Vapingas: Ar tau blogai?

Elektroninių cigarečių ar kitų garuojančių produktų naudojimo saugumas ir ilgalaikis poveikis sveikatai vis dar nėra gerai žinomas. 2019 m. Rugsėjo mėn. Federalinės ir valstijos sveikatos institucijos pradėjo tirti sunkios plaučių ligos, susijusios su elektroninėmis cigaretėmis ir kitais garuojančiais produktais, protrūkis. Mes atidžiai stebime situaciją ir atnaujinsime savo turinį, kai tik bus daugiau informacijos.

Daugelis žmonių mano, kad garuoti yra saugiau nei rūkyti, o kiti mano, kad tai veiksminga priemonė mesti rūkyti.

Tačiau garavimas kelia keletą pavojų tiek jį vartojančiam asmeniui, tiek aplinkiniams žmonėms.

Jei asmuo svarsto galimybę naudoti elektronines cigaretes ar garavimą, kad padėtų mesti rūkyti, arba dėl to, kad nori sekti tendenciją, būtina suprasti, ką reiškia garavimas ir koks pavojus sveikatai.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie garavimo tipus ir įvairius pavojus sveikatai.

Ar garavimas yra pavojingas?

Ilgalaikės garavimo pasekmės nežinomos.

Nors garavimas gali pašalinti kai kurias grėsmes, kylančias įkvėpus dūmų, tai nėra rizika ir susirūpinimas sveikata.

Nacionalinės mokslų, inžinerijos ir medicinos akademijos pateikė 47 išvadas apie garavimą, kurių dauguma yra neigiamos. Keletas teigiamų išvadų siejasi su mintimi, kad jei asmuo atsisakys degių cigarečių vartojimo, jie sumažins su dūmais susijusių kancerogenų poveikį.

Tačiau yra daug svarių įrodymų, kurie sustiprina neigiamus garavimo aspektus, pavyzdžiui:

• plėtojant priklausomybę nuo garavimo
• tyčia ar netyčia gerti skysčius, kurie gali būti toksiški ir mirtini
• prietaisai, ypač modifikuoti ar nekokybiški, gali sprogti, o tai gali sukelti nudegimus ar sviedinius
• garuojantys prietaisai, be nikotino, gali išskirti toksinus

Tačiau ilgalaikės garavimo pasekmės paprastai lieka nežinomos. Taip yra todėl, kad garinimo prietaisai rinkoje yra palyginti nauji, ir mokslininkai neturėjo pakankamai laiko nuodugniai ištirti ilgalaikį poveikį.

Sužinokite daugiau apie elektroninių cigarečių riziką ir naudą čia.

Tipai

Yra keletas skirtingų garinimo įtaisų tipų. Tipas, kurį žmogus naudoja, dažnai priklauso nuo asmeninių nuostatų, tačiau tarp tipų yra keletas reikšmingų skirtumų.

Pasak Priklausomybių centro, yra trijų tipų garavimo prietaisai, priskiriami pirmosios, antrosios ir trečiosios kartos prietaisams.

Pirmoji karta

Pirmosios kartos garavimo įtaisai yra:

• minis
• elektroninės cigaretės
• cig-a-likes

Šie prietaisai savo išvaizda yra panašūs į cigaretes ir yra vienkartiniai bei įkraunami. Paprastai jie yra pigiausias pasirinkimas tvirkinantiems žmonėms.

Antroji karta

Antrosios kartos garavimo įtaisai yra:

• vidutinio dydžio e-kaljanas
• vape rašikliai

Antrosios kartos garavimo prietaisai labiau panašūs į rašiklius nei cigaretes. Jų yra vienkartinių ar įkraunamų formų ir pateikiamos su pakartotinai užpildomu elektroninio skysčio balionėliu. E-skystis antros kartos garams yra įvairių skonių.

