Kiek plaukų slinkimas yra įprastas?

Tam tikras plaukų slinkimas yra normalus tiek vyrams, tiek moterims. Vidutiniškai per dieną žmogus praranda nuo 50 iki 100 plaukų.

Plaukai slenka kaip natūralaus ciklo dalis, o tai reiškia, kad matant plaukus po dušu ar ant jo šepetėlio paprastai nesijaudina.

Asmuo, pastebėjęs krentančius didelius plaukų gabalus ar plikas dėmes, gali kreiptis į gydytoją ar dermatologą. Tai gali būti dėl streso ar kitų sveikatos problemų.

Svarbu pažymėti, kad slinkimas nėra tas pats, kas nuolatinis plaukų slinkimas. Plaukai turėtų grįžti į ankstesnį storį, pašalinę pagrindinę priežastį.

Sužinokite daugiau apie tai, kiek plaukų slinkimas yra įprastas, šiame straipsnyje.

Plaukų skaičius

Plaukų slinkimas yra natūralaus kūno atsinaujinimo ciklo dalis.

Plaukai slenka kiekvieną dieną kaip natūralaus kūno atsinaujinimo ciklo dalis. Amerikos dermatologijos akademija pažymi, kad normalu, jei žmogus kasdien netenka apie 50–100 plaukų.

Kiekvienas plaukų folikulas praeina ciklą, apimančią augimo stadiją (anageną) ir poilsio stadiją (telogeną) prieš plaukų slinkimą. Šis ciklas kartojasi tol, kol plaukų folikulas išlieka aktyvus ir toliau gamina naujus plaukus.

Daugumos sveikų žmonių galvoje yra nuo 80 000 iki 120 000 plaukų. 2017 m. Tyrimo autoriai pažymi, kad iki 9% plaukų folikulų bet kuriuo metu yra poilsio stadijoje, o tai reiškia, kad jie yra pasirengę, kad sruoga iškristų.

Žmonės, turintys trumpesnius plaukus, gali nepastebėti reikšmingo slinkimo, tačiau tie, kurie turi ilgesnius plaukus, dažniausiai mato plaukus dušo kanalizacijoje arba ant plaukų šepetėlių ir drabužių.

Žmonės, kurie formuoja savo plaukus, taip pat gali jų daugiau prarasti. Remiantis 2018 m. Atliktais tyrimais, maždaug 40% moterų, formuodamos plaukus, įskaitant plaukų valymą, patiria pernelyg didelį plaukų slinkimą.

Naujausio, 2019 m. Atlikto tyrimo autoriai teigia, kad 40% moterų šampūnu plaukus patiria per daug plaukų slinkimo.

Cheminiai dažai, pašildyti suktukai ir tiesintuvai bei per didelis plaukų šepetys gali sukelti papildomą plaukų slinkimą ar lūžius.

Kiekvienas, patyręs reikšmingą plaukų kiekio pasikeitimą, gali norėti kreiptis į gydytoją ar dermatologą, kuris padėtų nustatyti bet kokias problemas.

Plaukai slenka šepečiu

Daugelis žmonių, kurie šukuoseną formuoja naudodamiesi šepetėliu, gali nerimauti, pamatę visus šepetyje likusius plaukus.

Tačiau šepečiu plaukai paprastai tik pašalina ir surenka plaukus, kurie tą dieną jau nukrito nuo folikulų. Nors tai gali būti neramu, kai vienu metu matote plaukų šepetėlį, mažais kiekiais tai normalu.

Kai kuriais atvejais per didelis šepetys gali sukelti kitų plaukų problemų, tokių kaip lūžiai. Agresyvus dantų valymas taip pat gali nulaužti ar sugadinti plaukus.

Kiekvienas pastebėjęs trumpesnius ar sulūžusius plaukus savo šepetėlyje, gali norėti pasikalbėti su dermatologu apie natūralesnes plaukų priežiūros galimybes ar būdus, kaip sustiprinti plaukus.

Sužinokite daugiau apie traukimo alopeciją, kuri yra plaukų slinkimas dėl įtemptų šukuosenų, šiame straipsnyje.

Plaunant slenka plaukai

Plaunant plaukus taip pat surenkama daugybė plaukų, kurie jau atsiskyrė nuo galvos.

Kai kurie šampūnuose esantys cheminiai ingredientai gali būti žalingi ir sukelti plaukų lūžimą ar padidėjimą. Kas pastebi padidėjusį plaukų kiekį plaunant po dušu, gali nustoti naudoti produktą ir pasirinkti švelnesnę formulę.

Jei padidėjimas yra didelis, gali būti geriausia kreiptis į gydytoją ar dermatologą.

Per didelio plaukų slinkimo priežastys

Kiekvienas, kuris per dieną praranda daugiau nei apie 100 plaukų arba pastebi, kad krinta dideli plaukų gabalėliai, gali patirti pernelyg didelį plaukų slinkimą.

Plaukų slinkimas nėra tas pats, kas nuolatinis plaukų slinkimas, dėl kurio plaukai palaipsniui retėja arba slenka. Nusimetę plaukai ataugs plaukų folikule. Plaukų slinkimas atsiranda, kai folikulas nustoja gaminti plaukus.

Trumpas per didelis plaukų slinkimas gali atsirasti dėl stresinių įvykių ar reikšmingų kūno pokyčių, tokių kaip:

• gimdyti
• kontraceptinių tablečių keitimas ar nutraukimas
• numesti daug svorio
• įveikti ligą su labai aukšta temperatūra
• sveikstantis po ligos
• atsigaunantis po operacijos
• netekęs mylimojo
• išgyvena reikšmingą gyvenimo pasikeitimą, pavyzdžiui, skyrybas ar darbo praradimą

Kūnui per keletą mėnesių po įtempto epizodo prisitaikant, per didelis išmetimas turėtų būti sustabdytas. Per 6–9 mėnesius plaukai turėtų būti normalaus storio ir pilnumo.

Daugybė skirtingų sveikatos sutrikimų gali sukelti plaukų slinkimą. Sužinokite apie juos šiame straipsnyje.

Santrauka

Kiekvieną dieną vidutiniškai žmogus praranda apie 50–100 plaukų, o amžiui šis skaičius gali natūraliai padidėti.

Dėl streso sukelto įvykio ar ūminės ligos žmogus gali nusimesti daugiau plaukų nei įprasta. Daugeliu atvejų plaukų slinkimas vėl tampa įprastas per kelis mėnesius.

Kiekvienas, pastebėjęs, kad netenka daug daugiau plaukų nei paprastai, turėtų kreiptis į savo gydytoją, kuris padėtų nustatyti pagrindinę priežastį.