Kodėl mano rankos šiltos?
Rankos keičia temperatūrą dėl daugelio priežasčių, todėl skirtingu paros metu jos gali jaustis šiltai ar šaltai. Asmuo gali jaudintis, jei jo rankos visada yra šiltos ar net karštos. Keletas sveikatos sutrikimų gali sukelti šį simptomą, ir visi, kuriems rūpi pasikeisti rankos, turėtų kreiptis į gydytoją.
2008 m. Tyrimas galėjo paneigti posakį, kad šaltos rankos reiškia šiltą širdį. Tyrimai rodo, kad rankų sušilimas gali sukelti šilumos jausmą kitiems žmonėms.
Bet kai rankos visą laiką jaučiasi neįprastai šiltos, gali būti atsakinga dėl padidėjusios kraujotakos, infekcijos ir kitų medicininių problemų.
Žmonės, turintys šiltas rankas, neturėtų diagnozuoti savęs remdamiesi vien šiuo simptomu. Kiti simptomai ir asmens ligos istorija gali padėti gydytojui nustatyti, ar kažkas negerai.
Šiltų rankų priežastys
Šiltos rankos gali sukelti šias medicinines problemas ir kitus veiksnius:
1. Išoriniai temperatūros pokyčiai
Kai oras karštas, gali būti ir rankos. Kai kurie žmonės pastebi, kad po daržo lauke su sodo pirštinėmis rankos jaučiasi labai karštos. Bet kokia veikla, kai rankos yra uždengtos saulėtu oru, gali jaustis šiltesnės nei likusi kūno dalis.
Šaltas oras taip pat gali turėti tokį poveikį, ypač žmonėms, kurie mūvėjo pirštines arba yra labai jautrūs temperatūros pokyčiams. Šiuo atveju šiltos rankos tiesiog parodo kūno šilumos ir lauko temperatūros kontrastą.
2. Mankšta
Fiziniai pratimai padidina kraujotaką, todėl bet kokia veikla, apimanti dažną ar intensyvų rankų judesį, gali laikinai sukelti jų šilumą. Žmonės, kurie ilgą laiką rašo mašinomis, rašo ar daro sugriebimo pratimus, gali pastebėti, kad po to kelias minutes jų rankos sušyla.
Gydymas ar medicininė priežiūra nereikalinga, kai judėjimas yra aiškiai atsakingas už šilumą.
3. Aukštas kraujospūdis
Kadangi padidėjusi kraujo tėkmė kūno srityje gali jausti šilumą, žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį, gali būti šiltos rankos ar kojos. Paprastu testu galima įvertinti, ar aukštas kraujospūdis yra veiksnys.
4. Celiulitas ir kitos infekcijos
Padidėjusi temperatūra gali padėti organizmui kovoti su infekcija. Štai kodėl užkrėsta vieta linkusi jaustis šilta, o rankos nėra išimtis.
Infekcija, vadinama celiulitu, dažnai yra atsakinga. Ši infekcija atsiranda giliai odos audinyje ir gali greitai išplisti.
Žmonės dažniausiai po traumos išsivysto celiulitą, tačiau net ir mažiausias pjūvis gali leisti bakterijoms patekti į kūną.
Jei rankos karštos, patinusios, skausmingos ar paraudusios, kaltininkas gali būti celiulitas. Visi, kurie įtaria, kad serga šia liga, turėtų kreiptis į gydytoją.
5. Uždegiminės būklės
Uždegimas yra vienas iš būdų, kaip organizmas kovoja su infekcijomis. Kai kurios ligos sukelia kūno dalių lėtinį uždegimą, todėl į užkrėstą vietą patenka daugiau kraujo.
Uždegiminiai sutrikimai, turintys įtakos rankoms ar riešams, gali sukelti neįprastą šilumos pojūtį.
Viena dažniausių uždegiminių ligų yra reumatoidinis artritas. Dėl to kūnas atakuoja sąnarinį audinį, dėl kurio atsiranda patinimas, skausmas ir uždegimas.
Žmonėms, sergantiems reumatoidiniu artritu pirštuose ar riešuose, gali skaudėti, silpti ir sunku judėti šiose vietose.
6. Riešo kanalo sindromas
Pažeidus vidurinį nervą, esantį rieše, gali atsirasti riešo kanalo sindromas. Traumos, reumatoidinis artritas, skydliaukės problemos ir cistos gali sukelti šį sutrikimą.
