Tamsių vidinių šlaunų gydymas ir priemonės
Tamsios vidinės šlaunys gali išsivystyti, kai oda sukuria papildomą pigmentaciją, vadinamą melaninu. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas šią būklę gali vadinti hiperpigmentacija.
Kiekvienas gali patirti tamsias vidines šlaunis, neatsižvelgdamas į savo odos atspalvį.
Tolesniuose skyriuose mes apžvelgiame procedūras ir namų gynimo būdus, kuriuos asmuo, turėdamas tamsias vidines šlaunis, gali bandyti padėti sumažinti tamsių pleistrų išvaizdą. Taip pat aptariame galimas priežastis ir kada kreiptis į gydytoją.
Gydymas ir namų gynimo priemonės
Patys tamsios vidinės šlaunys paprastai nėra kenksmingos, todėl nebūtinai jas reikia gydyti. Tačiau kai kurie žmonės gali norėti sumažinti arba pašalinti tamsesnes odos vietas.
Dermatologui visada geriausia įvertinti žmogaus tamsių dėmių priežastį. Tamsios zonos gali išlikti arba pasikartoti, nebent žmogus turi tikslią diagnozę ir gali pradėti tinkamą gydymą.
Yra keletas galimų gydymo būdų, kuriuos asmuo gali išbandyti, įskaitant namų gynimo būdus, nereceptinius (be recepto) vaistus ir kremus bei medicinines procedūras.
Toliau pateikiami keli galimi metodai, kuriuos žmogus gali bandyti sumažinti arba pašalinti tamsių vidinių šlaunų išvaizdą.
Koloidinis avižiniai dribsniai ir jogurtas
Kai kurie tyrimai parodė, kad koloidiniai avižiniai dribsniai gali padėti sumažinti tamsių vidinių šlaunų išvaizdą, jei jie atsirado dėl egzemos.
Kiti tyrimai parodė, kad jogurte esantys mikroorganizmai taip pat gali skatinti odos sveikatą.
Norėdami sukurti avižinių dribsnių ir jogurto kremą, lygiomis dalimis sujunkite jogurtą ir koloidinę avižinę košę. Tada tepkite kremą ant pažeistos vietos ir palikite maždaug 15 minučių. Galiausiai nuplaukite ir nusausinkite vietą.
Alijošius
Žmonės dažnai naudoja alijošių, kad gydytų nudžiūvusią odą, nes tai gali padėti nuraminti vietovę.
Šioje srityje yra nedaug tyrimų, tačiau kai kurie tyrimai rodo, kad alavijas taip pat gali padėti sumažinti tamsius odos plotus.
Norėdami naudoti, alijošiaus kremą ar gelį įtrinkite tiesiai ant pažeistos odos vietos. Užtepus alavijo, asmeniui nuplauti nebūtina.
Patrinkite bulves ant odos
Yra daug žmonių, kurie mano, kad bulvių griežinėlių patepimas ant odos padės sumažinti tamsos plotus. Tačiau moksliniai tyrimai, patvirtinantys šį teiginį, yra riboti.
Viename sename 1991 m. Tyrime mokslininkai nustatė, kad bulvėse esantis fermentas, vadinamas katepsinu D, padėjo išgydyti sužeistų žiurkių odą, kai komanda ją naudojo išoriškai.
Nors tai gali būti neveiksminga, žmogus gali pabandyti supjaustyti bulves griežinėliais ir maždaug 10 minučių patrinti riekelę paveiktoje vietoje. Užtepę bulvių skiltelę ant odos, nuvalykite ir nusausinkite vietą.
Jei žmogus turi alergiją bulvėms, jis neturėtų išbandyti šios namų priemonės.
OTC kremai ir tepalai
Yra daugybė nebiržinių produktų - kremų, tepalų ir tepalų pavidalu - kurie gali padėti sumažinti tamsios odos išvaizdą, įskaitant ant vidinių šlaunų.
