Ar obuolių sidro actas gali gydyti erekcijos sutrikimus?
Erekcijos disfunkcija (ED) gali būti varginanti būklė, ypač kai standartiniai gydymo būdai nėra veiksmingi. Tačiau yra mažai mokslinių įrodymų, patvirtinančių obuolių sidro acto, kaip alternatyvios ED gydymo, naudojimą.
Tačiau obuolių sidro actas gali padėti asmeniui valdyti kai kurių sveikatos sutrikimų, galinčių sukelti ED, aspektus.
Anekdotiniai įrodymai ir liaudies medicinos tradicijos rodo, kad ED gali pagerėti naudojant obuolių sidro actą.
Daugelis vyrų, išgėrę obuolių sidro acto, patiria nedaug šalutinių reiškinių arba jų visai neturi. Tai gali padaryti galimą alternatyvą vyrams, norintiems pagerinti ED simptomus, tačiau susirūpinę dėl neigiamo ED vaistų poveikio.
Šiame straipsnyje mes ištirsime obuolių sidro acto tyrimus ir galimą jo poveikį ED.
Obuolių sidro actas ED
Kai kuriems vyrams ED reiškia negalėjimą visiškai pasiekti erekciją. Kitose šalyse ED gali reikšti, kad erekcija trunka nepakankamai ilgai arba norint ją išlaikyti reikia daug pastangų.
Jokie tyrimai netikrino tiesioginio obuolių sidro acto poveikio ED. Tai reiškia, kad patinas neturėtų jo naudoti kaip vienintelio ED gydymo, ypač kai priežastis nežinoma.
Dažniausi veiksniai, sukeliantys ED, yra šie:
- nerimas
- depresija
- stresas
- santykių klausimai
- inkstų liga
- išsėtinė sklerozė
- 2 tipo cukrinis diabetas
- širdies liga
- padidėjęs kraujospūdis arba padidėjęs cholesterolio kiekis
- varpos sužalojimai dėl operacijos ar traumos
- šlapimo pūslės ar prostatos vėžys
- šlapimo pūslės ar prostatos operacijos
- Anekdotiniai duomenys rodo, kad obuolių sidro actas gali palengvinti kai kurių ED priežasčių priežastis.
Tačiau moksliniai obuolių sidro acto efektyvumo tyrimai daugeliu šių sąlygų buvo skirtingi.
Ką sako tyrimas?
Žemiau esančiuose skyriuose aptariame kai kuriuos šio tyrimo dalykus. Svarbu pabrėžti, kad kai kurie tyrimai parodė naudą, tačiau buvo nedideli arba netinkamai suplanuoti. Kiti atskleidė, kad obuolių actas visiškai nesuteikė jokios naudos.
Vyrai, sergantys ED, prieš bandydami gydyti obuolių sidro actą, visada turėtų pasikalbėti su savo gydytoju.
Nors obuolių actas negali tiesiogiai gydyti ED, jis gali padėti palengvinti kai kurias jo priežastis. Pavyzdžiui:
Širdies sveikatos apsauga
Obuolių sidro actas gali padėti sumažinti kraujo lipidų ir cholesterolio kiekį, o tai gali pagerinti širdies sveikatą. Tai teoriškai gali sumažinti ED sunkumą.
2014 m. Atliktas pelių patelių tyrimas parodė, kad obuolių sidro actas gali sumažinti lipidų kiekį kraujyje.
2018 m. Žiurkių patinų tyrimas nustatė ryšį tarp obuolių sidro acto ir pagerėjusios širdies ir kraujagyslių sveikatos. Nors žiurkės valgė labai riebiai, obuolių sidro actas sumažino nutukimo riziką, kuri yra susijusi su širdies ir kraujagyslių ligomis.
Žiurkės, vartojusios obuolių sidro actą, taip pat rečiau turėjo medžiagų apykaitos pokyčių, susijusių su nutukimu ir pablogėjusia širdies sveikata.
Organų sveikatos gerinimas
Oksidacinis stresas gali sukelti inkstų ir kepenų pažeidimą. Tyrimai su pelėmis parodė, kad obuolių sidro actas gali sulėtinti oksidacinio streso požymius inkstuose ir kepenyse.
Obuolių sidro actas taip pat gali padidinti antioksidantų kiekį, kuris gali pagerinti organų sveikatą.
Nors jokie tyrimai neparodė, kad tai gali užkirsti kelią ED, kuris išsivysto dėl inkstų ar kepenų pažeidimo, tai rodo, kad organų ligomis sergantiems žmonėms gali būti naudinga vartoti obuolių sidro actą.
Taip pat nėra įrodymų, kad obuolių sidro actas pagerina ED simptomus po neseniai atliktos organų operacijos.
Gydant diabetą
Diabetas gali pakenkti širdies sveikatai ir kraujotakai, todėl gali būti sunku pasiekti ir išlaikyti erekciją. Kai kurie tyrimai parodė, kad obuolių sidro actas gali padėti gydyti diabetą.
Pavyzdžiui, 2015 m. Tyrimas su pelėmis, sergančiomis cukriniu diabetu, atskleidė, kad obuolių sidro actas gali žymiai sumažinti gliukozės kiekį kraujyje. Kiti tyrimai parodė, kad sergant cukriniu diabetu gali padėti įvairūs actai.
