Kaip atsikratyti kutenimo gerklėje?

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Visi tam tikru momentu tai patyrė - gerklės pojūtis, kažkur tarp kutėjimo ir niežulio, dažnai lydimas sauso kosulio.

Kosulys turi tikslą - atsikratyti gleivių, įkvepiamos medžiagos ar kito dirgiklio, sukeliančio kutėjimą. Tačiau problema yra ta, kad kosulys ne visada pašalina viską, kas sukelia kutenimą gerklėje.

Raktas norint atsikratyti kutenimo gerklėje yra jo priežasties supratimas ir tinkamos gydymo strategijos sukūrimas.

Greiti faktai apie kutenimą gerklėje:

• Tiksėjimas gerklėje yra mažiau nemalonus nei kitos gerklės skausmo formos.
• Nors ir retai, tačiau kutenimas gerklėje ir lėtinis kosulys gali būti gerklės vėžio požymis.
• Remiantis vienos apklausos duomenimis, kosulys yra dažniausias simptomas, apie kurį pranešta pirminės sveikatos priežiūros gydytojams.
• Patinimas gerklėje dažnai yra alerginė reakcija.

Apibrėžimas

Tiksėjimas gerklėje gali atsirasti dėl balso dėžutės uždegimo, sinusito ar gerklės skausmo.

Kosulys yra natūrali reakcija į pašalinę medžiagą ar dirginimą gerklėje.

Tačiau kosulys nuo kutenančios gerklės gali tapti lėtinis ir užsitęsti. Tada gydytojas šią būklę priskirs kutenimui gerklėje.

Priežastys

Daugeliu atvejų ši būklė yra dirginanti ir gali būti dėl:

• po nosies lašinamas
• sinusitas
• gerklės skausmas
• balso dėžutės uždegimas
• astma
• dirginantys aplinką
• dehidracija

Be to, gastroezofaginio refliukso liga, kitaip vadinama GERD arba rūgšties refliuksu, gali sukelti lėtinį kosulį ir kutenimą gerklėje.

Maždaug 1 iš 5 amerikiečių gali turėti GERL simptomų, o GERD gali būti susijęs su 1 iš 4 lėtinio kosulio atvejų.

Kaip tai jaučiasi?

Tikslėjimas gerklėje gali jaustis kaip snukis ir niežtintis ar šiurkštus pleistras burnos gale. Žmonės taip pat gali būti užkimę ir jiems sunku kalbėti.

Jei kutenimas sukelia nosies lašėjimą, gerklė gali jaustis sudirgusi ir skaudanti. Asmenys taip pat gali jaustis taip, tarsi gerklėje būtų gumbas, kurį dažnai lemia tonzilių patinimas.

Gydymas

Gydant kutėjimą gerklėje bus siekiama pašalinti vieną iš pagrindinių priežasčių.

Po nosies lašinamas

Geriausias būdas gydyti kutenimą gerklėje dėl lašėjimo po nosies yra pašalinti pagrindinę šio gleivių kiekio padidėjimo priežastį. Dažniausios priežastys yra alergijos, GERL ir bakterinės ar virusinės infekcijos.

Kai kuriais atvejais neįmanoma nustatyti lašėjimo po nosies priežasties, o bendrosios namų gynimo priemonės yra įprasta rekomendacija.

Gerklės skausmas

Gerklės skausmą gali sukelti bakterinė ar virusinė infekcija.

15–30 proc. Vaikų ir 5–20 proc. Suaugusiųjų atvejų yra gerklės. Tai sukelia Streptokokas bakterijas ir jas reikia gydyti antibiotikais.

Tačiau dauguma gerklės skausmo atvejų yra virusiniai, juos galima gydyti nereceptiniais vaistais nuo uždegimo, poilsiu ir namų gynimo priemonėmis.

Alergija

Norėdami atsikratyti kutenimo gerklėje, atsirandančio dėl alergijos, žmogus turi nustatyti, kas sukelia alergiją, ir tada jos išvengti. Alerginę medžiagą galima nustatyti padedant alergologui.

Kai neįmanoma išvengti alergenų, tokių kaip ore esančios žiedadulkės, vaistai, kurių sudėtyje yra antihistamininių vaistų, gali padėti sumažinti dirginimą.

Sinusinė infekcija

Sinusinė infekcija, dar kitaip vadinama sinusitu, yra dar viena dažna kutavimo gerklėje priežastis.

Jei peršalimas trunka ilgiau nei 10 dienų arba pradeda gerėti, bet vėliau vėl blogėja, tai gali reikšti, kad sinusai buvo užkrėsti.

