Ką reikia žinoti apie suglebusias sėklides
Sėklidės arba rutuliai yra ovalo formos liaukos, kurios yra vyro anatomijos dalis. Jie sėdi plonos odos maišo, vadinamo kapšeliu, viduje. Žmogui senstant kapšelis praranda elastingumą, oda ima glebti. Dėl tam tikrų sveikatos sutrikimų oda taip pat gali atrodyti suglebusi.
Laikui bėgant, oda praranda elastingumą, o gravitacijos poveikis ima labiau pastebėti visur kūne, įskaitant sėklides.
Kai kurie gydymo būdai gali padėti išlaikyti kapšelį per stipriai, nors nėra galimybės užkirsti kelią problemai ar ją visiškai išspręsti. Nugriuvusios sėklidės, kurias žmonės dažnai vadina suglebusiais kamuoliukais, dažniausiai neramina. Tačiau jei jie pasireiškia su kitais simptomais, tokiais kaip skausmas vienoje rutulių pusėje ar prostatoje, žmogus turėtų kreiptis į gydytoją.
Šiame straipsnyje apžvelgiamos galimos sėklidžių suglebimo priežastys, taip pat gydymo galimybės ir kada kreiptis į gydytoją.
Kas yra normalu?
Sėklidės kabo kapšelio arba kapšelio maišelio viduje. Odos laisvumas aplink sėklides skiriasi asmenims, o daugeliui žmonių ji natūraliai yra gana laisva. Kapšelis padeda apsaugoti sėklides ir suteikia tam tikrą atsparumą smūgiams.
Kapšelis taip pat juda reaguodamas į šilumą, kad apsaugotų subtilias sėklides ir spermatozoidus viduje. Tai padaro spermatozoidai gyvybingi, neleisdami jiems per daug šilti ar peršalti.
Šaltu oru oda sustangrėja, kai kremasterio raumenys traukia sėklides kūno link, kad jos būtų šiltos. Karštomis sąlygomis oda atsipalaiduoja, kad sėklidės neperkaistų. Dėl laisvesnės odos kamuoliukai gali pakibti nuo šilto kūno ir skatina oro srautą aplink kapšelį, kad plotas būtų vėsus.
Net ir jaunesniems žmonėms sėklidės paprastai šiek tiek nukris. Asmuo paprastai tai pastebės, kai brendimo metu pradės gaminti spermą.
Žmogui senstant, sėklidės apskritai nukris daug labiau. Iš pradžių procesas gali būti nepastebimas, tačiau sulaukus 50 metų dauguma žmonių pastebės drastišką skirtumą, kiek jų kamuoliai suglemba.
Priežastys
Nugriuvusios sėklidės yra visiškai normali senėjimo proceso dalis. 2014 m. Atliktas tyrimas patvirtina odos mechaninių savybių sumažėjimą senstant. Oda su amžiumi praranda kolageną, todėl odos sluoksniai labiau tempiasi.
Nors tai taikoma odai visur ant kūno, ji gali būti labiau pastebima tam tikrose vietose, tokiose kaip veidas ir sėklidės. Kapšelis ir sėklidės jau kabo nuo kūno, todėl labiau ištempta oda ir sunkumo pastangos gali sukelti poveikį drastiškesnį.
Kitu metu nuleistos sėklidės gali būti pagrindinės problemos, tokios kaip varikocelė, rezultatas. Varikocelė atsiranda, kai patinsta vena šalia sėklidžių. Dėl šio patinimo gali padidėti sėklidžių kraujotaka, kuri jas šildo. Tuomet kūnas reaguoja nuleidęs sėklides žemiau, kad jos neperkaistų.
Remiantis tyrimu Azijos žurnalas andrologija, varikoceliai pasireiškia iki 15% vyrų ir gali būti susiję su nevaisingumu.
Varikocelės gali priversti žmogų jaustis taip, tarsi sėklidės juda ar suktųsi, taip pat gali pastebėti skausmą šioje srityje. Kiekvienas, turintis šiuos simptomus kartu su nukarusiomis sėklidėmis, turėtų kreiptis į gydytoją. Kartais žmogus nepajus jokių kitų simptomų ir nepastebės, kad jie turi šią problemą.
Gydymai
Nors su amžiumi susijęs kapšelio nuleidimas yra įprastas dalykas, kai kuriems žmonėms gali būti nepatogu dėl jo išvaizdos arba pastebėti, kad tai trukdo jų kasdieniam gyvenimui, pavyzdžiui, palengvindami netyčia įsėdimą ant sėklidžių. Chirurgija yra vienintelis tikras būdas išspręsti problemą, tačiau žmonės taip pat gali išbandyti įvairius nechirurginius metodus, įskaitant toliau nurodytus.
Pratimai
Yra keletas skirtingų pratimų, kurie, žmonių teigimu, gali užkirsti kelią sėklidžių suglebimui ar juos gydyti, nors nėra mokslinių įrodymų, kad jie veikia. Vis dėlto daugelis žmonių atlieka pratimus, padedančius jiems treniruoti šios kūno srities raumenis.
