Ar žarnyno bakterijos kaltos dėl nerimo, depresijos nutukimo atveju?
Nutukimas, kurį sukelia labai riebi dieta, gali lydėti žarnyno bakterijų pokyčius, kurie keičia smegenų chemiją taip, kad skatintų nerimą ir depresiją.
Tai buvo išvada, į kurią mokslininkai iš Joslono diabeto centro Harvardo medicinos mokykloje Bostone, MA, ir kolegos priėjo ištyrę žarnyno mikrobų ir smegenų funkcijos ryšį pelėms, turinčioms mitybos sukeltą nutukimą.
Jie praneša apie savo išvadas popieriuje, kuris dabar paskelbtas žurnale Molekulinė psichiatrija.
Straipsnyje jie pažymi, kaip duodami gyvūnams antibiotikus, kurie pakeitė jų žarnyno bakterijų sudėtį, sumažėjo uždegimas, pagerėjo insulino signalizacija smegenyse ir sumažėjo „nerimo ir depresijos požymiai“.
„Tai, ką sako šis tyrimas“, - sako vyresnysis tyrimo autorius C. Ronaldas Kahnas, Harvardo universiteto medicinos profesorius ir Joslino diabeto centro integruotosios fiziologijos ir metabolizmo skyriaus vadovas, - daugelis jūsų dietos dalykų gali turėti įtakos kaip veikia jūsų smegenys, tačiau vienas iš tų dalykų yra tai, kaip dieta keičia žarnyno bakterijas ar mikrobus “.
Nutukimas, diabetas ir žarnyno mikrobai
Nutukimas ir diabetas yra rimtos visuomenės sveikatos problemos visame pasaulyje. Nuo 1975 m. Paplitimas visame pasaulyje beveik trigubai padidėjo. Visuotiniai 2016 m. Duomenys rodo, kad nutukę yra maždaug 650 milijonų žmonių arba 13 procentų pasaulio gyventojų.
Didžiąją šios nutukimo epidemijos dalį skatina dietos, kuriose yra daug riebalų ir „daug energijos reikalaujančio maisto“, taip pat sumažėja fizinis aktyvumas.
Per pastaruosius 30 metų pasaulinis diabeto lygis taip pat labai padidėjo. 1980–2014 m. Jie išaugo nuo 108 iki 422 mln.
Didžioji dauguma atvejų yra 2 tipo cukrinis diabetas, kurį daugiausia lemia antsvoris ir fizinio aktyvumo stoka.
Mūsų žarnyne yra didžiulės ir sudėtingos mikrobų populiacijos, kurios daro didelę įtaką mūsų sveikatai, ypač dėl jų poveikio medžiagų apykaitai ir imuninei funkcijai.
Dieta yra pripažinta pagrindine žarnyno mikrobų sudedamąja dalimi, nes ji taikoma ir nutukimui, ir 2 tipo diabetui. Šis poveikis pasireiškia visą mūsų gyvenimą, per kurį vidutiniškai 66 tonos maisto praeis per mūsų žarnas.
Tikrinamas ryšys su nuotaikos sutrikimais
Savo tyrime mokslininkai pažymi, kad diabetas ir nutukimas „yra susiję su padidėjusiu nerimo ir depresijos dažniu“.
Be to, šių nuotaikos sutrikimų simptomai gali pasikartoti pelėms, maitinant juos dieta, kuri jas nutukia.
Komanda svarstė, ar žarnyno mikrobiomas gali būti šių santykių veiksnys, nes kiti tyrimai atskleidė, kad pakeitus žarnyno bakterijų sudėtį pelėms, galima pagerinti neurologinį elgesį.
Ankstesniame darbe jie nustatė, kad žarnyno bakterijų pokyčiai iš dalies lemia tai, kad pelės, besimaitinančios labai riebiu maistu, nutuksta, išsivysto diabetas ir „susijusios metabolinės ligos“.
Jie taip pat nustatė, kad davus gyvūnams antibiotikų, kurie pakeitė jų žarnyno bakterijas, šios sąlygos buvo pakeistos.
Šiame naujame tyrime mokslininkai pridėjo naują funkciją prie ankstesnio eksperimentų rinkinio. Išsivysčius nutukimui ir diabetui, kai jie buvo maitinami riebia dieta, pelėms buvo atlikti nerimo ir depresijos elgesio testai.
Šie bandymai buvo tokie patys kaip ir atliekant narkotikų patikrinimą dėl nuotaikos sutrikimų.
Žarnyno mikrobai ir atsparumas insulinui
Papildomi tyrimai parodė, kad pelės, kurios buvo maitinamos riebiu maistu, elgėsi taip, kad „atspindėtų padidėjusį nerimą ir depresiją“, palyginti su pelėmis, kurios buvo maitinamos įprasta dieta.
Bet kai pelėms buvo skiriama geriamojo vandens antibiotikų, padidėjusio nerimo ir depresijos lygis išnyko, o gyvūnų elgesys „normalizavosi“.
Ar antibiotikų padaryti žarnyno mikrobų sudėties pokyčiai gali būti atsakingi už nerimo ir depresijos elgesio sumažėjimą?
Norėdami išbandyti šią idėją, mokslininkai iš dietos sukeltų nutukusių ir diabetu sergančių pelių pernešė išmatų mėginius, kurie pakrauti žarnyno bakterijomis, į pelių be gemalų žarnas.
Anksčiau neturėjusios mikrobų pelės pradėjo rodyti padidėjusį nerimo ir depresijos elgesį. Tačiau taip nebuvo, kai be žarnyno bakterijų jie gavo antibiotikų.
Galiausiai, ištyrus smegenų audinį, paaiškėjo, kad labai riebi dieta sukėlė smegenyse atsparumą insulinui. Atsparumas insulinui yra būklė, kai ląstelės praranda galimybę naudoti insuliną gliukozei paversti energija ir yra skiriamasis 2 tipo cukrinio diabeto požymis.
„Mes parodėme, - aiškina prof. Kahnas, - kad kaip ir kiti kūno audiniai, šios smegenų sritys pelėms, kurios laikosi labai riebių dietų, tampa atsparios insulinui“.
Pelėms, neturinčioms mikrobų, atsparumas insulinui
Jis ir jo komanda taip pat nustatė, kad „šis atsakas į didelį riebalų kiekį iš dalies, o kai kuriais atvejais ir beveik visiškai pasikeičia, paskyrus gyvūnus antibiotikais“.
Be to, mokslininkai nustatė, kad smegenų atsparumas insulinui perėjo be pelių, neturinčių mikrobų, kai jie įnešė žarnyno mikrobus iš daug riebalų turinčių dietinių pelių.
Tai rodo, prof.Kahnas sako, kad žarnyno mikrobų įtaka „bent jau iš dalies tarpininkauja smegenų atsparumui insulinui“.
Mokslininkams taip pat pavyko nustatyti kai kuriuos smegenyse esančius cheminius pranešėjus, kurie dalyvavo procese.
Dabar jie nori nustatyti, kurie mikrobai yra atsakingi už šiuos pokyčius, ir ypač tai, kurios iš jų gaminamų molekulių daro didžiausią įtaką.
Idėja yra tai, kad tai gali sukelti papildų ar vaistų, kurie skatina „medžiagų apykaitos profilius“, gerinančius smegenų sveikatą.
„Jūsų dieta nebūtinai padidina ar sumažina cukraus kiekį kraujyje; tai taip pat keičia daugybę žarnyno mikrobų gaunamų signalų, ir šie signalai patenka į smegenis “.
Prof. C. Ronaldas Kahnas
