Bipolinis sutrikimas: tinkama dieta gali sustiprinti gydymą
Dietos kokybė gali turėti įtakos daugeliui fizinės sveikatos ir psichologinės gerovės aspektų. Nauji tyrimai tiria, ar šie veiksniai taip pat gali turėti įtakos nuotaikos sutrikimų, ypač dvipolių, gydymo efektyvumui.
Bipolinį sutrikimą turinčių žmonių nuotaikos svyruoja tarp dviejų kraštutinumų.
Tai yra „aukštumas“, kurio metu asmuo jaučia euforiją ir gali elgtis pavojingai, bei „žemumas“, kuriam būdinga depresija ir vangumas.
Kadangi šiam sutrikimui būdingi du priešingi nuotaikos kraštutinumai, dažnai sunku gydyti „aukštuosius“ (arba „manijos epizodus“) ir „žemuosius“ (arba „depresijos epizodus“) tuo pačiu veiksmingumu.
Naujas tyrimas, pristatytas Europos kolegijos neuropsichofarmakologijos kongrese, vykusiame Barselonoje, Ispanijoje, rodo, kad svoris ir mitybos įpročiai gali turėti įtakos veiksmingam bipolinio sutrikimo gydymui.
Visų pirma, sveika mityba gali padėti gydyti depresijos epizodus, pažymi tyrimo autoriai. Jie taip pat paaiškina, kad atvirkščiai, netinkama mityba gali prisidėti prie padidėjusio uždegimo, kuris gali turėti neigiamos įtakos žmogaus simptomams.
"Jei galime patvirtinti šiuos rezultatus, tai yra gera žinia žmonėms, sergantiems bipoliniu sutrikimu, nes labai reikia geresnių bipolinio sutrikimo depresinės fazės gydymo būdų", - teigia švino tyrėja Melanie Ashton iš Deakin universiteto Džilonge, Australijoje.
Komandą sudarė mokslininkai iš daugybės akademinių ir mokslinių tyrimų įstaigų visoje Australijoje, Vokietijoje ir JAV.
Kaip dieta gali paveikti terapijos rezultatus
Ashtonas ir jo kolegos atliko klinikinį tyrimą, kurio metu įdarbino 181 dalyvį, iš kurių 133 pateikė visus galutinei analizei reikalingus duomenis. Visi dalyviai patyrė bipolinę depresiją, kuri yra depresinė bipolinio sutrikimo fazė.
16 savaičių komanda atsitiktinai paskyrė visus dalyvius gauti vieną iš trijų gydymo rūšių:
- dietinių vaistų (arba natūralių maistinių medžiagų, kartais vartojamų kaip alternatyva vaistams ir kurie gali padėti gydyti ar užkirsti kelią lėtinėms ligoms), įskaitant priešuždegiminę medžiagą n-acetilcisteiną (NAC), derinys
- tik NAC
- placebo
Tyrėjai skyrė šiuos gydymo būdus kartu su įprastais dalyvių vaistais nuo bipolinio sutrikimo.
Tyrimo pradžioje komanda taip pat surinko reikiamą informaciją iš savanorių, įskaitant: jų kūno masės indeksus (KMI), depresijos rodiklius ir tai, kiek jie galėjo normaliai veikti kasdien.
Tyrėjai savanorių pažangą vertino kas 4 savaites, įskaitant 4 savaites po eksperimentinio gydymo nutraukimo. Jie taip pat paprašė jų atsakyti į anketas, kuriose buvo įvertinti mitybos įpročiai.
Tai leido jiems skirti balus kiekvienam dalyviui, atsižvelgiant į tai, kiek sveika buvo jų įprasta mityba.
Geros kokybės dietos apėmė daug vaisių ir daržovių vartojimą, o netinkamos dietos buvo pagrįstos maistu, turinčiu daug sočiųjų riebalų ir rafinuotų angliavandenių, taip pat dėl per didelio alkoholio vartojimo.
Ashton ir jos komanda, atsižvelgdami į jų turinį, sveiką mitybą priskyrė prieuždegiminėms ir prastos kokybės dietoms kaip uždegimą skatinančioms dietoms.
„Mes nustatėme, kad žmonės, kurie laikėsi geresnės kokybės dietos, priešuždegiminių savybių turinčio dietos ar mažesnio KMI, geriau reagavo į papildomą gydymą mityba nei tie, kurie pranešė apie nekokybišką dietą ar dietą, įskaitant maisto produktai, skatinantys uždegimą arba turintys antsvorio “.
Melanie Ashton
Tyrėjai mano, kad jei šiuos rezultatus bus galima pakartoti atliekant didesnius klinikinius tyrimus, specialistai gali norėti pradėti teikti mitybos patarimus žmonėms, kuriems diagnozuotas bipolinis sutrikimas.
Ashton pabrėžia būtinybę pakartoti šį tyrimą sakydamas: „Tai yra atsitiktinių imčių, kontroliuojamas tyrimas, tačiau mes nustatėme, kad tai buvo tiriamieji rezultatai; kitaip tariant, tai nebuvo pagrindinis rezultatas, kurį mes išbandėme “.
„Mūsų rezultatas yra statistiškai reikšmingas, tačiau kadangi tyrimas nebuvo specialiai sukurtas norint patikrinti dietos kokybės, uždegiminių dietų ir KMI poveikį reakcijai į vaistą apskritai“, - paaiškina ji. „Darbą būtina pakartoti didesnį tyrimą, kad būtų galima padaryti bet kokias tvirtas išvadas “.