Tačiau atlikus ankstesnių tyrimų 2016 m. Apžvalgą padaryta išvada, kad nėra aiškių įrodymų, kurie sietų obuolių sidro actą su diabeto simptomų pagerėjimu. Reikia daugiau tyrimų.
Apžvalgoje teigiama, kad kiti actai gali būti naudingi, tačiau autorius sako, kad obuolių sidro acto rizika žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, yra didesnė už naudą.
Kas yra obuolių sidro actas?
Obuolių sidras yra fermentuotos obuolių sultys. Gamintojai iš obuolių sidro gamina obuolių actą. Obuolių sidre paprastai yra alkoholio, todėl obuolių actas taip pat gali turėti alkoholio.
Žmonės jau seniai vartojo obuolių sidro actą kaip priemonę, o jo šalininkai palaiko jo naudojimą diabeto, psoriazės ir širdies bei kraujagyslių ligų gydymui.
Konkrečios alkoholio ir obuolių koncentracijos obuolių sidro acte kiekvienam gamintojui gali skirtis. Ekologiškas ir nefiltruotas obuolių sidro actas yra sveikesnis pasirinkimas.
Kad visi produktai būtų klasifikuojami, 100 acto rūgšties actuose turi būti ne mažiau kaip 4 gramai.
Čia sužinokite daugiau apie galimą obuolių acto naudą psoriaze sergantiems žmonėms.
Ar saugus obuolių sidro actas?
Žmonės, alergiški obuoliams ar sidrui, neturėtų vartoti obuolių acto.
Be to, žmonės, turintys rūgšties refliukso ar kitų su rūgštimi susijusių skrandžio problemų, gali norėti vengti obuolių sidro acto dėl jo rūgšties kiekio.
Norint išvengti galimo rūgščio gerklės deginimo, žmonėms, turintiems gerklės skausmų, burnos opų ar opų, geriausia vengti obuolių acto, nebent gydytojas pataria kitaip.
Yra stiprių problemų, susijusių su stipraus obuolių sidro acto vartojimu.
Taip pat nerimaujama, kad tai gali sugadinti dantų emalį.
Naudojant obuolių actą
Obuolių sidro actas yra maisto papildas, todėl nėra vienos rekomenduojamos dozės.
Jis turi labai stiprų skonį, todėl yra naudingas kaip aštrus prieskonis kai kuriuose patiekaluose.
Žmonės gali nusipirkti skaidraus obuolių sidro acto arba su drumstomis baltymų ir sveikų bakterijų sritimis žarnynui.
Keli būdai, kaip naudoti obuolių sidro actą:
- į kokteilį įdėjus nedidelį kiekį, pavyzdžiui, arbatinį šaukštelį
- pakeisdamas salotų padažą ar kitus actus
- nurijus šaukštelį obuolių sidro acto kaip kasdieninį priedą
- arbatinį šaukštelį sumaišyti su gazuotu vandeniu, kad gautumėte skoningą gėrimą
Santrauka
Keli gydymo būdai gali padėti žmonėms, sergantiems ED, valdyti savo būklę. Receptiniai vaistai gali padėti vyrui gauti ir palaikyti erekciją. Gydyti bet kokias pagrindines sveikatos sąlygas taip pat gali būti naudinga.
Vyrai, turintys depresiją ar nerimą, gali pastebėti, kad jų ED pagerėja gydant, vartojant vaistus ar abu. Panašiai porų konsultavimas gali padėti poroms įveikti stresą, seksualines problemas ar su santykiais susijusią ED.
Obuolių sidro actas gali būti veiksmingas priedas kartu su standartiniais gydymo būdais medicininėms sąlygoms, kurios galėtų prisidėti prie ED. Tačiau, kai ED priežastis nežinoma, vyrai neturėtų naudoti obuolių sidro acto kaip savo pirmo pasirinkimo priemonės.
Vietoj to, jie turėtų kreiptis į gydytoją ir atlikti tyrimus, kad suprastų pagrindinę priežastį. Gydytojui nustačius priežastį, simptomai gali padėti pagerinti tiek įprastą, tiek papildomą gydymą, įskaitant obuolių sidro actą.
Klausimas:
Kurie vaistai gali padėti ED?
A:
Dažniausi ED skirti vaistai yra:
· Sildenafilis („Viagra“)
· Tadalafilis (Cialis, Adcirca)
· Vardenafilis („Staxyn“, „Levitra“)
· Avanafilis („Stendra“)
Šie vaistai padeda padidinti varpos kraujotaką, kad sustiprintų erekciją seksualinės stimuliacijos metu. Kiti gydymo būdai yra alprostadilis. Vyrai tai gali vartoti kaip injekciją į varpos dugną, ir jie gali išmokti tai administruoti namuose. Tai taip pat yra žvakučių forma. Gerti gali ir testosteronas.
Pasitarkite su gydytoju apie saugius vaistus. Aukščiau išvardytieji netinka žmonėms, vartojantiems vaistus nuo krūtinės skausmo, arba sergantiems širdies ligomis. Vietoj to gali būti varpos implantai ar siurbliai.
ED turintys žmonės gali pakeisti gyvenimo būdą, kad pagerintų simptomus, pavyzdžiui, mesti rūkyti, mesti svorį, kreiptis į konsultacijas, reguliariai sportuoti ir vengti alkoholio ir narkotikų.
Atsakymai atspindi mūsų medicinos ekspertų nuomonę. Visas turinys yra tik informacinis ir neturėtų būti laikomas medicinos patarimu.
