Geriausi vaistai nuo vėžio
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Tam tikri maisto papildai gali padėti sumažinti vėžio riziką arba palaikyti kūną vėžio terapijos metu. Papilduose gali būti žolelių ekstraktų arba vitaminų ir mineralų. Yra didelis skaičius, todėl kai kuriems žmonėms gali būti sunku žinoti, nuo ko pradėti.
Tačiau priešvėžinių papildų terminas gali būti šiek tiek klaidinantis. Kai kurie papildai gali padėti sumažinti žmogaus riziką susirgti vėžiu arba palaikyti kūną vėžio gydymo metu, tačiau joks papildas negali pakeisti įprastos vėžio terapijos.
Kiekvienas, kuris svarsto galimybę vartoti vitaminus ir papildus vėžio metu, pirmiausia turėtų kreiptis į gydytoją, ypač todėl, kad kai kurie gali sąveikauti su kitais vaistais arba sukelti šalutinį poveikį.
Šiame straipsnyje aptariame keletą maisto papildų, kurie gali padėti išvengti vėžio arba padėti pasveikti gydant vėžį. Mes taip pat apžvelgiame riziką ir aplinkybes.
Omega-3 riebalų rūgštys
Omega-3 yra polinesočiosios riebalų rūgštys, kurių natūraliai yra įvairiuose maisto produktuose, įskaitant:
- žuvis, įskaitant lašišą, skumbrę ir tuną
- augalų aliejai, pavyzdžiui, iš sėmenų, sojų pupelių ir rapsų
- riešutai ir sėklos
Kai kurie tyrimai rodo, kad omega-3 riebalų rūgštys gali padėti išvengti kai kurių vėžio rūšių.
Pavyzdžiui, 2015 m. Apžvalgoje rasta tam tikrų įrodymų, kad priešuždegiminės omega-3 savybės gali sumažinti žmogaus riziką susirgti krūties vėžiu.
Tačiau 2019 m. Klinikiniame tyrime tirta omega-3 riebalų rūgščių nauda sveikatai 25 871 žmogui.
Tyrėjai nustatė, kad dalyviai, vartoję omega-3 papildus, neturėjo sumažėjusios vėžio rizikos, palyginti su tais, kurie vartojo placebą. Taip pat nebuvo ryšio tarp omega-3 papildų vartojimo ir mažesnės krūties, kolorektalinės ar prostatos vėžio rizikos.
Maisto papildai, kuriuose yra riebalų rūgščių omega-3, yra plačiai prieinami sveikatos parduotuvėse ir vaistinėse įvairiomis formomis, įskaitant:
- menkių kepenų aliejus
- žuvies taukai
- krilių aliejus
- iš dumblių gaunamas dumblių aliejus, tinkantis vegetarams ir veganams
Žmogus taip pat gali įsigyti omega-3 papildų internete.
14 metų ir vyresniems žmonėms maisto papildų tarnyba (OAM) rekomenduoja suvartoti 1,1–1,6 gramo (g) omega-3 riebalų rūgščių. Prieš vartodamas omega-3 papildus, asmuo turėtų pasitarti su savo gydytoju, nes jie gali sąveikauti su kai kuriais vaistais.
Žalioji arbata
Žalioji arbata yra populiarus gėrimas, kuriame gausu junginių, vadinamų polifenoliais, kurie turi priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių. Kovoje su vėžiu gali padėti papildai, kuriuose yra žaliosios arbatos ir pagrindinio jos veikliojo komponento, epigalokatechin-3-gallato (EGCG) ekstraktų.
Remiantis 2018 m. Apžvalga, EGCG ir žaliosios arbatos ekstraktai gali padėti užkirsti kelią vėžio atsiradimui, vėžio pasikartojimui ir antriniam vėžio augimui arba jį atitolinti.
Tačiau Nacionalinis papildomos ir integracinės sveikatos centras (NCCIH) teigia, kad žmonių žaliosios arbatos ir vėžio tyrimai iki šiol davė nenuoseklių rezultatų.
Kiekvieną dieną išgėrus vieną ar daugiau puodelių žaliosios arbatos, yra paprastas būdas mėgautis galimais jos privalumais sveikatai. Asmuo gali nusipirkti įvairių žaliųjų arbatų įvairovę internete.
