Kaip seksas veikia jūsų smegenis?

Seksas gali pagardinti mūsų naktis ir dienas maloniu malonumu ir jauduliu, palengvindamas stresą ir nerimą. Be abejo, seksas buvo pagrindinis dalykas užtikrinant žmonių rasės gyvavimą. Šiame straipsnyje klausiame: „Kaip seksas veikia tai, kas vyksta smegenyse?“

Lytis daro įtaką mūsų smegenų veiklai tokiu būdu, kuris gali paveikti mūsų emocijas, jautrumą skausmui ir net miegą.

Žinoma, kad lytinis aktas daro įtaką likusio mūsų kūno funkcionavimui.

Naujausi tyrimai parodė, kad tai gali turėti įtakos tam, kiek mes valgome ir kaip gerai veikia širdis.

Kaip mes pranešėme Medicinos naujienos šiandien, seksas buvo minimas kaip efektyvus kalorijų deginimo būdas, mokslininkai pažymėjo, kad po to apetitas sumažėja.

Be to, tyrimas paskelbtas Sveikatos ir socialinio elgesio žurnalas 2016 m. nustatė, kad moterys, turinčios patenkinamą seksą vėliau gyvenime, gali būti geriau apsaugotos nuo aukšto kraujospūdžio rizikos.

Daugelis sekso padarinių organizmui iš tikrųjų yra susiję su tuo, kaip šis užsiėmimas daro įtaką smegenų veiklai ir hormonų išsiskyrimui centrinėje nervų sistemoje.

Čia mes paaiškiname, kas vyksta smegenyse, kai mus stimuliuoja seksualiai, ir pažiūrime, kaip ši veikla gali pakeisti nuotaiką, medžiagų apykaitą ir skausmo suvokimą.

Smegenų veikla ir seksualinė stimuliacija

Įrodyta, kad tiek vyrams, tiek moterims seksualinė stimuliacija ir pasitenkinimas padidina smegenų tinklų aktyvumą, susijusį su skausmu ir emocinėmis būsenomis, taip pat su atlygio sistema.

Tai paskatino kai kuriuos tyrinėtojus seksą palyginti su kitais stimuliatoriais, iš kurių mes tikimės akimirksniu „didelio“, pavyzdžiui, narkotikų ir alkoholio.

Smegenų ir varpos stimuliacija

2005 m. Nyderlandų universiteto Groningeno medicinos centro mokslininkų tyrimas naudojo pozitronų emisijos tomografijos tyrimus, kad stebėtų dalyvių vyrų smegenų kraujotaką, o jų lytinius organus stimuliavo partnerės moterys.

Skenavimai parodė, kad stimuliuojant stačią varpą padidėjo kraujo tekėjimas užpakaliniame įdubime ir antrinėje somatosensorinėje žievėje dešiniajame smegenų pusrutulyje, o sumažėjo dešiniojoje migdoloje.

Insula yra smegenų dalis, susieta su emocijų apdorojimu, taip pat su skausmo ir šilumos pojūčiais. Manoma, kad antrinė somatosensorinė žievė vaidina svarbų vaidmenį koduojant skausmo pojūčius.

Kalbant apie migdolą, žinoma, kad jis dalyvauja reguliuojant emocijas, o jo veiklos reguliavimas yra susijęs su nerimo sutrikimų išsivystymu.

Senesnis to paties universiteto tyrimas, kurio pagrindinis dėmesys buvo skiriamas smegenų regionams, kurie buvo suaktyvinti ejakuliacijos metu, parodė, kad padidėjo smegenėlių kraujotaka, kuri taip pat vaidina pagrindinį vaidmenį apdorojant emocijas.

Tyrėjai lygina smegenėlių suaktyvėjimą ejakuliacijos metu su malonumo antplūdžiu, kurį sukelia kita veikla, stimuliuojanti smegenų atlygio sistemą.

„Mūsų rezultatai atitinka pranešimus apie smegenėlių suaktyvėjimą per skubėjimą į heroiną, seksualinį susijaudinimą, malonios muzikos klausymąsi ir piniginį atlygį.“

Smegenys ir moterų orgazmas

Praėjusiais metais atlikto moterų orgazmo tyrimo metu mokslininkai iš Rutgerso universiteto (Newark, NJ) stebėjo 10 moterų dalyvių smegenų veiklą, kai jie pasiekė savo malonumo viršūnę - arba savistimuliuodami, arba stimuliuodami jų Partneriai.

Regionai, kurie orgazmo metu buvo „reikšmingai suaktyvinti“, nustatė komandos dalį prefrontalinės žievės, orbitofrontalinės žievės, insulos, cingulinės žarnos ir smegenėlės.

Šie smegenų regionai įvairiai dalyvauja apdorojant emocijas ir skausmo pojūčius, taip pat reguliuojant kai kuriuos medžiagų apykaitos procesus ir priimant sprendimus.

Kitas anksčiau aptartas tyrimas MNT pasiūlė, kad ritmiška ir maloni stimuliacija, susijusi su orgazmu, smegenis paverčia transo tipo būsena. Tyrimo autorius Adamas Safronas lygina moterų orgazmų poveikį smegenims su šokiais ar muzikos klausymu.