Trečia karta

Trečioje kartoje yra keli garavimo įtaisų tipai, įskaitant:

• Mechaniškai modifikuotos nikotino tiekimo sistemos (MOD)
• vape MOD arba asmeninis garintuvas
• elektroninis kaljanas
• JUULIS (primena „flash drive“)

Trečios kartos įrenginiai paprastai:

• ilgesnis baterijos veikimo laikas
• turi skirtingų skonių skysčių pasirinkimo galimybes
• ilgesnis baterijos veikimo laikas
• turi modifikavimo parinkčių
• yra pirmiausia įkraunamos
• pristatyti daugiau nikotino

Kai kuriuose skystuose papildymuose nikotino yra įvairaus kiekio, o kituose gali būti nikotino. Trečiosios kartos prietaisų modifikacijos leidžia žmonėms pridėti papildomų produktų prie savo elektroninio skysčio.

Skysčiai taip pat būna įvairių skonių. Vienų skonis panašus į cigarečių, o kitų skonio yra mėtos ar vaisių.

Pavojus sveikatai

Vaping gali turėti keletą galimų neigiamų padarinių žmogaus organizmui, įskaitant širdį, plaučius, dantis ir dantenas.

Širdis

Neseniai atlikta apžvalga parodė, kad garavimas gali sukelti problemų su žmogaus širdimi, plaučiais ir kraujotaka. Įrodymai rodo, kad elektroninės cigaretės išskiria toksinus, kurie gali pakenkti. Tačiau mokslininkai nurodo, kad norint nustatyti ilgalaikį garavimo poveikį reikia atlikti tolesnius tyrimus.

Vienas 2019 m. Tyrimas parodė, kad nėra jokio ryšio tarp vapingo ir širdies ligų. Tačiau tyrėjai nurodė, kad visiems, kurie naudojasi tradicinėmis cigaretėmis ar garų išleidimo įtaisais, yra didesnė rizika susirgti širdies ligomis.

Kitas 2019 m. Tyrimas, kuriame buvo nagrinėjami tie patys duomenys, nustatė ryšį tarp garavimo ir padidėjusios širdies priepuolio, širdies ligų, insulto ar krūtinės anginos rizikos.

Tyrėjai, dirbantys 2018 m. Tyrime, turėjo panašių išvadų. Jie nustatė, kad garavimas sukelia didesnę širdies priepuolio riziką, neatsižvelgiant į kitus vartotojo gyvenimo būdus.

Norint nustatyti ryšį tarp garavimo ir širdies, reikia atlikti tolesnius garavimo saugumo tyrimus. Dauguma mokslininkų sutinka, kad garavimas vis tiek yra saugesnis širdžiai nei rūkymas, tačiau garavimas vis tiek kelia pavojų.

Plaučiai

Apskritai žmogaus plaučiams garavimas gali būti geresnis nei cigarečių rūkymas. Tačiau mokslininkai turi atlikti tolesnius tyrimus, kad nustatytų trumpalaikį ir ilgalaikį vapingo poveikį plaučių sveikatai. Kol kas įrodymai yra nevienodi.

Vienas nedidelis tyrimas, paskelbtas 2019 m., Parodė, kad tarp žmonių, kurie tik garavo, ir tų, kurie nerūko ir nevartoja, plaučių sveikatai pavojus nepadidėjo.

2018 m. Atliktas tyrimas parodė, kad yra tam tikrų įrodymų, kad garavimas gali paveikti kraujotakos sistemą. Tačiau autoriai teigia, kad norint nustatyti vapingo poveikį plaučių sveikatai, reikia atlikti daugiau tyrimų.

Tačiau atlikus tyrimą su žiurkėmis 2018 m. Nustatyta, kad elektroninės cigaretės yra taip pat kenksmingos plaučiams, kaip ir rūkymas, ir kad ilgalaikis poveikis gali sukelti reikšmingą plaučių pažeidimą. Tačiau mokslininkai teigė, kad jie tyrinėjo tik vienos rūšies elektronines cigaretes.

Dantų ir dantenų sveikata

Vaping gali sukelti dantų ir dantenų sveikatos problemų. Keletas tyrimų parodė, kad garavimas gali sudirginti dantenas ir gerklę, todėl žmogus gali būti labiau linkęs į ėduonį.

Pavyzdžiui, 2016 m. Atliktas tyrimas parodė, kad žmonėms, kurie vartojo garus, padidėja rizika susirgti periodonto ligomis.

