Didžiojo piršto sąnario skausmas: viskas, ką reikia žinoti

Žmonės gali patirti didžiojo piršto sąnario skausmą dėl daugelio bendrų problemų, įskaitant artritą, traumas ir sąnarius. Dėl skausmo kasdieninė veikla, įskaitant vaikščiojimą, gali būti sudėtingesnė.

Metatarsophalangeal (MTP) sąnarys pritvirtina didįjį pirštą prie kojos. Šis sąnarys yra gyvybiškai svarbus palaikant kūną ir leidžiant pirštui lenktis aukštyn ir žemyn. Tai padeda varyti žmogų į priekį, nes jis eina ar bėga bėgdamas.

Būklės, turinčios įtakos MTP sąnariui, gali sukelti skausmą ir patinimą aplink didįjį pirštą. Šio sąnario skausmas gali apriboti judėjimą srityje ir turėti įtakos žmogaus gebėjimui vaikščioti.

Šiame straipsnyje aptariame kai kurias didžiojo piršto sąnario skausmo priežastis ir kaip jas gydyti.

Priežastys

Didžiojo piršto sąnario skausmo priežastys gali būti:

Osteoartritas

Osteoartritas gali sukelti sąnarių skausmą ir sustingimą.

Osteoartritas yra artrito forma, atsirandanti kremzlei nusidėvėjus sąnariuose.

Kai osteoartritas atsiranda pėdoje, jis dažniausiai pažeidžia MTP sąnarį didžiojo piršto pagrinde.

Laikui bėgant, dėl didžiojo piršto osteoartrito kremzlės nyksta, o kaulai trinasi vienas į kitą. Trintis sukelia skausmą ir uždegimą, todėl vaikščiojimas gali tapti sudėtingas.

Taip pat gali išsivystyti kaulinės projekcijos, vadinamos kaulų spurtais. Kaulų potėpiai ir osteoartritas gali sukelti didįjį pirštą - tai yra tada, kai didžiojo piršto judėjimas tampa ribotas.

Podagra

Podagra yra dar viena artrito rūšis. Jis atsiranda, kai sąnariuose kristalizuojasi šlapimo rūgštis.

Šlapimo rūgštis yra atliekų produktas, praeinantis per kraują prieš patekdamas per inkstus ir iš organizmo kaip šlapimas.

Didelis šlapimo rūgšties kiekis gali sukelti kristalizaciją ir mažų nuosėdų susidarymą. Kai tai įvyksta sąnariuose, tai gali būti labai skausminga.

Daugeliu atvejų pirmieji podagros simptomai pasireiškia didžiojo piršto srityje, kur tai sukelia sunkius aštraus skausmo ir patinimo epizodus.

Podagra gali išplisti ir kitose kūno dalyse. Laikui bėgant, paveiktose vietose tai gali sukelti gumbų susidarymą po oda.

Kojų pirštų traumos

Daugybė sužalojimų gali paveikti didžiojo piršto sąnarį. Pernelyg didelis vartojimas gali sukelti streso lūžį, kuris yra nedidelis kaulo įtrūkimas, atsirandantis dėl pasikartojančios jėgos.

Patempimas yra dar viena dažna kojų pirštų skausmo priežastis. Patempimas įvyksta, kai piršto raiščiai plyšta arba išsitempia.

Kai kuriais atvejais tai gali būti dėl velėnos piršto - dažnos sporto traumos, atsirandančios dėl per didelio ar pasikartojančio spaudimo sulenktam pirštui.

Šie sužalojimai sukelia didžiojo piršto skausmą ir patinimą.

Bunionas

Bunionas yra kaulinis gumbas, išsivystantis palei vidinę MTP sąnario pusę. Tai gali sukelti skausmą ir patinimą aplink didįjį pirštą. Tai taip pat gali sukelti standumą ir ribotą lankstumą.

Kartais didysis pirštas gali pradėti pasisukti link antrojo piršto, kuris vadinamas halukso deformacija. Dėl šios būklės asmeniui gali būti sunku dėvėti tam tikros rūšies batus ar net vaikščioti.

Bunionai gali pasireikšti bet kam, tačiau jie labiau būdingi žmonėms, kurie dėvi batus, tvirtus aplink pirštus.

Sesamoiditas

Sezamoiditas yra sezamoidinių kaulų ir aplinkinių sausgyslių uždegimas, atsirandantis dėl per didelio piršto naudojimo.

Sezamoidiniai kaulai pėdoje sėdi po MTP sąnariu. Sausgyslės prisitvirtina prie šių kaulų ir palaiko judėjimą šioje srityje.

Sezamoiditas pėdoje gali sukelti skausmą didžiojo piršto pagrinde. Tai taip pat gali sukelti patinimą, mėlynes ar sunkumus judinant pirštą.