Bakterijų sukeltos infekcijos gali būti gydomos antibiotikais, o virusinės infekcijos gydomos nereceptiniais skausmo malšintojais ir nosies gydymu.

Dehidratacija

Padidėjęs seilių kiekis gali padėti sumažinti dehidratacijos simptomus ir pašalinti jo sukeliamą kutėjimą gerklėje.

Purkštukai ir ledo drožlės taip pat gali padėti nuraminti gerklę, kaip ir drėkintuvas, kuris prideda drėgmės į žmogaus kvėpuojamą orą.

Dulkės

Aplinką dirginantys veiksniai, tokie kaip dulkės, oro tarša ir cigarečių dūmai, gali sukelti gerklėje kutenį. Vienas iš geriausių būdų tai išspręsti yra mesti rūkyti ir apriboti dūmų poveikį.

GERD

GERL gali būti gydomas derinant vaistus ir pakeitus gyvenimo būdą, pavyzdžiui, miegant pakelta galva ir modifikuojant valgymo ir gėrimo įpročius. Šie veiksmai gali padėti žmonėms valdyti rūgšties refliukso sukeltą kutenimą gerklėje.

Astma

Astma yra lėtinė plaučių liga, kai kvėpavimo takai tampa uždegimi ir susiaurėja, todėl sunku kvėpuoti.

Kai kuriems žmonėms pagrindiniai astmos simptomai yra kutenimas gerklėje ir lėtinis kosulys.

Žmonės, sergantys astma, turi glaudžiai bendradarbiauti su savo gydytoju, kad parengtų ir laikytųsi gydymo plano, kuris galėtų kontroliuoti jų simptomus.

Namų gynimo priemonės

Norint palengvinti kutėjimą gerklėje, gali būti rekomenduojamos namų priemonės, įskaitant karštą citrinų ir medaus arbatą.

Kadangi kutenimas gerklėje yra dažnas simptomas ir paprastai nesusijęs su sunkiomis sveikatos būklėmis, daugelis sergančiųjų kreipiasi į namų gynimo būdus.

Iš jų galima rinktis platų pasirinkimą, įskaitant:

• karšta arbata su citrina ar medumi
• karšta sriuba
• tonikas, pagamintas iš karšto vandens, citrinos sulčių, medaus ir kajeno pipirų
• imbiero arbata
• pastilės iš gerklės ar saldūs saldainiai
• gerdamas daugiau vandens
• vengiant kofeino
• naudojant drėkintuvą, kad oras netaptų per sausas
• gausiai pailsėti
• raminantys kvėpavimo takus karštais garais, dušais ar voniomis
• šalavijas, palengvinantis diskomfortą gerklėje

Kada kreiptis į gydytoją

Kartais žmonės kreipiasi į gydytoją, nes mano, kad jiems yra lėtinis kosulys ar kutenimas gerklėje, tačiau dažniausiai taip nėra.

Jei kutenimas gerklėje užsitęsia ilgiau nei 3 savaites ir jį lydi padidėjusios liaukos, karščiavimas, pasunkėjęs rijimas, švokštimas, svorio kritimas ar kiti rimtesni simptomai, žmogus turėtų kreiptis į gydytoją.

Rizikos veiksniai

Alergenai, įskaitant gyvūnų pleiskanas, gali būti laikomi rizikos veiksniais.

Žinomų alergenų ir maisto produktų, kuriems yra alergija daugeliui žmonių, poveikis gali būti laikomas rizikos veiksniais.

Amerikos alergijos, astmos ir imunologijos koledžas nustato šiuos įprastus alergenus:

• gyvūnų pleiskanos
• vabzdžių įgėlimai
• dulkių erkutės
• pelėsiai
• žiedadulkės, dažniausiai iš žolių ir piktžolių

Be to, daugelis žmonių yra alergiški šiems maisto produktams:

• riešutai
• vėžiagyviai
• pieno produktai
• kiaušiniai
• grūdai

Asmenys, kenčiantys nuo kutenimo gerklėje, gali nuspręsti dirbti su alergologu, kad nustatytų, ar alergija sukelia dirginimą. Jie taip pat gali norėti išmokti išvengti alerginio atsako sukėlėjų.

Perskaitykite straipsnį ispanų kalba.

Šiame straipsnyje išvardytas namų gynimo priemones galima įsigyti internetu.

• Pirkite citrinas.
• Pirkite medaus.
• Pirkite imbierinės arbatos.
• Pirkite gerklės pastiles.
• Pirkite šalavijas.