Ką reikia žinoti apie prastą tiražą
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Įvairūs simptomai gali rodyti blogą kraujotaką. Šie simptomai gali turėti įtakos žmogaus gyvenimo kokybei ir netgi sukelti sunkių komplikacijų.
Dažni simptomai yra:
- rankų ir kojų tirpimas ir dilgčiojimas
- šaltos rankos ir kojos
- pėdų, kulkšnių ir kojų patinimas
- atminties praradimas ir sunku susikaupti
- virškinimo problemos
- nuovargis
- sąnarių ir raumenų mėšlungis
- pasikeičia odos spalva
- kojų ar pėdų opos
- venų išsiplėtimas
Geriausias prastos kraujotakos gydymas priklauso nuo priežasties, o arterijų ar venų problemos dažnai yra atsakingos.
Blogos apyvartos simptomai
Prastos kraujotakos simptomai gali nebūti akivaizdūs.
Nepaisant to, ar simptomai yra akivaizdūs, ar ne, prasta kraujotaka gali būti pavojinga.
Šie yra įprasti blogos kraujotakos simptomai.
Apie bet kurį iš jų asmuo turėtų pranešti gydytojui.
1. Galūnių tirpimas ir dilgčiojimas
Vienas iš dažniausių blogos kraujotakos simptomų yra rankų ir kojų tirpimas ir dilgčiojimas.
Kai kažkas riboja kraujo tekėjimą ir kraujas negali pasiekti galūnių pakankamu kiekiu, žmogus taip pat gali jausti smeigtukus.
2. Šaltos rankos ir kojos
Dėl sumažėjusios kraujotakos rankos ir kojos jaučiasi daug šaltesnės nei likusi kūno dalis.
Kai kraujas negali tekėti sveiku greičiu, tai gali sukelti odos ir rankų bei kojų nervų galūnių svyravimus.
3. Apatinių galūnių patinimas
Dėl blogos cirkuliacijos skysčiai gali kauptis tam tikrose kūno vietose. Tai vadinama edema, ji dažnai pasireiškia kojose, kulkšnyse ir pėdose.
Edema taip pat gali būti širdies nepakankamumo požymis. Tai gali atsirasti, kai širdis negali cirkuliuoti pakankamo kraujo tiekimo visame kūne.
Apatinių galūnių edema taip pat gali išsivystyti, kai tose vietose kaupiasi kraujas. Susidaro slėgis, verčiantis skysčius iš kraujagyslių į aplinkinius audinius.
Edemos simptomai yra:
- sunkumas ir patinimas
- įtempta, šilta oda
- standūs sąnariai
- skausmas paveiktose vietose
Kai kurie žmonės pastebi, kad turi edemą, nes drabužiai ar papuošalai pradeda jaustis įtempti.
Jei asmuo, turintis edemą, spaudžia pažeistą vietą, išbrinkusioje odoje jie gali palikti įdubimą.
Be to, kai skystis, kuriame yra baltymų, kaupiasi pilvo srityje, tai vadinama ascitu. Kraujotakos sutrikimai ir kepenų cirozė gali būti atsakingi.
4. Kognityvinė disfunkcija
Bloga kraujotaka gali turėti įtakos smegenų veiklai, dėl to gali prarasti atmintį ir sunku susikaupti.
Šias ir kitas kognityvines problemas gali sukelti:
- kraujo tekėjimo į smegenis sumažėjimas
- sumažėjusio visame kūne pumpuojamo kraujo kiekis
- tam tikri kraujospūdžio pokyčiai
5. Virškinimo problemos
Virškinimas priklauso nuo kraujotakos, o bloga kraujotaka gali būti susijusi su riebalinėmis medžiagomis, kurios gali kauptis pilvo kraujagyslių gleivinėje.
Virškinimo problemos, susijusios su sumažėjusia kraujotaka, yra:
- pilvo skausmas
- viduriavimas
- kruvinos išmatos, vidurių užkietėjimas ir mėšlungis.
6. Nuovargis
Bloga kraujotaka daro įtaką energijos lygiui ir gali sukelti nuovargį.
Be to, širdis turi sunkiau pumpuoti, kai kraujotaka bloga, o tai gali sukelti papildomą nuovargį.
7. Sąnarių skausmas ir raumenų mėšlungis
Dėl blogos kraujotakos gali skaudėti kojas, kojas, rankas ir rankas.
Šaltos rankos ir kojos gali skaudėti ar pulsuoti, ypač kai jos pradeda šilti ir grįžta kraujotaka.
Dėl blogos kojų ir rankų cirkuliacijos taip pat gali skaudėti šias vietas, įskaitant blauzdos raumenis. Šis kojų skausmas dažnai būna stipresnis ilgai sėdint ar stovint.
Be to, kai kraujas cirkuliuoja netinkamai, deguonis ir maistinės medžiagos negali veiksmingai pasiekti audinių, o tai gali sukelti standumą ir mėšlungį.
8. Odos spalva keičiasi
Kai kūno audinius pasiekia nepakankamas arterinio kraujo kiekis, oda gali pasirodyti blyški arba mėlyna. Jei kraujas nuteka iš kapiliarų, šios vietos gali atrodyti violetinės.
Šios spalvos gali būti spalvos:
- nosis
- lūpos
- ausis
- speneliai
- rankos
- pėdas
9. Kojų opos
Bloga cirkuliacija turi įtakos kūno gebėjimui pasveikti, o tai gali sukelti kojų opas.
