Atskleisti „sveiko kūno, sveiko proto“ mokslą
Mokslininkai iš Karolinska instituto Švedijoje susipažįsta su posakio „sveikas protas, sveikas kūnas“ molekuliniu pagrindu. Svarbiausia yra tai, kaip raumenys sumažina streso žymenų kiekį kraujyje.
Tyrimai parodė, kad sportuojant ne tik skatinamas riebalų deginimas, bet ir nauda protui.
Dar prieš tai, kai mokslas suprato, kodėl fizinė veikla buvo laikoma naudinga mažinant kai kurių žmonių depresijos simptomus.
2014 m. Karolinska instituto mokslininkų grupė pirmą kartą tiksliai aprašė, kaip mankšta gali būti naudinga smegenims.
Švedijos komanda parodė, kad fizinio krūvio metu dirbant raumenims jie gamino fermentą, kuris skaldė kinureniną - junginį, kurio yra daugiau žmonių, sergančių depresija ir kitais psichikos sutrikimais.
Raumenų gaminamas fermentas kinureniną paverčia kinureno rūgštimi, kuri negali pereiti kraujo ir smegenų barjero. Tokiu būdu smegenys yra apsaugotos nuo tam tikrų streso sukeltų pokyčių, kurie, manoma, pasireiškia esant depresijai.
Iš tikrųjų raumenys išvalo šio junginio kraują, užkertant kelią neigiamoms jo pasekmėms smegenyse.
Išsamiau ištyrus kinureniną
Šią savaitę ta pati aukščiau paminėta mokslininkų komanda paskelbė savo naujausio tyrimo išvadas, kad ištirtų šį mechanizmą; rezultatai skelbiami žurnale Ląstelių metabolizmas.
Naujausiame tyrime jie gilinasi į šį santykį ir nagrinėja, kaip kinureninas naudingas ne tik smegenims; jo poveikis yra platus. Projektui vadovavo Jorge Ruas iš Karolinska instituto Fiziologijos ir farmakologijos katedros.
Jie įrodo, kad anksčiau apibūdinti santykiai eina abiem būdais, paaiškindami, kad tas pats kinurenino sumažėjimas, kuris padeda sumažinti depresiją, taip pat skatina riebalų apykaitą ir priešuždegiminį atsaką.
Tyrimo metu komanda žiurkes šėrė riebia dieta, dėl kurios padidėjo cukraus kiekis kraujyje ir padidėjo jų antsvoris. Tada jie pelėms kasdien suleido kinureno rūgšties, kinurenino skilimo produkto. Kinureno rūgštimi gydytos pelės ir toliau buvo maitinamos riebiu maistu.
Nepaisant to, kad kalorijų kiekis nepakito, pelės nustojo priaugti svorio ir pagerėjo jų gliukozės tolerancija - medžiagų apykaitos sutrikimų žymeklis.
Šis mechanizmas gali suteikti vilties
Tyrėjai mano, kad kinureno rūgštis veikia prie receptoriaus, žinomo kaip GPR35, kuris yra riebalų ląstelėse ir imuninėje sistemoje.
Gali būti, kad dėl kinureno rūgšties aktyvumo šiame receptore balti riebalai virsta rudaisiais riebalais, kurie gali padidinti medžiagų apykaitą ir sumažinti gliukozės kiekį kraujyje; tuo pačiu metu jo gebėjimas sąveikauti su imuninėmis ląstelėmis gali sumažinti žalingą uždegimą.
„Mes susiejome dvi išraiškos„ sveikas protas, sveikas kūnas “dalis. Mūsų tyrimai padeda suprasti, kodėl fiziniai pratimai yra naudingi kūnui ir ilgainiui gali paskatinti kurti naujus nutukimo ar diabetas."
Jorge Ruas
Šis naujas būdas, kuriuo pratimai gali paveikti smegenis, kūną ir imuninę sistemą, gali paskatinti kurti novatoriškas intervencijas. Jei moduliuojant kinurenino kelią, kūno svoris gali sumažėti nekeičiant dietos, tai gali būti naujas gydymo tikslas.
Nutukimas ir cukrinis diabetas vis dar kelia didžiulį susirūpinimą visuomenės sveikata visoje Amerikoje, todėl yra išsamiau suprasti, kaip juos pažaboti ar užkirsti jiems kelią.
Tačiau, kaip pažymi autoriai, tai yra ankstyvi išbandymai, o jų laukia ilgas kelias; kaip sako Ruasas: „Kitas mūsų žingsnis yra nustatyti sudėtingą sąveikaujančių molekulių grandinę, kuriai įtakos turi dieta ir treniruotės“.
Tai bus sudėtinga ir išsami užduotis, tačiau Karolinska instituto komanda yra pasiryžusi žengti į priekį.
