Kaip veikia muzikos terapija? Smegenų tyrimas atskleidžia šviesą
Muzikos terapija veikia, tačiau niekas nėra tikras, kaip. Dabar naujo tipo smegenų nuskaitymas gali suteikti pagrindinės įžvalgos.
Muzika yra galingas dalykas. Tiesą sakant, tai yra terapijos rūšies, taikliai pavadintos „muzikos terapijos“, pagrindas.
Sesijų metu muzikos terapeutas bando užmegzti ryšį su savo klientu, kad pagerintų savijautą ir pagerintų pasitikėjimą, bendravimo įgūdžius, sąmoningumą ir dėmesį.
Yra keletas muzikos terapijos rūšių. Kai kurie kalbėdami tiesiog klausosi atpalaiduojančios muzikos. Kiti apima muzikos kūrimą instrumentais, o tai gali būti ypač veiksminga tiems, kurie stengiasi bendrauti žodžiu.
Vienu tipu, vadinamu „Bonny“ metodu, kuriuo vadovaujasi vaizdai ir muzika (GIM), siekiama palengvinti diskusijas. Terapeutas groja muziką ir prašo kliento apibūdinti atvaizdus, kurie ateina į galvą.
Bandymai rado naudos muzikos terapijai, tačiau jos veikimas lieka neaiškus.
Naudodama GIM kaip savo dėmesį, komanda, kuriai vadovavo du ekspertai iš Anglijos Ruskin universiteto, Jungtinėje Karalystėje - prof. Jörgas Fachneris ir Clemensas Maidhofas, daktaras. - ėmėsi rasti atsakymą. Jų išvados pateikiamos žurnale Psichologijos sienos.
Svarbių akimirkų atradimas
Muzikos terapeuto tikslas yra pasiekti „pokyčių akimirką“, per kurią jie galėtų sustiprinti ryšį su savo klientu. Terapeutai ir klientai dažnai apibūdina jausmą sinchroniškai, o dabar yra įrodymų, patvirtinančių tai.
Šiame tyrime mokslininkai naudojo hiperskenavimą - procedūrą, kuri vienu metu gali užfiksuoti dviejų žmonių smegenų veiklą - tam, kad ištirtų muzikos terapeuto sesiją su klientu.
Šis metodas, pasak pagrindinio autoriaus prof. Fachnerio, „gali parodyti mažus, kitaip nepastebimus pokyčius, vykstančius terapijos metu“.
Terapeutas ir klientas nešiojo EEG dangtelius, kad užfiksuotų elektrinį signalą savo smegenyse, o sesija buvo nufilmuota. Galų gale mokslininkai tikėjosi sužinoti daugiau apie tai, kaip asmenys sąveikauja.
„Muzika, naudojama terapiškai, gali pagerinti savijautą ir gydyti ligas, įskaitant nerimą, depresiją, autizmą ir demenciją. Muzikos terapeutai turėjo pasikliauti paciento reakcija, norėdami nuspręsti, ar tai veikia, tačiau naudodami hiperskenavimą galime tiksliai pamatyti, kas vyksta paciento smegenyse “, - sako prof. Fachner.
Kai įrašai buvo baigti, mokslininkai paprašė terapeuto, kliento ir dar dviejų GIM terapijos ekspertų pažiūrėti vaizdo įrašą ir kiekviename pažymėti tris pokyčių momentus bei vieną nesvarbų momentą.
Aiškus ryšys
Komanda išnagrinėjo savo atsakymus, ar jie sutampa, kad sužinotų, ar visi keturi dalyviai domino kokius nors taškus. Pora akimirkų pateko į šią kategoriją.
Turėdamas šias žinias, prof. Fachneris ir Maidhofas ištyrė EEG rodmenis nuo tų akimirkų. Jie ypatingą dėmesį skyrė smegenų sritims, kurios apdoroja teigiamas ir neigiamas emocijas.
Keista, kad jie sukūrė vaizdą, kuris iliustruoja pokyčių momentą smegenų viduje.
Kai kliento smegenys perėjo nuo neigiamų emocijų į teigiamas, jų EEG įrašas tai aiškiai parodė. Po kelių akimirkų terapeuto smegenys parodė tą patį modelį.
Vėliau tiek terapeutas, tiek klientas šį momentą nustatė kaip tašką, kai pajuto, kad sesija veikia. Buvo ne tik sinchronizuotos jų mintys, bet ir smegenų veikla.
Tyrėjai taip pat atkreipė dėmesį į padidėjusį abiejų dalyvių regos žievės aktyvumą šiais pokyčių momentais.
Veiksmingesnė terapija
Mažai tikėtina, kad kiti atvejo tyrimai pateiks tiksliai tuos pačius rezultatus dėl individualaus gydymo pobūdžio. Tačiau norint patvirtinti sinchroniškumą, reikės atlikti daugiau tyrimų dėl terapeuto ir kliento santykių.
Vis dėlto prof. Fachneris apibūdino tyrimą kaip „muzikos terapijos tyrimų etapą“.
"Muzikos terapeutai praneša apie terapijos metu patirtus emocinius pokyčius ir ryšius, ir mums tai pavyko patvirtinti naudojant smegenų duomenis."
Prof. Jörgas Fachneris
Jis priduria, kad tyrimas turi dar daugiau pasekmių, o ne tik įrodyti tam tikrą tašką. Jis paaiškina: „Išryškinant tikslius taškus, kur sesijos sekėsi geriausiai, tai gali būti ypač naudinga gydant pacientus, kuriems žodinis bendravimas kelia sunkumų“.
Išvados taip pat galėtų padaryti muzikos terapiją efektyvesnę, atskleidžiant, kada ir kaip terapeutas turėtų įsikišti, kad pasiektų maksimalų efektyvumą.
Ir, kaip pažymi prof. Fachneris, tokie tyrimai gali „padėti [tyrėjams] geriau suprasti emocinį apdorojimą atliekant kitas terapines sąveikas“.
