Nėštumo trimestrai: vadovas

Tipiškas nėštumas yra tris trimestrus ir trunka apie 40 savaičių nuo moters paskutinės mėnesinės pirmosios dienos. Kiekvieną trimestrą vaisius pasieks konkrečius vystymosi etapus.

Nors 40 savaičių yra įprastas laiko tarpas, visavertis kūdikis gali gimti jau 37 ir 42 savaites.

Skaitykite toliau, kad gautumėte daugiau informacijos apie tai, ko galima tikėtis kiekvieno nėštumo trimestro metu.

Vaizdo kreditas: Stephenas Kelly, 2018 m

Pirmasis trimestras

Pirmasis trimestras trunka pirmąsias 12 nėštumo savaičių ir yra labai svarbus kūdikio vystymuisi. Apvaisinimo metu kiaušialąstė ir spermatozoidai sujungia zigotą, kuri implantuojasi į gimdos sienelę.

Zigota tampa embrionu, kai ląstelės dalijasi ir auga. Pradeda formuotis visi pagrindiniai organai ir struktūros.

4–5 savaites embrionas yra tik 0,04 colio ilgio, tačiau pirmojo trimestro pabaigoje jis išaugs iki maždaug 3 colių. Embrionas dabar daug labiau panašus į žmogaus kūdikį.

Vaisiaus širdies ritmą galima išgirsti jau 8 savaites, naudojant doplerį gydytojo kabinete, tačiau greičiausiai arčiau 12 savaičių. Aštuntą savaitę vokai lieka uždaryti, kad apsaugotų akis. Šiame etape vaisius taip pat gali padaryti kumštį. Taip pat išoriniai lytiniai organai bus susiformavę ir gali būti matomi atliekant ultragarsą, o tai reiškia, kad gydytojas gali kam nors pasakyti, ar vaisius yra vyras, ar moteris.

Moteris patirs daug pokyčių ir per pirmąjį trimestrą. Daugelis moterų 6–8 savaites pradės jausti rytinį pykinimą arba pykinimą ir vėmimą dėl nėštumo.

Nepaisant pavadinimo, šis pykinimas pasireiškia ne tik ryte. Kai kurios nėščios moterys serga naktį, o kitos - visą dieną.

Nėščia moteris taip pat gali jaustis labai pavargusi ir pastebėti, kad dėl hormoninių pokyčių ji yra emocingesnė nei įprastai.

Daugelis taip pat teigia, kad ankstyvojo nėštumo metu jaučia maisto troškimus ar apmaudą kartu su stipresne uosle. Krūtų jautrumas taip pat yra labai dažnas.

Antrasis trimestras

Antrasis trimestras trunka nuo 13 iki 26 nėštumo savaitės. Šiuo metu vaisius patirs daug pokyčių ir užaugs maždaug nuo 4–5 colių ilgio iki maždaug 12 colių ilgio.

Antrojo trimestro metu vaisius taip pat pereis nuo maždaug 3 uncijos svorio iki 1 svaro (lb) ar daugiau.

Be pagrindinių struktūrų ir organų, antrąjį trimestrą taip pat susidarys kitos svarbios kūno dalys, įskaitant:

• skeletas
• raumenų audinys
• oda
• antakiai
• blakstienos
• rankų ir kojų nagai
• kraujo ląstelės
• skonio receptoriai
• pėdsakai ir pirštų atspaudai
• plaukai

Jei vaisius yra vyras, sėklidės pradeda kristi į kapšelį. Jei vaisius yra patelė, kiaušidėse pradeda formuotis kiaušinėliai.

Dabar vaisiui būdingi įprasti miego ir pabudimo įpročiai. Jie taip pat gali girdėti garsus iš gimdos ribų, ir jie pradės praktikuoti rijimą, o tai yra svarbus įgūdis po gimdymo.

Moteris taip pat greičiausiai pradės jaustis geriau. Daugeliu atvejų rytinė liga ir nuovargis pradeda praeiti antrojo trimestro pradžioje. Vis dėlto maisto troškimai ir norai gali tęstis.

Moteris gali pastebėti, kad jos pilvas pradeda augti ir ji pradeda „atrodyti nėščia“. Ji taip pat turėtų pradėti jausti kūdikio judėjimą, kuris vadinamas „pagreitėjimu“.

Braxtono – Hickso susitraukimai gali prasidėti antrojo trimestro pabaigoje.

Moteris antrąjį trimestrą taip pat gali pradėti jausti kitus simptomus, įskaitant:

• apvalių raiščių skausmas
• spenelių pokyčiai, pavyzdžiui, patamsėjimas
• strijos

Trečias trimestras

Trečiąjį trimestrą augantis vaisius judės reguliariau.

