Kaip sustabdyti rujojančias mintis
Bylojančios mintys yra pernelyg įkyrios mintys apie neigiamą patirtį. Tai gali būti esamos psichinės sveikatos būklės simptomas arba tiesiog tam tikros traumos rezultatas. Skaitykite daugiau apie šių minčių priežastis ir kaip nustoti rujoti.