Ar rūkymas sukelia depresiją?
Daugelis iš mūsų yra susipažinę su fiziniu rūkymo poveikiu sveikatai, tačiau ar įprotis gali paveikti ir psichinę bei emocinę savijautą? Naujas tyrimas rodo, kad radus ryšį tarp cigarečių rūkymo ir depresijos, jis gali.
Naujas tyrimas dabar rodomas žurnale PLOS ONE.
Profesorius Hagai Levine'as iš Hebrajų universiteto - Hadassah Braun visuomenės sveikatos ir bendruomenės medicinos mokyklos Jeruzalėje, Izraelyje - yra vyresnysis ir atitinkamas tyrimo autorius.
Jame prof. Levine'as ir jo kolegos paaiškina, kad esamuose tyrimuose yra užuominų, kurios nurodo, kad rūkymas yra depresiją lemiantis veiksnys.
Pavyzdžiui, rūkančių žmonių depresija yra dvigubai didesnė nei nerūkančių, tačiau dar nėra aišku, kuri priežastis. Kai kurie tyrinėtojai mano, kad rūkymas gali sukelti depresiją, o ne atvirkščiai.
Be to, kituose tyrimuose nustatyta, kad niekada nerūkę žmonės paprastai turi geresnę su sveikata susijusią gyvenimo kokybę (HRQoL), taip pat mažiau nerimo ir depresijos.
Taigi, norėdami padėti šiek tiek išsiaiškinti šį klausimą, prof. Levine'as ir komanda nusprendė ištirti HRQoL ir rūkymo ryšį tarp studentų Serbijoje. Mažai tyrimų atliko šią asociaciją mažas ir vidutines pajamas gaunančiose šalyse.
Tačiau daugiau nei 25% Serbijoje ir kitose Rytų Europos šalyse gyvenančių žmonių rūko, o tai yra dar viena priežastis, kodėl šios temos studijavimas yra įdomus. Be to, apie trečdalis studentų Serbijoje rūko.
Rūkymo ir psichinės sveikatos studijos
Naujajame tyrime buvo pateikti dviejų skerspjūvio tyrimų duomenys, surinkę informaciją iš dviejų universitetų: Belgrado universiteto ir Prištinos universiteto. Pirmojoje mokosi apie 90 000 studentų, o antrosiose - apie 8 000 studentų.
Iš viso tyrėjai į tyrimą įtraukė 2138 studentus. Studentai dalyvavo reguliariuose sveikatos patikrinimuose 2009 m. Balandžio – birželio mėn. Belgrado universitete ir 2015 m. Balandžio – birželio mėn. Prištinos universitete.
Dalyviai pateikė informaciją apie savo socialinę ir ekonominę kilmę, pvz., Jų amžių, socialinę padėtį, gimimo vietą ir tėvų išsilavinimą, taip pat informaciją apie visas esamas lėtines ligas. Jie taip pat pateikė informaciją apie savo įpročius ir gyvenimo būdą, pvz., Rūkymo būseną, alkoholio vartojimą, fizinio krūvio lygį ir valgymo įpročius.
Tyrėjai šio tyrimo tikslais priskyrė žmones, kurie per dieną surūkydavo bent vieną cigaretę arba 100 cigarečių per gyvenimą.
Norėdami įvertinti studentų HRQoL, prof. Levine ir jo kolegos paprašė jų užpildyti klausimyną, kurį sudarė 36 klausimai iš aštuonių sveikatos aspektų. Šitie buvo:
- fizinis funkcionavimas
- vaidmuo funkcionuojantis fizinis
- kūno skausmas
- Bendroji sveikata
- gyvybingumas
- socialinis funkcionavimas
- vaidmens funkcionavimas emocinis
- psichinė sveikata
Kiekvieno iš šių parametrų balas nuo 0 iki 100 atspindėjo tai, kaip pašnekovas suvokė savo psichinę ir fizinę sveikatą.
Komanda taip pat naudojo Beko depresijos aprašą (BDI), kad įvertintų studentų depresijos simptomus. BDI turi 21 elementą, kurių kiekvienas įvertintas nuo 0 iki 3.
Pagal BDI, galutinis rezultatas:
- 0–13 reiškia „nėra depresijos arba ji yra minimali“
- 14–19 laikoma „lengva depresija“
- 20–28 reiškia „vidutinę depresiją“
- 29–63 laikomos „sunkia depresija“
Tabakas neigiamai paveikė psichinę sveikatą
Apskritai tyrimas parodė, kad didesnis BDI balas buvo susijęs su rūkymu. Be to, studentai, kurie rūkė, du ar tris kartus dažniau sirgo klinikine depresija nei tie, kurie niekada nerūkė.
Prištinos universitete 14 proc. Rūkančiųjų sirgo depresija, o tik 4 proc. Nerūkančių bendraamžių. Tarp rūkančiųjų Belgrado universitete 19% sirgo depresija, palyginti su 11% nerūkančiųjų.
Tie, kurie rūkė, taip pat nuolat turėjo daugiau depresijos simptomų ir prastesnę psichinę sveikatą, ką atspindi „gyvybingumo“ ir „socialinio funkcionavimo“ parametrai.
"Šios išvados pabrėžia būtinybę atlikti tolesnius rūkymo, psichinės sveikatos ir gyvenimo kokybės sąveikos tyrimus, turinčius įtakos prevencijai, diagnozei ir gydymui", - apibendrina tyrimo autoriai.
Profesorius Levine'as priduria: „Mūsų tyrimas papildo vis daugiau įrodymų, kad rūkymas ir depresija yra glaudžiai susiję“.
"Nors gali būti per anksti sakyti, kad rūkymas sukelia depresiją, tabakas, atrodo, daro neigiamą poveikį mūsų psichinei sveikatai."
Prof. Hagai Levine
Toliau jis perspėja dėl rūkymo pavojaus ir ragina politikos formuotojus padėti išvengti šių pavojų.
„Aš raginu universitetus pasisakyti už savo studentų sveikatą kuriant„ miestelius be dūmų “, kurie ne tik draudžia rūkyti miestelyje, bet ir tabako reklamą.“