Diagnozė

Gydytojas gali paprašyti rentgeno nuotraukos, padedančios diagnozuoti didžiojo piršto sąnario skausmo priežastį.

Norėdami nustatyti didžiojo piršto sąnario skausmo priežastį, gydytojas atliks fizinę apžiūrą ir paklaus žmogaus apie jų simptomus, gyvenimo būdą, vaistus ir naujausius sužalojimus.

Jie gali išbandyti piršto lankstumą švelniai lenkdami jį aukštyn ir žemyn. Jie taip pat ieškos kaulų šuolių ir patinimų šioje srityje įrodymų.

Galiausiai gydytojas ištirs, ar pėdoje nėra švelnumo vietų, ir patikrins odą, ar nėra opų.

Kai kuriais atvejais gali tekti atlikti rentgeno nuotrauką. Šis vaizdo tyrimas padės gydytojui įvertinti bet kokio pažeidimo ar deformacijos vietą ir mastą.

Atsižvelgiant į pagrindinę skausmo priežastį, gali prireikti papildomų tyrimų. Pavyzdžiui, atlikus kraujo tyrimą, galima išmatuoti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje, kad padėtų diagnozuoti podagrą.

Gydymas ir palengvėjimas

Gydymo tipas priklausys nuo didžiojo piršto sąnario skausmo priežasties.

Daugeliu atvejų gydytojas rekomenduos malšinti skausmą, pavyzdžiui, nesteroidinį vaistą nuo uždegimo (NVNU).

Šie vaistai taip pat gali padėti sumažinti patinimą šioje srityje. Rečiau uždegimui sumažinti gydytojas gali skirti kortikosteroidų.

Taip pat gali prireikti pakeisti gyvenimo būdą.Pavyzdžiui, žmogui gali tekti gydyti bunioną avint ortopedinius batus ar batų įdėklus. Tik dėvint batus su papildoma vieta pirštams yra geras pasirinkimas žmonėms, turintiems šią problemą.

Jei sužalojimas yra tam tikros veiklos rezultatas, dažnai reikės vengti šios veiklos, kol sužalojimas gyja. Pavyzdžiui, gydant velėnos pirštą, gali prireikti vengti traumos padariusio sporto, kol jis pagerės.

Kai kuriais atvejais gali būti svarbu numesti svorį, kad sumažėtų piršto spaudimas.

Tam tikroms sąlygoms, tokioms kaip osteoartritas ir podagra, gali prireikti specifiškesnio gydymo. Kineziterapija gali padėti žmonėms, sergantiems artritu, valdyti šią būklę.

Retais atvejais gali prireikti operacijos, pavyzdžiui, norint pašalinti bunjoną arba pašalinti sąnarių pažeidimus.

Prevencija

Dėvint tinkamą avalynę, kuri gerai tinka, galima išvengti pėdų skausmo.

Keletas patarimų, kaip išvengti skausmo ties didžiojo piršto sąnariu, yra šie:

• palaikant sveiką svorį
• reguliariai mankštintis, bet stengtis per daug neapkrauti MTP sąnario
• venkite per ankštų batų, ypač aplink pirštus

• avėti tinkamą avalynę, kai gresia susižalojimas, t. y. sandėlyje avėti batus su plieniniais pirštais

Kada kreiptis į gydytoją

Esant nestipriam skausmui ar laikui bėgant gerėjančiam skausmui, kreiptis į gydytoją paprastai nebūtina. Poilsio metu daugelis patempimų išgydys patys.

Tačiau jei simptomai nepagerėja po 3 dienų, gali būti geriausia kreiptis į gydytoją, nes skausmas gali rodyti rimtesnę problemą.

Taip pat svarbu kreiptis į gydytoją, jei skausmas yra stiprus arba staigus ir nepaaiškinamas.

Santrauka

Didžiojo piršto sąnario skausmas gali atsirasti dėl traumos, lėtinės būklės ar laikui bėgant susidariusio slėgio. Daugeliu atvejų pagrindinė priežastis yra lengvai išgydoma.

Kai kurios traumos gali išgydyti pačios, vartojant poilsį ir vaistus nuo skausmo. Tačiau kai kurioms sąlygoms, pavyzdžiui, osteoartritui, reikia ilgalaikių sprendimų.

Kojų pirštų traumų riziką galima sumažinti paprasčiausiai pakeitus gyvenimo būdą, pavyzdžiui, avint tinkamą avalynę.

Kiekvienas žmogus, kuriam skauda didžiojo piršto sąnarį, kuris laikui bėgant stiprėja arba neišnyksta, turėtų kreiptis į gydytoją.