Vienatvė siejama su didesne demencijos rizika
Naujausi vyresnio amžiaus žmonių tyrimai patvirtina, kad vienatvė yra susijusi su padidėjusia demencijos išsivystymo rizika. Tyrimas taip pat atskleidžia, kad poveikis skiriasi įvairioms žmonėms ir yra nepriklausomas nuo to, kiek jie turi socialinį kontaktą.
Mokslininkai iš Floridos valstijos universiteto (FSU) Tallahassee naudojo duomenis apie 12 030 asmenų iš „Health and Retirement Study“ - Jungtinių Valstijų vyriausybės remiamos išilginės 50-ies ir vyresnių žmonių nacionalinės reprezentatyvios imties tyrimo.
Jie praneša apie savo išvadas dokumente, kuris dabar pateikiamas Gerontologijos žurnalai: B serija.
"Mes ne pirmieji žmonės", - sako pirmojo tyrimo autorė dr. Angelina Sutin, kuri yra FSU medicinos koledžo docentė, "norėdama parodyti, kad vienišumas yra susijęs su padidėjusia demencijos rizika".
"Bet tai yra kol kas didžiausia imtis, ilgai stebint", - priduria ji. "Ir gyventojų buvo įvairiau."
Tyrimo duomenys apėmė vienišumo ir socialinės izoliacijos matus bei įvairius rizikos veiksnius, įskaitant elgesio, klinikinius ir genetinius.
Telefoninių interviu metu asmenys taip pat atliko kognityvinių gebėjimų vertinimus, o žemas balas rodo demenciją. Jie tai padarė tyrimo pradžioje ir vėliau kas dvejus metus iki 10 metų, per kuriuos 1104 žmonės susirgo demencija.
Demencijos rizika padidėjo 40 proc
Išanalizavę duomenis, mokslininkai pamatė, kad vienatvė, išmatuota tyrimo pradžioje, buvo susijusi su 40 proc. Didesne demencijos išsivystymo rizika per 10 metų stebėjimą.
Be to, jie nustatė, kad ryšys nepriklauso nuo lyties, išsilavinimo, rasės ir tautybės. Kita pastebima išvada buvo ta, kad ji taip pat nepriklausė nuo socialinės izoliacijos.
Žmonės, kurie pranešė, kad jaučiasi vieniši, taip pat dažniau turi kitų demencijos rizikos veiksnių, tokių kaip depresija, aukštas kraujospūdis ir diabetas. Jie taip pat mieliau rūkė ir buvo mažiau fiziškai aktyvūs.
Net ir prisitaikius prie šių rizikos veiksnių, vienišumas išliko stipriu demencijos prognozuotoju.
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) demenciją apibrėžė kaip „sindromą, kurio metu pablogėja atmintis, mąstymas, elgesys ir gebėjimas atlikti kasdienę veiklą“.
Pasaulyje demencija gyvena apie 50 milijonų žmonių, o gydytojai kasmet diagnozuoja apie 10 milijonų naujų atvejų. Tai yra pagrindinė pagyvenusių žmonių negalios ir nepriklausomybės praradimo priežastis.
Vienatvė nėra tas pats, kas socialinė izoliacija
Šie rezultatai mums sako, kad mes vieniši jausti, o ne socialinio kontakto su kitais žmonėmis kiekis, kuris prisideda prie kognityvinio nuosmukio.
Kiti taip pat atkreipė dėmesį, kad nesugebėjimas „atskirti socialinę izoliaciją nuo vienišumo jausmo, gali neatrasti poveikio vyresnių suaugusiųjų fizinei ir psichinei sveikatai“.
Dr. Sutinas aiškina, kad jų vienatvės aiškinimas nurodo „subjektyvų socialinės izoliacijos išgyvenimą“, kuris skiriasi nuo „faktinės socialinės izoliacijos“, o tai yra objektyvus matas.
Vienatvė yra „jausmas, kad jūs netenkate ar nepriklausote aplinkiniams žmonėms“, - pažymi daktaras Sutinas, pateikdamas pavyzdį žmogaus, „kuris gyvena vienas, nelabai bendrauja su žmonėmis, tačiau turi pakankamai - ir tai užpildo jų vidinį poreikį bendrauti “.
Asmuo gali turėti daug socialinių kontaktų, būti apsuptas žmonių ir „būti socialiai įsitraukęs“, bet vis tiek jaustis nepriklausantis. Tokiu atveju jie įvertintų mažai socialinę izoliaciją, bet vienišumą.
„Keičiamas rizikos veiksnys“
Dr. Sutinas teigia, kad jų atradimas yra svarbus, nes pabrėžia poreikį ne tik objektyviai įvertinti rizikos veiksnius, bet ir apsvarstyti, kaip asmenys „subjektyviai interpretuoja savo situaciją“.
Spekuliuodamas, kaip vienišumas ir silpnaprotystė gali būti susieti, dr. Sutinas sako, kad vienas iš būdų gali būti uždegimas, o kitas - elgesys, pavyzdžiui, stiprus gėrimas ar fizinis neaktyvumas.
Kitas būdas galėtų būti tas, kad pažinimo funkcijai įtakos turi nepakankama prasminga ir protą įtraukianti socialinė sąveika.
Bet kokiu atveju vienatvė yra ženklas, kad mūsų poreikiai nėra patenkinti, ir tai yra kažkas, ką galime pakeisti, daro išvadą ji.
"Vienatvė yra modifikuojamas rizikos veiksnys."
Daktarė Angelina Sutin