Žaliosios arbatos ekstraktai taip pat yra lengvai prieinami kaip maisto papildai, ir daugelį jų žmonės gali įsigyti ir internetu. Tačiau kai kuriems gali būti, kad šie ekstraktai yra per daug koncentruoti.
Pasak NCCIH, žalioji arbata gali sąveikauti su nadololiu, kuris yra vaistas aukštam kraujospūdžiui ir širdies problemoms gydyti. Žmonės, šiuo metu vartojantys šį vaistą, prieš vartodami žaliosios arbatos produktus turėtų pasitarti su savo gydytoju.
Norėdami gauti išsamesnių išteklių apie vitaminus, mineralus ir papildus, apsilankykite mūsų specialiame centre.
Česnakai ir svogūnai
Česnakai ir svogūnai priklauso Allium augalų gentis.
Remiantis 2015 m. Apžvalga, valgydami daugiau šių augalų, galite sumažinti tam tikrų vėžio riziką, ypač virškinimo trakte. Tačiau tyrėjams sunku įvertinti poveikį ir nėra aišku, kiek šių daržovių žmogus turi suvalgyti.
2018 m. Tyrimas parodė, kad česnako ekstraktas blokuoja kai kurių rūšių vėžinių ląstelių augimą bandymų mėgintuvėliuose ir pelių modeliuose.
Tačiau mokslininkai taip pat pažymėjo, kad kai kurie tyrimai rodo, kad česnako ekstraktas gali padidinti kai kurių chemoterapinių vaistų aktyvumą. Visi, kurie gydomi vėžiu, prieš vartodami česnako ekstraktą turėtų pasitarti su savo gydytoju.
Česnako ekstrakto papildų galima įsigyti internetu.
Imbieras
Imbieras yra tradicinė priemonė virškinimo problemoms spręsti, taip pat gali padėti pašalinti šalutinį pykinimo ir vėmimo poveikį, kurį dažnai gali sukelti chemoterapija ir radioterapija.
Arbatos gaminimas iš virinto imbiero šaknies arba visos dienos valgymas natūralaus cukruoto imbiero gali padėti pašalinti šiuos šalutinius poveikius. Žmonės internetu taip pat gali įsigyti įvairios imbierinės arbatos.
Žolelių papildus, kurių sudėtyje yra imbiero ekstrakto, taip pat galima įsigyti internetu. Tačiau kai kuriems žmonėms šie ekstraktai gali būti per daug koncentruoti.
Yra tam tikras susirūpinimas, kad imbieras gali sąveikauti su kraujo skiedikliais, todėl žmonės, vartojantys šiuos vaistus, prieš įtraukdami imbierą į savo mitybą turėtų pasitarti su gydytoju.
Ciberžolė
Ciberžolė yra apelsinų prieskonis, kuris yra įprastas Azijos maisto produktų, tokių kaip karis, ingredientas. Ciberžolėje yra junginio, vadinamo kurkuminu, kuris turi ir priešuždegiminių, ir antioksidacinių savybių.
Remiantis 2016 m. Apžvalga, tyrimai rodo, kad kurkuminas gali sulėtinti naviko augimą ir sukelti vėžinių ląstelių žūtį. Tačiau didžioji dalis tyrimų yra iš mėgintuvėlių tyrimų ir gyvūnų modelių, todėl mokslininkai turi atlikti daugiau tyrimų su žmonėmis, kad patvirtintų išvadas.
Tiek visos šaknies, tiek maltos ciberžolės prieskonių formos yra plačiai prieinamos maisto prekių parduotuvėse. Asmuo gali pabandyti pridėti ciberžolės prie karių, ryžių patiekalų, sriubų ir kitų patiekalų. Ciberžolė taip pat yra arbata ir maisto papildas.
Asmuo gali įsigyti įvairių ciberžolės ir kurkumino produktų asortimentą internete, įskaitant:
- visa ciberžolės šaknis
- maltos ciberžolės
- ciberžolės arbatos maišeliai
- kurkumino papildai
Vitaminas D
Vitaminas D yra būtinas sveikiems kaulams, dantims ir raumenims, taip pat vaidina gyvybiškai svarbų vaidmenį veikiant nervams ir imuninei sistemai.
