Pakenkti kraujagyslėms gali prireikti tik vieno energinio gėrimo
Ar saugu vartoti energinius gėrimus bet kokiu kiekiu? Nuo studentų, traukiančių visą naktį, iki fitneso entuziastų, daugelis žmonių naudoja šiuos stiprintuvus, tačiau naujas tyrimas rodo, kad vienas energinis gėrimas gali iškart pakenkti kraujagyslių veiklai.
Nacionalinio papildomos ir integracinės sveikatos centro (NCCIH) duomenimis, energetiniai gėrimai yra vieni dažniausiai vartojamų maisto papildų Jungtinėse Valstijose.
NCCIH pažymi, kad vyrai „nuo 18 iki 34 metų vartoja daugiausiai energinių gėrimų“ ir kad „beveik trečdalis paauglių nuo 12 iki 17 metų juos geria reguliariai“.
Energetinių gėrimų saugumas visada buvo intensyvių diskusijų objektas, nes juose yra daug kofeino, taurino ir kitų stimuliuojančių medžiagų.
Pavyzdžiui, vieno tyrimo autoriai, kuriuos apima Medicinos naujienos šiandien išreiškė susirūpinimą, kad energetiniai gėrimai gali būti vartai neteisėtam narkotikų vartojimui. Kiti tyrimai rodo, kad per daug energetinių gėrimų gali pakenkti kepenims.
Vis dėlto mokslininkams nerimą kelia energetinių gėrimų poveikis širdies ir kraujagyslių sveikatai. Pranešama, kad daugiau nei du tokie gėrimai per dieną gali pakenkti širdžiai.
Dabar Teksaso universiteto Sveikatos mokslo centro Hiustone McGovern medicinos mokyklos specialistai ruošiasi pateikti įrodymus, kad vienas energetinis gėrimas gali turėti rimtą neigiamą poveikį kraujagyslių veiklai.
Daktaras Johnas Higginsas ir jo kolegos kitą savaitę turėtų pateikti savo išvadas Amerikos širdies asociacijos (AHA) 2018 m. Moksliniuose užsiėmimuose, kurie vyks Čikagoje, IL. 3 dienų viršūnių susitikimo metu specialistai pristatys naujausias išvadas ir pažangą, susijusią su širdies ir kraujagyslių sveikata bei priežiūra.
Ūminis kraujagyslių sveikatos sutrikimas
Tyrime dalyvavo 44 jauni, sveiki dalyviai. Visi buvo 20-ies metų medicinos studentai, kurie paprastai nerūkė.
Tyrėjai išbandė dalyvių endotelio (kraujagyslių) funkciją pradiniame etape, norėdami nustatyti, kaip energetiniai gėrimai ją paveiks.
Tada dalyviai turėjo po 24 uncijų energinį gėrimą. Po devyniasdešimt minučių tyrėjai vėl atliko endotelio funkcijos tyrimus.
Pažymėjus 90 minučių, testai parodė, kad studentų arterijos srauto sąlygotas išsiplėtimas buvo prastesnis nei prieš vartojant energetinius gėrimus.
Arterijos srauto sąlygotas išsiplėtimas rodo kraujagyslių sveikatą. Pradžioje jo skersmuo buvo vidutiniškai apie 5,1 proc.
Suvartojus energijos gėrimus, šis matavimas sumažėjo iki 2,8 proc. Tyrėjai paaiškina, kad tai rodo ūmų kraujagyslių funkcijos sutrikimą.
Tyrimo autoriai spėja, kad kraujagyslių funkcijos sutrikimas gali atsirasti dėl medžiagų, paprastai naudojamų energetiniuose gėrimuose, įskaitant kofeiną, tauriną, cukrų ir vaistažoles stimuliuojančių medžiagų derinio.
Daktaras Higginsas ir jo komanda paaiškina, kad vis dar neaišku, ar energinius gėrimus vartoti saugu ir kokiais kiekiais. Jie priduria:
„Kadangi energiniai gėrimai tampa vis populiaresni, svarbu ištirti šių gėrimų poveikį tiems, kurie juos dažnai geria, ir geriau nustatyti, kas, jei toks yra, yra saugus vartojimo būdas.“
