12 natūralių skausmo malšinimo būdų
Žmonės šimtmečius naudojo natūralius skausmo malšinimo metodus. Šiame straipsnyje aptariame 12 natūralių skausmo malšintuvų, kuriuos žmonės gali išbandyti, įskaitant vaistažoles, jogą ir akupunktūrą.
Žmonės šimtmečius naudojo natūralius skausmo malšinimo metodus. Šiame straipsnyje aptariame 12 natūralių skausmo malšintuvų, kuriuos žmonės gali išbandyti, įskaitant vaistažoles, jogą ir akupunktūrą.
Naujas novatoriškas PTSS genetinių žymenų kraujo tyrimas gali pagerinti diagnozės tikslumą, gydymo tikslumą ir būsimos rizikos prognozavimą.
Naujame tyrime bandoma pasirinkti vaidmenį, kurį glutamatas gali turėti nerime. Rezultatai galiausiai gali būti veiksmingesnio gydymo pagrindas.
Šio mėnesio laiške vadovaujantis redaktorius „Honor“ kalba apie tai, kaip svarbu atsitraukti vertinant mažesnius dalykus gyvenime.
Didžiausias tokio pobūdžio tyrimas nagrinėja žmonių, gyvenančių su obsesiniu-kompulsiniu sutrikimu, smegenis ir siūlo naujų įžvalgų apie būklę.
Nauji tyrimai atskleidė smegenų regioną, vadinamą nucleus reuniens, kuris yra atsakingas už graužikų baimės reakcijos slopinimą.
Tyrimas su pelėmis atskleidžia, kad levinaloje esančio natūralaus alkoholio linalolio kvapas malšina nerimą dėl jo įtakos uoslės nervų ląstelėms.
Parama naujam tyrimui rodo, kad palaikymas artimų žmonių, kurie, jūsų manymu, yra reikalingi, smegenis veikia kitaip nei beasmenės pagalbos formos.
Paprastai mūsų smegenys turi optimizmo šališkumą. Tačiau esant stresinėms aplinkybėms, geriau apdorojame neigiamą informaciją, sakoma naujame tyrime.
Žarnyno bakterijos, virškindamos pluoštą, gamina trumpo grandinės riebalų rūgštis. Naujame tyrime nustatyta, kad šios molekulės apsaugo žarnyną nuo streso žalos.
Naujas tyrimas patvirtina, kad nerimas gali būti paveldimas. Taip pat gilinamasi į ryšius tarp smegenų regionų, susijusių su nerimastingu elgesiu.
Daugelis žmonių miegodami elgiasi keistai. Nuo šiek tiek gėdingo iki pavojingo - sužinokite daugiau apie juos šiame „Spotlight“.
Mokslininkai rado „jungiklį“, valdantį pelės smegenyse vykstantį kovą ar bėgimą. Rezultatai yra svarbūs žmonėms, gyvenantiems PTSS.
Nauji tyrimai nagrinėja, kas vyksta smegenyse, kai žmonės atlieka užduotį prieš auditoriją, o ne tada, kai jų nesižiūri.
Naujas tyrimas rodo, kad streso hormono kortizolio lygis krinta žmonėms, kurie daro pertrauką naudodamiesi populiariu socialiniu tinklu.
Nauji tyrimai pirmą kartą paaiškina molekulinį mechanizmą, per kurį streso hormonai kontroliuoja svorio augimą, gamindami riebalų ląsteles.
Nauji tyrimai galėjo rasti naudingą strategiją, kaip įveikti kartais paralyžiuojančią baimę dėl nemalonumų ar pašaipų socialinėse situacijose.
Ar kartais dėvite savo partnerio marškinėlius, ar prisiglaudžiate prie jų PJ, kai jie nėra? Naujame tyrime paaiškinama, kodėl, ir ne todėl, kad jų pasiilgote.
Įtampos galvos skausmas yra labiausiai paplitęs galvos skausmas. Jie gali sukelti spaudžiantį ar sugriežtinantį skausmą, kartais pykinimą ir jautrumą šviesai ar garsui. Jiems gydyti žmonės gali naudoti namų gynimo priemones ar vaistus nuo skausmo. Sužinokite daugiau apie šiuos galvos skausmus, kaip jų išvengti ir kaip gydyti, bei kada kreiptis į gydytoją.
Židinio distonija yra neurologinis sutrikimas, sukeliantis nevalingus judesius ar raumenų spazmus. Pirmasis simptomas dažnai būna raumenų koordinacijos netekimas, o komplikacijos apima nuotaikos svyravimus ir miego problemas. Tai būklė visą gyvenimą, tačiau vaistai gali palengvinti simptomus. Sužinokite daugiau čia.