Ką reikia žinoti apie kratom sergant depresija
„Kratom“ yra augalas, kurį praktikuojantys rytų medicinos specialistai gydo įvairius negalavimus, įskaitant depresiją. Kai kurie tyrimai rodo, kad „kratom“ gali padėti palengvinti kai kuriuos depresijos simptomus, tačiau mokslininkai dar nėra tikri, ar jis veiksmingas.
Tai taip pat kelia rimtų pavojų, apie kuriuos asmuo turėtų žinoti prieš naudodamasis.
Kratom yra vaistažolių ekstraktas iš amžinai žaliuojančio medžio, vadinamo Mitragyna speciosa. Šis medis auga Pietryčių Azijos dalyse, įskaitant Malaiziją ir Tailandą. Šio medžio lapuose yra kratomo veikliosios medžiagos, kuri vadinama mitragynine.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie kratom veiksmingumą ir saugumą gydant depresiją.
Kas yra kratom?
„Kratom“ yra miltelių, kapsulių, gumos ir ekstrakto pavidalu.
Mitragyninas yra alkaloidas, veikiantis opioidinius receptorius. Nors techniškai tai nėra opioidas, jis turi panašų į opioidus poveikį dėl savo cheminės struktūros.
Jungtinėse Valstijose žmonės galėjo įsigyti kratom papildomos formos iki 2014 m., Kai įsigaliojo jo pardavimo apribojimai. Tačiau Maisto ir vaistų administracija (FDA) nelaiko kratom kontroliuojama medžiaga, todėl yra nedaug reglamentų.
Asmuo, norintis įsigyti „kratom“, vis tiek gali jį įsigyti šiomis formomis:
- milteliai
- kapsulės
- guma
- ištraukos
Ar tai veikia esant depresijai?
Mokslininkai nėra atlikę daug tyrimų apie kratomą ir jo poveikį psichinei sveikatai. Tačiau 2017 m. Kratom vartojimo tyrimas parodė, kad žmonės, kurie naudojo kratomą savarankiškai gydydami psichinės sveikatos sąlygas, tokias kaip depresija ir nerimas, pranešė apie pastebimą simptomų sumažėjimą.
2018 m. Kratom vartojimo ir psichinės sveikatos apžvalga patvirtino šias išvadas, parodydama, kad kai kurie žmonės nustatė, kad kratom pagerino jų nuotaiką ir sumažino nerimo simptomus. Autoriai pažymėjo, kad kratom turi opioidų pakaitalo žmonėms, turintiems opioidų vartojimo sutrikimų, potencialą.
Mokslininkai mano, kad tam tikri kratom lapuose esantys junginiai sąveikauja su opioidų receptoriais smegenyse. Priklausomai nuo to, kiek žmogus vartoja kratom, ši sąveika gali sukelti šiuos padarinius:
- sedacija
- malonumas
- mažesnis skausmo suvokimas
Mitragyninas, vienas iš aktyvių kratomo junginių, taip pat veikia su kitomis smegenų sistemomis, kad sukeltų stimuliuojantį poveikį.
Mažomis dozėmis kratom gali veikti kaip lengvas stimuliatorius, suteikiantis vartotojams daugiau energijos, tuo tarpu vartojant vidutines dozes, tai gali sukelti euforijos jausmą. Tačiau, kai žmogus vartoja labai dideles kratom dozes, tai gali sukelti raminamąjį poveikį.
Šalutinis poveikis ir saugumas
Nors kai kurių tyrimų rezultatai rodo, kad kratom gali teigiamai paveikti depresiją ir kitus nuotaikos sutrikimus, daugelis mokslininkų mano, kad žalingo šalutinio poveikio rizika nusveria bet kokią galimą kratom vartojimo naudą.
Kenksmingas kratom šalutinis poveikis gali būti:
- pykinimas ir vėmimas
- sausa burna
- liežuvio tirpimas
- vidurių užkietėjimas
- nevaldomas noras šlapintis
Be to, žalingas poveikis, kratom gali turėti kognityvinį šalutinį poveikį, įskaitant:
- agresija ir įtūžis
- haliucinacijos
- kliedesiai
- priklausomybės rizika
Didelėmis dozėmis kratom gali sukelti:
- sunku kvėpuoti
- priepuoliai
- smegenų patinimas
- kepenų pažeidimas ir mirtis
FDA įspėja vartotojus nenaudoti kratom, nes dėl jo savybių gali kilti pavojus priklausomybei.
Jei žmogus tampa priklausomas nuo kratom, nustojęs jį vartoti gali patirti nemalonių abstinencijos simptomų.
Šie simptomai gali būti:
- raumenų ir kaulų skausmas
- pykinimas
- nevaldomas purtymas
- nuovargis
- nuotaikų kaita
- sumišimas
- kliedesiai
- haliucinacijos
Kai kuriems žmonėms kratom pasitraukimas gali sustiprinti depresijos ir nerimo jausmus, todėl žmogui sunku išvis jausti malonumą.
Kadangi FDA nereguliuoja kratom, tai kelia ir kitokią riziką. „Kratom“ nėra reglamentuojamas, todėl jo produktuose gali būti kitų kenksmingų medžiagų, tokių kaip sunkieji metalai, ar bakterijų, tokių kaip Salmonelės.
Be to, asmuo, perkantis kratomą, niekada nežinos tikslaus jo grynumo ir stiprumo.
Kiti depresijos gydymo būdai
Asmuo, siekiantis gydyti depresiją ar kitą nuotaikos sutrikimą, turi daugybę gydymo galimybių, išskyrus kratom.
Depresijos gydymas apima:
- receptiniai vaistai, įskaitant selektyvius serotonino reabsorbcijos inhibitorius, tokius kaip sertralinas (Zoloft)
- kognityvinė elgesio terapija (CBT)
Taip pat yra daugybė savęs priežiūros būdų, kuriuos žmogus gali naudoti depresijos simptomams palengvinti, nerizikuodamas dėl žalingo kratom šalutinio poveikio.
Šie savęs priežiūros metodai apima:
- mankštintis
- kiekvieną dieną leisti laiką lauke
- žurnalą
- medituoti
- eidamas į palaikymo grupę
- valgydamas gerai
- pakankamai miego
- valdyti stresą
Depresija gyvenantis asmuo turėtų bendradarbiauti su savo gydytoju, kad sukurtų jiems efektyvų gydymo planą.
Atimti
Kratom kilęs iš medžio, augančio Pietryčių Azijoje, lapų. Žmonės dažnai naudoja kratom gydydami depresiją ir nerimą, tačiau rizika gali nusverti galimą naudą.
Depresija sergantis asmuo turėtų kartu su savo gydytoju sukurti veiksmingą gydymo planą. Gydytojas gali skirti saugesnius vaistus ir gali rekomenduoti terapiją ar kitas savęs priežiūros priemones, kurios gali padėti žmogui valdyti depresiją ir sumažinti simptomus.
