Alkoholis ir širdies sveikata: nuoseklumas gali būti pagrindinis
Naujausiame tyrime, kuriame nagrinėjamas širdies sveikatos ir alkoholio santykis, daroma išvada, kad bėgant metams keičiant gėrimo įpročius gali padidėti širdies ir kraujagyslių ligų rizika.
Alkoholis nuo seno buvo gaminamas prieš tūkstantmečius.
Suvartojus praktiškai kiekvienoje žemės šalyje, svarbu suprasti jos poveikį sveikatai.
Jau dabar mokslininkai daugybę pavojų sveikatai sieja su alkoholiu. Be kitų sąlygų, padidėja tam tikrų vėžio, insulto ir kepenų ligų rizika.
Neabejotinai įrodyta, kad stiprus alkoholio vartojimas kenkia sveikatai, tačiau vis dar diskutuojama apie puikų spaudinį.
Pavyzdžiui, nors įrodyta, kad lengvas gėrimas didina vėžio riziką, taip pat yra įrodymų, kad lengvas gėrimas gali apsaugoti širdį.
Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad žmonėms, geriantiems vieną ar mažiau gėrimų per dieną, širdies ir kraujagyslių rizika buvo mažesnė nei tų, kurie gėrė daugiau, taip pat žmonėms, kurie visiškai susilaikė. Ar nedidelis alkoholio kiekis gali apsaugoti širdį?
Tačiau padidėjusi širdies ir kraujagyslių rizika žmonėms, kurie visiškai negeria, gali būti ne taip, kaip atrodo. Kai kurie teigė, kad asmenys, kurie dabar negeria, praeityje vis dar galėjo būti girtuokliai.
Kitaip tariant, tas, kuris kelis mėnesius nelietė nė lašo, praeityje daugelį metų vis tiek galėjo būti stiprus gėrėjas.
Peržiūrėjo alkoholį ir širdį
Naujausias tyrimas, paskelbtas žurnale BMC medicina, ėmėsi išaiškinti šią užklausą, lygindamas koronarinės širdies ligos (ŠKL) rodiklius asmenims, kurie niekada negėrė, ir tiems, kurie anksčiau gėrė, bet metė.
Kaip sako korespondentė dr. Dara O'Neill, dirbanti Londono universiteto koledže, Jungtinėje Karalystėje, „Šiame tyrime naudojami ilgalaikiai duomenys, siekiant atskirti nuolatinius alkoholio nevartojančius ir buvusius geriančius žmones, leidžiančius mums išbandyti nusistovėjusią teoriją, kad tik pastariesiems yra padidėjusi ŠKL rizika “.
Norėdami ištirti, ar teorija pasitvirtino, jie ištyrė 35 132 žmonių duomenis, paimtus iš šešių ankstesnių tyrimų JK ir Prancūzijoje. Duomenys apėmė savaitinį alkoholio suvartojimą per 10 metų. Iš 35 132 žmonių ŠKL išsivystė 1718 (4,9 proc.). 325 atvejais (0,9 proc.) Asmuo mirė.
Ar atkakliai nevartojantys alkoholio pacientai turėjo mažesnę širdies ir kraujagyslių ligų riziką nei buvę geriantys žmonės, kaip teigiama hipotezėje? Daktaras O’Neillas sako: „Mes neatrodėme, kad taip yra, tačiau pastebėjome su lytimi susijusį skirtumą. Tarp nuolat nevartojančių alkoholio moterų rizika susirgti ŠKL buvo didesnė, palyginti su nuolat vidutiniškai geriančiais, tačiau jų kolegos vyrai to nepadarė “.
ŠKL dažnis buvo didžiausias buvusiems girtaujantiems (6,1 proc. Turėjo ŠKL įvykį), tuo tarpu mažiausiai nuolat vartojantiems daug alkoholio vartojančių asmenų (3,8 proc. Patyrė ŠKL įvykį).
Tačiau mokslininkai aiškiai parodo, kad kadangi duomenų rinkinyje buvo labai mažai žmonių, kurie daug vartoja, akivaizdaus rizikos sumažėjimo nereikėtų laikyti faktu.
Kaip pažymi dr. O'Neillas: „Atsižvelgiant į tai, kad žinoma, jog didelių alkoholinių gėrimų vartotojai nėra atrinkti atliekant populiacijos tyrimus, dabartiniame tyrime reikia paaiškinti, ar nėra didelio alkoholio vartojimo poveikio, ypač atsižvelgiant į žinomus didesnis alkoholio suvartojimo lygio poveikis sveikatai “.
Jie parodė, kad asmenims, kurie per 10 metų gėrė protingai ir laikėsi JK rekomendacijų, buvo mažesnė rizika nei tiems, kurie niekada negėrė, tiems, kurie nenuosekliai gėrė saikingai, ir tiems, kurie nustojo gerti.
Nuoseklumas ir svyravimas
Pasak autorių, šios išvados rodo, kad gėrimo įpročių svyravimai laikui bėgant yra susiję su ŠKL rizikos padidėjimu. Tikėtina, kad alkoholio vartojimo įpročių pokyčiai atspindi gyvenimo įvykius, tokius kaip ilgas blogos sveikatos laikotarpis ar kiti gyvenimo stresai, įskaitant skyrybas, netektis ar nedarbą.
Dėl šios sudėtingos sąveikos tokius tyrimus sunku pasisemti. Mes visi turime ilgą, sudėtingą gyvenimą, kuriame nesuskaičiuojama įtaka padidina arba sumažina riziką sveikatai. Norėdami toliau tirti šiuos ryšius, mokslininkai suskirstė duomenis į amžiaus grupes.
„Kai skirstome mėginį pagal amžių, - aiškina dr. O’Neillas, - mes nustatėme, kad padidėjusi ŠKL rizika tarp nenuosekliai vidutinio sunkumo girtaujančių asmenų buvo pastebėta vyresniems nei 55 metų, bet ne jaunesniems nei 55 metų dalyviams“, pridurdamas:
„Gali būti, kad vyresnė grupė patyrė gyvenimo būdo pokyčių, tokių kaip pensiją, kurie, kaip žinoma, vyksta kartu su padidėjusiu alkoholio vartojimu, ir kad tai galėjo turėti įtakos skirtingai rizikai.“
Kaip ir kiekviename tyrime, kuriame nagrinėjamas alkoholio vartojimas ir sveikata, yra neišvengiamų spragų ir daug vietos patobulinimams ateityje. Pvz., Sunkieji alkoholio vartotojai, kurie susirgo tyrimo pradžioje, galėjo atsisakyti, iškreipdami duomenis.
Kaip ir visada, tai yra stebėjimo tyrimas, reiškiantis, kad priežasties ir pasekmės neįmanoma įrodyti. Ilgoje studijose, kuriose tiriamas ilgalaikis alkoholio vartojimas ir širdies sveikata, šis tyrimas papildo dar vieną informacijos skiltį, tačiau vis tiek lieka neatsakytas.
Dėka žmonijos susižavėjimo alkoholiu, tyrimai, kurie atskleidžia jo galimą naudą ir spąstus, tikrai bus tęsiami.
