Kokie yra ADHD simptomai suaugusiems?
Dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimas yra tam tikras neurodevelopmental sutrikimas. Nors žmonės paprastai sieja šią būseną su vaikais, ji dažnai išlieka iki pilnametystės. Simptomai yra dezorganizacija, neramumas ir nesugebėjimas sutelkti dėmesio.
Amerikos nerimo ir depresijos asociacijos duomenimis, 60 procentų vaikų, turinčių dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD), Jungtinėse Valstijose ir toliau turės sutrikimą suaugę. Todėl apie 4 procentai JAV suaugusiųjų turi ADHD.
ADHD gali pasireikšti trimis skirtingais būdais:
- daugiausia neatidus ADHD
- daugiausia hiperaktyvus-impulsyvus ADHD
- neatidus ir hiperaktyviai impulsyvus ADHD derinys
Asmuo, turintis neatidžią ADHD, gali susidurti su sunkumais atkreipdamas dėmesį arba gali stengtis išlikti organizuotas. Asmuo, turintis hiperaktyvų impulsyvų ADHD, gali jaustis tarsi visada neramus arba pastebėti, kad priima impulsyvius sprendimus.
Kuo simptomai skiriasi vaikams ir suaugusiems
Kiekvienas iš šių trijų ADHD tipų gali paveikti vaikus ir suaugusiuosius. Tačiau kiekvieno tipo simptomai dažnai gali būti skirtingi suaugusiesiems nei vaikystėje.
Simptomai taip pat gali keistis su amžiumi, o tai reiškia, kad žmogus gali pereiti nuo vieno tipo ADHD prie kito, kai tampa vyresnis.
Asmens lytis taip pat gali turėti įtakos jų simptomams. Pagal straipsnį Pirminės priežiūros palydovas sergant CNS sutrikimais, moterys paprastai būna vyresnės nei vyrai, kai gauna ADHD diagnozę. Jie taip pat dažniau serga neatidus ADHD ir kartu su šiuo sutrikimu patiria nerimą ar depresiją.
Todėl ir dėl to, kad moterys, sergančios ADHD, dažnai kuria geresnes įveikimo strategijas nei vyrai, gydytojai dažniau nepastebi ar neteisingai diagnozuoja savo ADHD simptomus.
ADHD simptomai
Žemiau pateikiami tipiški ADHD simptomai.Ne visi turės visus šiuos simptomus, o tai, kaip jie paveiks žmogaus elgesį, bus būdingi tam asmeniui.
Nesugebėjimas susikaupti
Asmeniui, sergančiam ADHD, gali būti sunku susitelkti ties tam tikra užduotimi ar pokalbiu. Jie gali lengvai išsiblaškyti arba pastebėti, kad dažnai daro klaidų darbe.
Neorganizuotumas
Kai kuriems žmonėms, sergantiems ADHD, gali būti sudėtinga išlikti organizuotiems. Jie gali pamiršti pasiimti svarbius daiktus arba pamesti daiktus, kurių reikia užduočiai atlikti.
Neramumas
Dėl ADHD žmonės gali jaudintis ir jiems sunku apsistoti vienoje vietoje ar ramiai užsiimti rekreacine veikla. Jie gali jaustis taip, tarsi variklis paskatintų juos visada važiuoti.
Impulsyvumas
Kartais ADHD turintis asmuo gali pernelyg kalbėti ar pertraukti kitus žmones, nelaukdamas savo eilės. Jie gali pastebėti, kad dažnai kišasi į kitų žmonių veiklą arba priima staigius sprendimus, nesvarstydami, ar tai yra geriausia elgsena.
Diagnozė
ADHD diagnozavimas nėra paprastas procesas. Tik psichinės sveikatos specialistas, pavyzdžiui, psichologas, gydytojas ar klinikinis socialinis darbuotojas, gali nustatyti diagnozę.
Organizacija Vaikai ir suaugusieji, turintys dėmesio ir hiperaktyvumo sutrikimų (CHADD) rekomenduoja patikrinti, ar psichinės sveikatos specialistas turi specifinės darbo su ADHD turinčių žmonių patirtį.
Psichikos sveikatos specialistas atsižvelgs į daugelį veiksnių nustatydamas, ar asmuo turi ADHD ir kokio tipo jis turi.
Pasak CHADD, šie veiksniai apima simptomų, kuriuos turi žmogus, skaičių, šių simptomų sunkumą ir trukmę bei tai, ar jie neigiamai veikia žmogaus gyvenimo kokybę.
Profesionalas taip pat apsvarstys, ar dėl kitų sveikatos sutrikimų gali atsirasti simptomų, panašių į ADHD.
Nacionalinio psichinės sveikatos instituto (NIMH) duomenimis, suaugęs žmogus serga ADHD tik tuo atveju, jei simptomų pasireiškė iki 12 metų amžiaus. Gali tekti kalbėti su kitais žmonėmis, kurie vaikystėje pažinojo asmenį, kad padėtų nustatyti, ar jų elgesys jaunystėje gali reikšti ADHD.
Kada kreiptis į gydytoją
Jei asmuo pastebi, kad jo elgesys daro didelę neigiamą įtaką jo ar artimo žmogaus gyvenimo kokybei, jis turėtų kreiptis į gydytoją.
Gydymas
Pasak NIMH, ADHD gydymas paprastai apima vaistų vartojimą kartu su psichologine terapija.
Vaistai
ADHD vaistai apima stimuliatorius ir nestimuliatorius. Stimuliatoriai greitai veikia, tačiau jie gali turėti nepageidaujamų šalutinių poveikių ir gali reaguoti su kitais vaistais. Nestimuliatoriai trunka ilgiau, tačiau rečiau sukelia nepageidaujamus šalutinius poveikius.
Pasak NIMH, galimas šalutinis stimuliatorių poveikis yra:
- sumažėjęs apetitas
- miego problemos
- fiziniai tikai, pavyzdžiui, staigūs ir pasikartojantys judesiai ar garsai
- asmenybės pokyčiai
- nerimas ir dirglumas
- skrandžio ir galvos skausmai
Jei asmuo patiria šį šalutinį poveikį, jis turėtų pasikalbėti su savo gydytoju.
Psichologinės terapijos
Žmonės dažnai gydys ADHD simptomus psichologiškai, taip pat vartos receptinius vaistus. Psichologinė terapija kartais gali užimti net vaistų vietą, pavyzdžiui, jei žmogus blogai reaguoja į vaistus.
Pasak NIMH, kognityvinė elgesio terapija (CBT) yra standartinis psichologinis ADHD gydymas. CBT gali padėti asmeniui valdyti simptomus, kad sumažintų ADHD poveikį jų gyvenimui.
Remiantis tyrimu Dėmesio sutrikimų žurnalas, tyrimai parodė, kad CBT veiksmingai mažina ADHD simptomus. Remiantis kitu to paties žurnalo tyrimu, ADHD sergantys žmonės pastebėjo daugiau simptomų pagerėjimo, kai kartu su CBT vartojo ir vaistų.
Santrauka
Nors ADHD nėra išgydoma, tyrimai parodė, kad vaistų ir psichologinės terapijos derinys veiksmingai padeda asmeniui valdyti šios būklės simptomus.
Jei asmuo įtaria, kad turi ADHD, ir mano, kad jo elgesys neigiamai veikia jo gyvenimo kokybę ar kitų žmonių gyvenimo kokybę, jis turėtų kreiptis į gydytoją ar kitą psichinės sveikatos specialistą.
Sveikatos priežiūros specialistas gali užtikrinti tinkamą gydymą, kuris padėtų pagerinti jų gyvenimo kokybę.