2014 m. Apžvalgoje, kurioje buvo išanalizuoti 44 straipsniai apie garavimo poveikį sveikatai, taip pat nustatyta, kad garavimas gali dirginti dantenas ir gerklę.

Kitas tyrimas, atliktas 2018 m., Parodė, kad garavimas saldžiųjų skonių skysčiais padidina tikimybę, kad dėl padidėjusio bakterijų augimo asmeniui gali atsirasti ėduonis.

Ko vengti

Asmuo neturėtų naudoti „vaping“ kaip priemonės mesti rūkyti. Amerikos širdies asociacija (AHA) rekomenduoja, kad visi, kurie bando mesti rūkyti, turėtų naudoti patikrintą metodą, kad padidintų sėkmės galimybes.

AHA taip pat rekomenduoja, kad nerūkantys žmonės neturėtų pradėti garuoti. Tai ypač pasakytina apie nėščius žmones ir vaikus.

Žmonės taip pat turėtų vengti modifikuoti garintuvus. Pakeitimai gali sukelti nudegimus ir galimus sprogimus.

Žmonės neturėtų naudoti skysčių, kurių gamintojas nerekomenduoja. Be to, žmonės turėtų vengti gerti ar liestis su skysčiu, esančiu garuojančiuose įtaisuose.

Sužinokite daugiau apie šalutinį rūkymo be nikotino elektronines cigaretes poveikį čia.

Rūkymas, palyginti su garavimu

Atrodo, kad dauguma išankstinių tyrimų rodo, kad rūkymas kelia didesnę riziką nei garavimas. Tačiau kai kurie tyrimai nustatė, kad tai yra vienodai žalinga.

Svarbu atsiminti, kad vis dar vyksta garavimo poveikio sveikatai tyrimai. Tyrėjai gali nustatyti papildomų trumpalaikių ir ilgalaikių sveikatos problemų, susijusių su garavimu ateinančiais metais.

Garuojanti marihuana

Padėtis dėl garuojančios marihuanos yra panaši į nikotino turinčių produktų garavimo situaciją. Nėra pakankamai tyrimų, kad būtų galima padaryti tvirtas išvadas apie garuojančios marihuanos saugumą, o šiuo metu vykdomi tyrimai poliarizuojasi.

Tačiau vienas straipsnis, kuriame aptariami ankstyvieji tyrimai, rodo, kad kanapių garinimas yra mažiau kenksmingas nei jų rūkymas. Taigi, nors tai nėra be rizikos, tai gali būti marihuanos rūkymo patobulinimas. Kaip ir anksčiau, tyrėjai turi atlikti tolesnius tyrimus.

2017 m. Tyrime buvo nagrinėjamas atvejis, kai vyras, niekada nerūkęs cigaretės, po daugelio metų garuojančios marihuanos pateko į ligoninę su sunkia ūmine plaučių trauma. Tačiau rezultatai vis dar nėra įtikinami. Tyrėjai teigia, kad pagrindinė priežastis, dėl kurios kaltinama marihuanos garavimas, buvo ta, kad jie negalėjo nustatyti jokios kitos tikėtinos priežasties.

Svarbu pažymėti, kad mokslininkai mano, kad šis neigiamas poveikis atsiranda dėl cheminių medžiagų, kurias gamintojai naudoja, norėdami išgauti veikliąsias medžiagas iš žalios marihuanos, kurdami kanapių aliejų, naudojamą garinimo įtaisuose.

Santrauka

Vaping nebūtinai yra saugi alternatyva rūkymui.

Nors daugelis tyrinėtojų sutinka, kad rūkymas žmogaus sveikatai greičiausiai kenkia blogiau, nei garavimas, tyrimai vis dar yra tik pradinėje stadijoje. Vis dėlto yra vis daugiau įrodymų, kad garavimas gali turėti vienodai blogą poveikį širdžiai, plaučiams ir burnai.

Norint nustatyti ilgalaikį ir trumpalaikį garavimo poveikį, reikia atlikti papildomus tyrimus.

Nėščios, norintys mesti rūkyti žmonės ir vaikai neturėtų piktintis.

Kiekvienas žmogus turėtų būti atsargus prieš pradėdamas prievartauti.