tyrimų. Tačiau panašu, kad praleidžiant kuo daugiau laiko, pageidautina auklėjimo metu, aplinkoje, kurioje yra daugybė mikrobų, tai turi daug naudingo poveikio “.
Prof. Stefanas O. Reberis