Trečiasis trimestras trunka nuo 27 savaitės iki gimdymo, kuris paprastai būna apie 40 savaitę. Per šį trimestrą besivystantis kūdikis užaugs nuo maždaug 12 colių ilgio ir 1,5 svaro svorio iki maždaug 18–20 colių ilgio ir 7–8 svarų svorio .

Dauguma organų ir kūno sistemų jau yra susiformavę, tačiau trečiąjį trimestrą jie toliau augs ir bręs.

Šio trimestro pradžioje vaisiaus plaučiai nėra iki galo susiformavę, tačiau jie bus iki gimdymo.

Augantis kūdikis pradės praktikuoti kvėpavimo judesius, kad padėtų pasirengti gyvenimui po gimimo. Kick ir rolls tampa stipresni, o nėščia moteris turėtų jausti, kaip kūdikis reguliariai juda.

Nėščia moteris per šį trimestrą taip pat gali pradėti jaustis nepatogiai, nes jos pilvas pradeda augti. Daugelis moterų pradeda jausti, kad Braxton – Hicks susitraukimai stiprėja, ir jiems gali skaudėti nugarą, nes neša sunkų pilvą.

Kiti simptomai, kuriuos nėščioji gali patirti per trečiąjį trimestrą, yra šie:

• rėmuo
• patinusios kojos
• nemiga
• nuotaikų kaita
• pieno nutekėjimas iš krūtų
• kiti krūties ir spenelių pokyčiai
• Dažnas šlapinimasis

Moteriai artėjant prie gimdymo, kūdikis turėtų pasukti žemyn galva, kad būtų lengviau gimdyti.

Nerimas dėl gimdymo ir tėvystės taip pat būdingas nėštumo pabaigoje.

Daugelis žmonių neoficialiai pirmuosius 3 gyvenimo mėnesius kūdikiu vadina ketvirtąjį trimestrą arba laiką, kai kūdikis prisitaiko prie gyvenimo už gimdos ribų.

Žmogaus kūdikiai gimsta labai nesubrendę, palyginti su daugeliu kitų žinduolių. Daugelis kūdikių žinduolių gali atsistoti ir vaikščioti per kelias valandas nuo gimimo.

Žmonių kūdikiai turi dideles smegenis, todėl jie turi gimti 9 mėnesių nėštumo metu. Jei gimdymas įvyko vėliau, tai būtų labai pavojinga, nes jų galvos gali nepavykti saugiai praeiti pro moters dubenį.

Kadangi jie dar labai nesubrendę, naujagimius reikia nuolat prižiūrėti pirmaisiais gyvenimo mėnesiais.

Šis laikotarpis gali būti labai sunkus tiek kūdikiui, tiek jų globėjui. Kad kūdikis būtų ramus, reikia kuo tiksliau pakartoti gyvenimą įsčiose. Tai galima pasiekti:

• priglaudęs kūdikį
• švelniai siūbuojantis ar sūpuojantis kūdikį
• skleidžiantis svilinantį ar slopinantį garsą
• suvystyti
• suteikiant kūdikiui galimybę žįsti žindymo metu arba naudojant čiulptuką

Ketvirtasis trimestras gali būti iššūkis naujiems tėvams. Gyvybiškai svarbu kuo daugiau pailsėti.

Norėdami šiek tiek palengvinti šį laiką, pabandykite priimti šeimos ir draugų pagalbą. Ši pagalba gali būti teikiama pavalgius, prižiūrint vyresnius brolius ir seseris, prireikus valant ar skalbiant.

Moteris patirs lokiją arba kraujavimą ir makšties išskyras, kurios tęsiasi 4–6 savaites po gimimo. Jos krūtys gali skaudėti ir nutekėti, kai ji prisitaiko prie žindymo.

Daugelis moterų po gimimo patiria nuotaikos pokyčius arba „kūdikių bliuzą“. Dažniausiai taip yra dėl hormonų svyravimų.

Kai kurioms moterims po gimdymo gali pasireikšti depresija po gimdymo. Tai apima stipraus liūdesio, nuovargio, nerimo ir beviltiškumo jausmus, kurie gali paveikti jos gebėjimą rūpintis savimi ir kūdikiu.

Pogimdyvinė depresija yra gydoma, todėl kiekvienas, patyręs šiuos simptomus, turėtų kuo greičiau kreiptis į gydytoją.

Pogimdymas arba „ketvirtasis trimestras“

Santrauka

Nėštumas, gimdymas ir pirmieji keli mėnesiai su naujagimiu nėra panašūs į kitus gyvenimo laikotarpius. Jie kupini naujos patirties, didelio netikrumo ir daugybės naujų emocijų.

Kiekvieną trimestrą būtina reguliariai rūpintis prenataline priežiūra. Gydytojas gali padėti užtikrinti, kad augantis kūdikis atitiktų vystymosi etapus ir kad moters sveikata būtų gera.