Kai kurie žmonės sako, kad, atlikdami šiuos pratimus, jaučiasi geriau, galbūt todėl, kad jaučiasi tarsi iniciatyvūs. Net jei jie yra neveiksmingi, vargu ar sėklidžių pratimai gali pakenkti sėklidėms ar dar labiau sustiprinti suglebimą.
Du pratimai, kuriuos naudoja kai kurie žmonės, yra Kegelsas ir sėklidžių laikymas:
Kegelio pratimai
Atlikdami pagrindinius kegelius, suradę ir suaktyvindami pubococcygeal (PC) raumenis, kai kurie žmonės gali padėti palaikyti savo varpą ir apskritai sėklidžių sveikatą. Kompiuterio raumenys yra raumenys, kuriais žmogus sulaiko šlapimo srovę.
Pagrindinis Kegelio pratimas apima raumenų susitraukimą, tarsi bandant nutraukti šlapimo srovę. Kadangi šis pratimas suaktyvina kompiuterio raumenis, jis gali pagerinti dubens dugno stiprumą ir padėti išspręsti kai kurias sėklidžių, prostatos ir varpos problemas.
Sėklidžių laikymas
Sėklidės laikymas yra panašus į sėklidžių treniravimą. Laikant sėklides vienoje rankoje ir traukiant žemyn, suaktyvėja kompiuterio raumenys. Tai darydami 5 minutes kiekvieną dieną, kompiuterio raumenys gali būti aktyvuojami stipriau nei paprasti Kegels.
Kad oda būtų sveika
Kadangi didžioji dalis sėklidžių suglebimo atsiranda dėl senstančios odos, tai gali padėti išlaikyti odą kuo jaunesnę.
Amerikos dermatologijos akademija rekomenduoja keletą būdų apsaugoti ir prižiūrėti odą, įskaitant:
- vengiant saulės poveikio
- mesti rūkyti
- gerti mažiau alkoholio
- palaikant sveiką svorį
- valgyti subalansuotą mitybą
Šie patarimai gali padėti pagerinti odos sveikatą apskritai, o tai gali sulėtinti suglebusių sėklidžių progresą.
Chirurgija
Yra keletas chirurginių galimybių, kad būtų galima gydyti pernelyg suglebusias sėklides. Tai daugiausia skirta žmonėms, kuriems nepatinka jų sėklidės. Šie gydymo būdai taip pat gali padėti tais atvejais, kai asmuo turi problemų, susijusių su jo suglebusiomis sėklidėmis, pavyzdžiui, netyčia per dažnai atsisėda ant sėklidžių.
Šiais atvejais procedūra, vadinama scrotoplasty, gali padėti išlaikyti kapšelį iki galo. Skrotoplastikos metu chirurgas atsargiai pašalins papildomą odą nuo kapšelio, kad sėklidės liktų aukščiau kūno link.
Chirurgija skirta gydyti suglebusius kamuolius, tačiau rezultatai nėra nuolatiniai. Tikėtina, kad poveikis bėgant laikui išnyks, nes oda su amžiumi tęsiasi.
Varikocelės atveju chirurginė procedūra, vadinama varikocelektomija, gydo pagrindinę problemą, surišdama patinusias venas. Simptomai turėtų išnykti, kai plotas gyja, ir tai gali teigiamai paveikti spermą.
Kiti metodai
Nėra stebuklingo vaisto nuo suglebusių sėklidžių. Interneto forumuose ir iš lūpų į lūpas žmonės gali susidurti su kitais būdais, pavyzdžiui, dėvėti tik trumpas kelnaites ir vengti sekso ar masturbacijos, tačiau tai nėra veiksmingi metodai.
Kiti šaltiniai teigia, kad losjonai, kremai, hormonai ar papildai gali padėti. Nors tikriausiai jie yra nekenksmingi daugumai žmonių, nėra įrodymų, kad šie metodai veiks.
Kada kreiptis į gydytoją
Žmonės, pastebėję nerimą keliančius simptomus, tokius kaip kirkšnies ar prostatos skausmas, turėtų kreiptis į gydytoją. Kiekvienas, norintis aptarti kosmetinę chirurgiją, turėtų pasitarti su gydytoju dėl siuntimo pas patikimą kosmetikos chirurgą.
Santrauka
Didžiąją laiko dalį nuleistos sėklidės yra įprasta senėjimo proceso dalis. Sėklidės natūraliai net ir jaunystėje suglemba, kad apsaugotų spermatozoidus viduje ir išlaikytų jų gyvybingumą.
Kiekvienas susirūpinęs dėl suglebusių kamuoliukų ar kitų susijusių simptomų, turėtų kreiptis į gydytoją dėl diagnozės. Kai kuriais atvejais gali būti nagrinėjama pagrindinė problema. Kitose šalyse kosmetinė chirurgija gali padėti jaustis geriau.