Ankstyvieji simptomai yra pažeistos rankos ar riešo tirpimas, dilgčiojimas ar deginimas. Be karščio pojūčio, rankos gali drebėti arba pasijusti silpnos.
7. Periferinė neuropatija
Periferinė neuropatija reiškia nervų pažeidimą, kurį sukelia kita sveikatos būklė, dažnai diabetas. Tai gali sukelti dilgčiojimą, tirpimą ir dilgčiojimą rankose ir kojose.
Dėl nervų pažeidimo rankos gali jaustis net tada, kai jos nėra. Be to, kai kurie žmonės mano, kad jų rankos ar kojos tampa labai jautrios temperatūros pokyčiams.
8. Fibromialgija
Fibromialgija yra ilgalaikė būklė, apimanti išplitusią raumenų skausmą ir švelnumo vietas visame kūne. Tai mažai suprantama, tačiau daugelis tyrinėtojų mano, kad skausmą sukelia nervų hiperaktyvumas.
Kai kurie žmonės, sergantys fibromialgija, yra jautrūs temperatūros pokyčiams, jų rankose gali atsirasti karščio ar šalčio pojūčių.
Skausmas dažnai apibūdinamas kaip deginimas, todėl žmonės, turintys su fibromialgija susijusį rankų skausmą, taip pat gali jausti šilumą.
9. Eritromelalgija
Šis retas sutrikimas dažnai paveikia kojas ir rečiau rankas. Tai tebėra menkai suprantama, tačiau kai kurie tyrinėtojai mano, kad tai gali sukelti kraujagyslių pokyčiai.
Eritromelalgija gali sukelti intensyvų deginimo pojūtį, taip pat niežulį, paraudimą ir jausmą, kad rankos yra karštos. Šis jausmas paprastai trunka kelias valandas vienu metu ir dažnai blogėja labai šiltu oru.
Gydymas
Šiltos rankos yra simptomas, o ne sveikatos sutrikimas. Ne visais atvejais reikalingas gydymas, o tinkamas gydymas priklauso nuo priežasties.
Gydytojas paklaus apie kitus simptomus, tokius kaip skausmas. Jie taip pat paklaus, kiek laiko truko šilumos jausmas.
Priklausomai nuo diagnozės, gydytojas gali pasiūlyti:
- Aukštas kraujospūdis: gyvenimo būdo pokyčiai, mankšta, svorio kritimas, dietos koregavimas, vaistai nuo kraujospūdžio ir reguliarus stebėjimas
- Celiulitas: antibiotikai
- Periferinė neuropatija: pagrindinės priežasties gydymas ir vaistai nuo skausmo
- Uždegiminės būklės: nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), gyvenimo būdo pokyčiai, kineziterapija, imuninę sistemą slopinantys vaistai ir papildomi gydymo būdai, tokie kaip akupunktūra
- Fibromialgija: mankšta, antidepresantai, vaistai, gyvenimo būdo pokyčiai ir papildomas ar alternatyvus gydymas
- Eritromelalgija: NVNU ir vaistai nuo skausmo
Kada kreiptis į gydytoją
Kai šiltų rankų priežastis gali būti nekenksminga, pvz., Mankšta ar orų pasikeitimas, žmogus gali palaukti, ar šiluma praeina savaime. Priešingu atveju svarbu kreiptis į gydytoją.
Šiltos rankos gali būti pirmasis sunkios sveikatos būklės simptomas. Gavus medicininę pagalbą ankstyvoje stadijoje, gydymas gali būti lengvesnis ir efektyvesnis.
Kreipkitės į neatidėliotiną medicinos pagalbą, jei šiltos rankos lydi simptomus, kurie gali reikšti skubią medicininę situaciją, pvz., Lenktyninį širdies plakimą, sumišimą ar aukštą karščiavimą.
Atimti
Rankos daug ką atskleidžia apie sveikatą, ir kadangi jos vaidina svarbų vaidmenį daugelyje veiklų, gali būti lengviau pastebėti su ranka susijusius simptomus.
Temperatūra ne visada būna pastovi visame kūne. Nors rankos sušilti ne visada kelia susirūpinimą, simptomas gali rodyti rimtesnę pagrindinę problemą.
Kreipkitės į gydytoją, kai kūno temperatūros pokyčiai kelia nerimą. Net tada, kai nieko blogo, ramybė yra verta pastangų.