„Muzika ir šokis gali būti vieninteliai dalykai, artimi seksualinei sąveikai, galintys įtraukti nervinius ritmus ir sukelti jutimo absorbciją bei transą“, - rašo jis.

„Tai reiškia, kad“, - priduria jis, - priežastys, dėl kurių mes mėgaujamės seksualine patirtimi, gali labai sutapti su priežastimis, dėl kurių mes mėgaujamės muzikine patirtimi tiek artimo (t. Y. Nervinio įtraukimo ir transo tipo būsenų sukėlimo), tiek galutinės (t. ryšys) priežastinio ryšio lygiai “.

Lytis ir hormoninis aktyvumas

Taigi, ką visa tai reiškia? Iš esmės tai reiškia, kad seksas gali turėti įtakos mūsų nuotaikai - paprastai į gera, bet kartais ir į blogąją pusę.

Lytinių santykių metu išsiskiria daug hormonų, susijusių su emocijomis. Tai paprastai byloja apie mūsų nuotaiką, tačiau yra keletas išimčių.

Seksas ne kartą buvo susijęs su pagerėjusia nuotaika ir psichologiniu, taip pat fiziologiniu atsipalaidavimu.

Priežastis, kodėl galime jausti, kad stresas mus mažiau paveikia po seanso tarp lapų, yra smegenų sritis, vadinama hipotalamu.

Hipotalamas diktuoja hormono, vadinamo oksitocinu, išsiskyrimą.

Dėl didesnio oksitocino kiekio galime jaustis labiau atsipalaidavę, nes tyrimai parodė, kad tai gali kompensuoti kortizolio, hormono, susijusio su padidėjusia streso būsena, poveikį.

Oksitocinas ne tik mus ramina, bet ir slopina skausmo pojūtį. 2013 m. Atliktas tyrimas parodė, kad šis hormonas gali palengvinti galvos skausmą asmenims, gyvenantiems su jais kaip lėtine liga.

Kitas 2013 m. Tyrimas parodė, kad skirtingi hormonai, išsiskiriantys lytinių santykių metu, vadinami endorfinais, taip pat gali sušvelninti skausmą, susijusį su grupiniu galvos skausmu.

Ar seksas taip pat gali priversti mus jaustis nusiminusiais?

Deja, atsakymas yra „taip“. Nors seksas paprastai yra vertinamas kaip puiki natūrali bliuzo priemonė, nedidelė gyventojų dalis, užsiimdami šia veikla, iš tikrųjų praneša apie greitą, o ne apie aukštą.

Ši būklė yra žinoma kaip „postkoitalinė disforija“, o jos priežastys vis dar nežinomos. Vienas tyrimas, atliktas 2010 m., Apklausė 222 universiteto studentes, kad geriau suprastų jo poveikį.

Iš šių dalyvių 32,9 proc. Teigė patyrę neigiamų nuotaikų po sekso.

Komanda pažymėjo, kad šios būklės paplitimas visą gyvenimą gali būti susijęs su praeities trauminiais įvykiais. Tačiau daugeliu atvejų jo priežastys liko neaiškios ir biologinio polinkio nepavyko pašalinti.

„Tai atkreipia dėmesį į unikalią [postkoitalinės disforijos] prigimtį, kai melancholija apsiriboja tik laikotarpiu po lytinių santykių ir asmuo negali paaiškinti, kodėl atsiranda disforija“, - rašo autoriai.

Seksas gali sukelti geresnį miegą

Tyrimai parodė, kad lytiniai santykiai taip pat gali pagerinti miegą. Po orgazmo kūnas taip pat išskiria didesnį hormono, vadinamo prolaktinu, kiekį, kuris, kaip žinoma, vaidina pagrindinį vaidmenį miegant.

Mokslininkai iš Centrinės Kvinslando universiteto Australijoje taip pat iškėlė hipotezę, kad oksitocino išsiskyrimas sekso metu gali veikti kaip raminamoji priemonė, todėl miegas bus geresnis.

Vyrų atveju nustatyta, kad ejakuliacija sumažina aktyvumą prefrontalinėje žievėje, kuri yra smegenų sritis, kuriai ypač naudingas geras miegas.

Miego metu prefrontalinė žievė veikia lėčiausiai smegenų bangų veiklą, palyginti su kitais smegenų regionais, o tai palaiko tinkamą kognityvinių funkcijų vykdymą dienos metu.

Tyrėjai teigia, kad seksas vyresnio amžiaus žmonėms gali padėti geriau pažinti, apsaugoti žmones nuo atminties praradimo ir kitų pažinimo sutrikimų. Tyrimai parodė, kad „vyresnio amžiaus vyrams, kurie yra seksualiai aktyvūs […], padidėja bendrosios kognityvinės funkcijos lygis“.

Moterims seksualinis aktyvumas vėlesniame gyvenime, atrodo, palaiko atminties atsiminimą. Šis poveikis gali atsirasti dėl hormonų, tokių kaip testosteronas ir oksitocinas, veikimo, kuriems įtakos turi lytinis aktas.

Taigi, kitą kartą, kai ketinate paslysti tarp lapų su tuo ypatingu žmogumi, tiesiog žinokite, kad ši aistros akimirka sukels visą nervų fejerverkų šou, išleisdama specialų hormoninį kokteilį, kuris geriausiu atveju įkraus visą rinkinį. biologinės baterijos.