Pasak Nacionalinio vėžio instituto (NCI), tyrimai su pelėmis rodo, kad vitaminas D gali sulėtinti arba užkirsti kelią vėžio augimui ar vystymuisi. NCI taip pat pažymi, kad kai kurie tyrimai su žmonėmis rodo, kad didesnis vitamino D suvartojimas gali sumažinti tam tikrų vėžio rūšių riziką. Tačiau iki šiol rezultatai buvo nenuoseklūs, todėl mokslininkams reikia atlikti daugiau tyrimų.
OAM rekomenduoja daugumai žmonių kasdien suvartoti 600 tarptautinių vienetų (TV) arba 15 mikrogramų (mcg) vitamino D.
Daugelis žmonių gali gauti pakankamai vitamino D dėl saulės poveikio. Kūnas natūraliai gamina vitaminą D, kai oda patenka tiesiogiai į saulės spindulius.
Vitamino D taip pat yra nedaugelyje maisto produktų, įskaitant:
- riebios žuvys, tokios kaip lašiša, skumbrė, sardinės ir tunas
- raudona mėsa ir kepenys
- grybai
- sūrio ir kiaušinių trynių
- spirituotų maisto produktų, tokių kaip tam tikri pusryčių dribsniai, apelsinų sultys ir pienas
Vitamino D papildai yra dviejų formų:
- vitaminas D2 arba ergokalciferolis
- vitaminas D3 arba cholekalciferolis
Abi šios formos panašiai padidina vitamino D kiekį organizme. Asmuo gali nusipirkti vitamino D papildų internetu.
Antioksidantai
Antioksidantai neutralizuoja laisvuosius radikalus organizme, kurie gali padėti apsisaugoti nuo oksidacinio streso ir ląstelių pažeidimo. Oksidacinis stresas gali turėti reikšmės vystantis vėžiui ir kai kurioms kitoms ligoms.
Tačiau NCI praneša, kad klinikiniai tyrimai iki šiol nepateikė įrodymų, kad vartojant antioksidantų papildus galima sumažinti žmogaus riziką susirgti vėžiu. Jie taip pat pabrėžia, kad kai kurie tyrimai rodo, kad antioksidantai gali pabloginti vėžio gydymo rezultatus, ypač rūkantiems žmonėms.
Kiti tyrimai su pelėmis su navikais taip pat parodė, kad antioksidantai gali skatinti naviko augimą ir metastazes, tai yra tada, kai vėžys išplinta į kitas kūno dalis.
NCI rekomenduoja žmonėms, gydomiems vėžiui, prieš pradedant vartoti antioksidantų papildus, pasitarti su gydytoju.
Sveikatos parduotuvėse ir vaistinėse yra daugybė įvairių antioksidantų papildų, žmonės taip pat gali jų nusipirkti internetu. Pavyzdžiai:
- vitaminas A
- vitamino C
- vitaminas E
- beta karotinas
- likopenas
Rizika ir aplinkybės
Nors gydytojai mano, kad maisto papildai paprastai yra saugūs, kai kurie gali sukelti šalutinį poveikį arba sąveikauti su vaistais. Žmonės, kurie ketina vartoti maisto papildą, pirmiausia turėtų pasikalbėti su savo gydytoju, ypač jei jie šiuo metu vartoja vaistus.
Maisto ir vaistų administracija (FDA) nereglamentuoja maisto papildų taip griežtai, kaip ir vaistus, ir jų kokybės, nuoseklumo ar saugumo reguliariai nestebi. Tai reiškia, kad būtina, jog žmonės įsigytų patikimų gamintojų maisto papildus.
Santrauka
Kai kurie vaistažolių ekstraktai ir vitaminų papildai gali padėti sumažinti vėžio riziką arba palaikyti kūną vėžio terapijos metu.
Tačiau svarbu pažymėti, kad daugelio šių papildų moksliniai įrodymai yra riboti arba nenuoseklūs. Taip pat maisto papildai negali pakeisti įprastos vėžio terapijos.
Nors maisto papildai paprastai yra saugūs, kai kurie gali sukelti šalutinį poveikį arba sąveikauti su tam tikrais vaistais, įskaitant vaistus nuo vėžio. Todėl prieš vartojant maisto papildą, ypač žmonėms, kurie gydomi vėžiu, patartina pasitarti su gydytoju.
FDA nereglamentuoja maisto papildų taip, kaip jie reguliuoja maisto produktus ir vaistus, todėl papildų kokybė ir konsistencija gali skirtis. Žmonės turėtų pirkti maisto produktus tik iš patikimų gamintojų.