Pasak Amerikos dermatologijos akademijos, kai kurie naujesni ingredientai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį į efektyvius odą šviesinančius, tamsių tonų produktus, yra šie:
- elago rūgštis, natūrali medžiaga, randama kai kuriuose vaisiuose
- lignino peroksidazė, fermentas, gaunamas iš grybelio
- niacinamidas, vitamino B-3 forma
- soja, kuri gali būti kai kurių drėkiklių sudedamoji dalis
Receptiniai arba nebiržiniai retinoidai
Retinoidų pagrindo produktai padeda reguliuoti odos augimą. Jie taip pat gali padėti hiperpigmentacijai.
Yra tiek nereceptinių, tiek receptinių stiprumo retinoidų. Jei asmuo, vartodamas ne biržos retinoidą, nemato rezultatų, gali norėti aptarti receptinių vaistų su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
Retinoidai nesuteikia tiesioginių rezultatų. Gali praeiti keli mėnesiai, kol žmogus pamatys skirtumą tarp tamsių odos dėmių.
Hidrochinonas
Hidrochinonas yra ingredientas, šviesinantis tamsias odos dėmes.
Pasak Amerikos osteopatinės dermatologijos kolegijos, gydytojai gali naudoti hidrochinono kremą, kad padėtų gydyti tokias odos ligas kaip hiperpigmentacija. Jie taip pat pažymi, kad rezultatų užtrukimas gali užtrukti iki 4 savaičių.
Hidrochinonas taip pat gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, sausą odą. Amerikos osteopatinės dermatologijos kolegija rekomenduoja naudoti hidrochinoną su stipriu kremu nuo saulės.
Priežastys
Yra keletas galimų tamsių vidinių šlaunų priežasčių. Daugelis galimų priežasčių yra gerybinės, o šlaunų spalvos pokyčiai greičiausiai išnyks, kai asmuo išspręs šią priežastį.
Kai kurios galimos tamsių vidinių šlaunų priežastys:
- sausa oda
- per daug saulės spindulių
- nutrinti nuo šlaunų, trinantis kartu einant ar mankštinantis
- odos pigmento būklės, tokios kaip acanthosis nigricans
- tam tikrų vaistų vartojimas
Kadangi kai kurios galimos tamsių vidinių šlaunų priežastys yra būklės, kurias reikia gydyti, žmogus turėtų pasikalbėti su gydytoju, jei nėra tikras, kokia priežastis.
Prevencija
Ne visada įmanoma visiškai užkirsti kelią tamsių vidinių šlaunų vystymuisi. Tačiau asmuo gali sumažinti savo galimybę tai patirti:
- palaikyti sveiką svorį laikantis dietos ir mankštos
- nedažyti ploto per dažnai
- sukurti gerą odos priežiūros rutiną
- dėvėti laisvus drabužius ir mažinti trintį šioje srityje
- dėvėti dviračių šortus ar kojines po suknelėmis
- naudojant apsaugos nuo saulės priemones, kurių apsaugos nuo saulės faktorius yra 30 ar didesnis
- venkite susibraižyti ir trinti
Kada kreiptis į gydytoją
Asmuo gali norėti pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei jis išbandė keletą namų gydymo būdų ir ne biržos sprendimus ir vis dar turi tamsias vidines šlaunis.
Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali paskirti papildomų vaistų ar gydymo būdų, kurie padėtų sumažinti tamsių zonų išvaizdą.
Be to, jei tamsios vidinės šlaunys yra pagrindinės sveikatos būklės rezultatas, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas galės nustatyti diagnozę ir pasiūlyti tinkamą gydymą.
Santrauka
Tamsios vidinės šlaunys paprastai nėra kenksmingos. Tačiau jei žmonėms tai rūpi, yra keletas namų gynimo būdų ir nebiržinių gydymo būdų, kuriais jie gali bandyti sumažinti tamsesnių odos vietų išvaizdą.
Prieš bandant bet kokią naują namų gydymo priemonę, geriausia ją aptarti su dermatologu.
Kadangi dėl kai kurių galimų tamsių vidinių šlaunų priežasčių gali prireikti papildomų tyrimų, asmuo turėtų pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei nėra tikras, kokia priežastis.
Asmuo gali sumažinti galimybę išsivystyti tamsioms vidinėms šlaunims, išlaikydamas sveiką svorį, mažindamas trintį, vengdamas saulės pertekliaus ir nustatydamas gerą odos priežiūros procedūrą.
