Ar šie maisto papildai galėtų padėti gydyti psichozę?
Kai kurie maisto papildai, pridedami prie įprastos ankstyvos stadijos gydymo, gali padėti palengvinti psichozinių ligų, tokių kaip šizofrenija, simptomus.
Tai buvo sistemingos aštuonių tyrimų, kuriuose dalyvavo šimtai jaunų žmonių, kurie gydėsi ankstyvosiose psichozės stadijose, duomenų apžvalga.
Apžvalgą vedė dr. Josephas Firthas, kuris yra NICM sveikatos tyrimų instituto mokslininkas Australijos Vakarų Sidnėjaus universitete ir garbės mokslinis bendradarbis Mančesterio universitete Jungtinėje Karalystėje.
Jis ir jo kolegos teigia, kad standartinio gydymo papildymas tam tikromis maistinėmis medžiagomis gali būti efektyvesnis nei vien tik standartinis gydymas, palengvinantis „pirmojo epizodo psichozės“ simptomus.
Jie praneša apie savo analizę, kuri, kaip manoma, pirmoji įvertino maistinių medžiagų papildymo bandymus esant pirmosios psichozės epizodui, dabar žurnale paskelbtame straipsnyje Ankstyvoji intervencija į psichiatriją.
Pirmojo epizodo psichozė
Psichozė yra bendrinis terminas simptomams, rodantiems „kontakto su realybe praradimą“. Simptomai yra: haliucinacijos, tokios kaip tikrovės netektų matymas, girdėjimas ir nuojauta; netvarkingas mąstymas ir kalbėjimas; ir kliedesiai, arba tvirtinimas, kad kažkas yra tikra, net jei faktai rodo kitaip.
Psichozė gali atsirasti dėl psichinės ligos, tokios kaip šizofrenija, arba dėl fizinės būklės. Tai taip pat gali kilti vartojant tam tikrus vaistus ir piktnaudžiaujant alkoholiu ar narkotikais.
Psichozės simptomai dažnai pasireiškia vėlyvaisiais paauglystės metais ir nuo ankstyvo iki dvidešimto dešimtmečio vidurio, o maždaug 3 procentai „iš visų gyvenimo sričių“ žmonių tam tikru gyvenimo momentu patirs psichozę.
Kiekvienais metais Jungtinėse Valstijose apie 100 000 paauglių ir jaunų suaugusiųjų patiria pirmosios psichozės epizodą.
Psichinės ligos ir maisto papildai
Idėja psichines ligas gydyti maistiniais papildais dažnai sutinkama su „cinizmu ir ažiotažu“, sako dr. Firthas.
„Mes atlikome šią apžvalgą, - aiškina jis, - tik norėdami sužinoti, ar yra„ tikrų įrodymų “, ar tokios maistinės medžiagos iš tikrųjų gali padėti jauniems žmonėms, sergantiems psichoze“.
Jis siūlo, kad naujosios apžvalgos išvadose būtų „ankstyvas nurodymas, kad tam tikros maistinės medžiagos gali būti naudingos, o ne pakeisti įprastą gydymą, bet kaip papildomas gydymas kai kuriems pacientams“.
Savo tyrime jis ir jo bendraautoriai paaiškina, kad ilgalaikio šizofrenijos atveju buvo ilgai tiriamas „maistinėmis medžiagomis pagrįsto gydymo“, pvz., „Papildomo vitamino ar antioksidantų papildų“, poveikis.
Tačiau nebuvo sistemingai peržiūrėta maistinėmis medžiagomis pagrįsto gydymo pirmojo psichozės epizodo metu tyrimų, „nepaisant galimo šių gydymo būdų naudos ankstyvosiose ligos stadijose“, jie tęsiasi.
Todėl jie nusprendė atlikti visų tyrimų, kuriuos jie galėjo rasti, kurie ištyrė pirmųjų psichozių gydymo maisto papildais toleravimą, veiksmingumą ir biologinius mechanizmus, vertinimą.
Taurinas parodė stipriausią poveikį
Komanda ieškojo elektroninėse duomenų bazėse iki 2017 m. Liepos mėn. Ir surado aštuonis atsitiktinių imčių kontroliuojamus tyrimus, kuriuose dalyvavo 451 žmogus, turintis pirmojo psichozės epizodą, kurie atitiko įtraukimo kriterijus.
Jų analizė parodė, kad ypač viena maistinė medžiaga - aminorūgštis taurinas - „pastebimai pagerino teigiamus simptomus ir psichosocialinį funkcionavimą“.
Nors žmonės gali pasigaminti savo taurino, manoma, kad didžioji jo dalis gaunama iš mitybos šaltinių, tokių kaip pienas, vėžiagyviai, tamsi kalakutienos ir vištienos mėsa.
Didelis taurino kiekis yra smegenyse ir kituose organuose, kur jis vaidina pagrindinį vaidmenį sveikatos ir ligų srityje.
Taurinas turi daug funkcijų ląstelėse ir audiniuose. Pavyzdžiui, jis veikia kaip neuromediatorius smegenyse, taip pat padeda stabilizuoti ląstelių membranas ir transportuoti jonus.
Mokslininkai aprašė Australijos klinikinį tyrimą, kurio metu 4 gramai taurino per parą 12 savaičių palengvino psichozinius simptomus 121 jaunuoliui, sergančiam psichoze.
Sujungtos maistinės medžiagos gali turėti stipresnį poveikį
Tačiau kitų maistinių medžiagų papildai nebuvo tokie aiškūs ar stiprūs. Pavyzdžiui, kai kurie antioksidaciniai papildai, tokie kaip vitaminas C ir n-acetilcisteinas, sumažino psichikos simptomus tik pirmosios psichozės pacientams, kuriems taip pat buvo „didelis oksidacinio streso lygis“.
Omega-3 papildų atveju buvo prieštaringų įrodymų, kad jie gali padėti sumažinti psichozės simptomus jauniems žmonėms, nors buvo teigiamų įrodymų, kad jie gali pagerinti kai kuriuos smegenų sveikatos žymenis.
Analizė nerado įrodymų, kad žmonėms, turintiems pirmosios psichozės epizodą, būtų naudinga vartoti vitamino E papildus.
„Atrodo, kad atskiros maistinės medžiagos geriausiu atveju daro vidutinį poveikį psichinei sveikatai“, - apibendrina dr. Firth.
Jis siūlo, kad galbūt „kombinuota maistinių medžiagų intervencija“, sukurta atsižvelgiant į jų nustatytus rezultatus, gali turėti didesnį ir geresnį poveikį.
Atsižvelgdamas į tai, jis ir jo kolegos planuoja pradėti naują klinikinį tyrimą su psichozę turinčiais jaunais žmonėmis Australijoje. Tai išbandys vieną papildą, kuriame bus sujungtos visos maistinės medžiagos, kurios, atrodo, gali būti naudingos.
„Turime būti atsargūs, kad pakartotume šių pradinių tyrimų rezultatus, prieš padarydami tvirtas išvadas.“
Dr. Josephas Firthas