Opos taip pat gali išsivystyti, kai kojų venose kaupiasi kraujas, o tai sukelia patinimą po oda.
10. Venų varikozė
Dėl blogos cirkuliacijos tampa matomos esamos varikozės.
Dėl išsiplėtusių venų kraujui sunkiau grįžti į širdį. Jie taip pat gali sukelti tokius simptomus kaip:
- sunkumas kojose
- skauda kojas
- niežulys
- patinimas
- venos, kurios atrodo mazguotos
Venų varikozė yra paplitusi tarp žmonių, kurie reguliariai stovi ilgą laiką.
Kokios yra priežastys?
Įvairios sąlygos gali sukelti blogą kraujotaką, įskaitant:
Aterosklerozė
Aterosklerozė yra viena iš dažniausių blogos kraujotakos priežasčių.
Jis atsiranda, kai apnašos kaupiasi kraujagyslėse, ypač arterijose.
Šis kaupimasis ilgainiui susiaurina ir sukietina arterijas, galiausiai apriboja kraujo tekėjimą.
Aterosklerozė dažniausiai pažeidžia smegenų, širdies, kojų ir rankų arterijas.
Kai viršutinėje ir apatinėje galūnėse išsivysto aterosklerozė, tai vadinama periferinių arterijų liga (PAD).
Cukrinis diabetas
Cukrinis diabetas gali sukelti kraujotakos sutrikimus ir susijusias ligas, tokias kaip PAD.
Laikui bėgant didelis gliukozės kiekis kraujyje gali pakenkti kraujagyslėms ir sukelti apnašų kaupimąsi. Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, būtina teisingai valdyti gliukozės kiekį kraujyje, kraujospūdį ir cholesterolio kiekį, kad būtų palaikoma sveika kraujotaka.
Cukrinis diabetas gali pakenkti nervams, o didelis gliukozės kiekis gali sukelti būklę, vadinamą diabetine neuropatija. Viena šios būklės rūšis taip pat gali paveikti žmogaus kraujospūdį ir širdies ritmą.
Kraujo krešuliai
Kraujo krešulys kraujagyslėje gali apriboti kraujo tekėjimą į organus ar audinius arba iš jų. Kai kuriais atvejais krešulys visiškai blokuoja kraujo tekėjimą.
Kraujo krešulys gali būti skausmingas, o jei krešulys keliauja, tai gali sukelti sunkių pasekmių, tokių kaip:
- širdies smūgis
- smūgis
- plaučių arterijos embolija, pažeidžianti plaučius
Kraujo krešuliai gali išsivystyti bet kurioje kūno vietoje ir sukelti kraujotakos problemų. Tačiau jei gydytojas juos anksti nustato, gydymas gali būti sėkmingas.
Antsvoris
Papildomas svoris apkrauna kūną, ypač jei žmogus daug sėdi ar stovi.
Pridėtas svoris taip pat padidina kraujospūdžio problemų ir venų varikozės riziką.
Raynaudo liga ar reiškinys
Dėl šios būklės kraujagyslės susiaurėja, ir ja serga 5 procentai JAV gyventojų.
Susiaurėjusios kraujagyslės ir ribota kraujotaka gali sukelti tirpimą, dilgčiojimą ir šaltą rankų ir kojų pojūtį, o su laiku poveikis gali sustiprėti.
Rūkomi tabako gaminiai
Rūkymas padidina riziką susirgti sąlygomis, sukeliančiomis blogą kraujotaką. Tai taip pat trukdo kraujo tekėjimui, pažeidžia kraujagyslių sieneles ir sukelia venų kaupimąsi.
Šie padariniai padidina širdies ir kraujagyslių ligų, insulto ir širdies priepuolių riziką.
Diagnozė ir gydymas
Bloga cirkuliacija atsiranda esant įvairioms sąlygoms. Prieš nustatydamas diagnozę, gydytojas atsižvelgs į asmens:
- simptomai
- rizikos veiksniai
- bet kokias susijusias sąlygas
- šeimos medicinos istorija
- fizinio patikrinimo rezultatus
Tada gydytojas paskirs testus, kurie gali apimti:
- cukraus kiekio kraujyje tyrimas dėl diabeto
- kraujo tyrimai uždegimo sąlygoms nustatyti
- ultragarsu arba kompiuterine tomografija, siekiant ištirti kraujagysles ir patikrinti, ar nėra krešulių
- čiurnos-brachialinis indeksas PAD patikrinimui
Prastos kraujotakos gydymas priklausys nuo pagrindinės priežasties. Šie gyvenimo būdo pokyčiai taip pat gali padėti:
- mesti rūkyti
- numesti svorio
- sveikai maitintis
Kompresinių kojinių dėvėjimas gali padėti suvaldyti kojų skausmą ir patinimą. Kompresines kojines galima įsigyti internetu.
Kai kuriems žmonėms taip pat naudinga lankytis mankštos programose, skirtose pagerinti kraujotaką.
Atimti
Būklę, sukeliančią blogą kraujotaką, lengviau gydyti, kai gydytojas jas nustato anksti.
Jei asmuo negydomas, gali išsivystyti gyvybei pavojingos komplikacijos, įskaitant kraujo krešulius ir užkrėstas odos opas. Kai kuriems žmonėms reikia amputacijos.
Būtina pranešti gydytojui apie prastos kraujotakos simptomus, gauti tinkamą gydymą ir palaikyti sveiką gyvenimo būdą.
